Årsaker til at eldre voksne opplever svimmelhet

Svimmelhet hos eldre voksne kan være forårsaket av søvnløshet, hjernesvulster, migrene, vestibulær dysfunksjon eller cervikal spondylose som komprimerer nerverøttene.

Svimmelhet er et vanlig problem blant eldre voksne. Medfølgende symptomer inkluderer ofte hodepine, tinnitus, tåkesyn, oppkast, kvalme, hjertebank, panikk, desorientering og fall.

Ifølge Dr. Le Van Tuan, direktør for nevrovitenskapssenteret ved Tam Anh General Hospital i Ho Chi Minh-byen, kan svimmelhet hos eldre voksne være forårsaket av mange underliggende medisinske tilstander.

Nevrologiske tilstander som epilepsi, hjernesvulster, migrene, søvnforstyrrelser, cerebral iskemi, misdannelser i hjernens kar, etc., kan føre til svimmelhet.

Ménières sykdom forårsaker lidelser i det indre øret, med symptomer som svimmelhet, hørselstap eller nedsatt hørsel, og tinnitus, som kan beskrives som summende insekter eller rumlingen av en møllestein. Leger foreskriver ofte kvalmestillende medisiner, antihistaminer eller benzodiazepiner for å kontrollere symptomene og anbefaler et saltfattig kosthold.

Ifølge Dr. Tuan opplever nesten 50 % av personer over 60 år vestibulær dysfunksjon. Vestibulære lidelser som forårsaker svimmelhet hos eldre kan omfatte perifer vestibulær skade, labyrintitt i sneglehuset, cerebral vaskulær okklusjon i den bakre cervikale regionen, hodetraume, vestibulær nevritt og andre hodeskader.

Eldre voksne som bruker medisiner som antibiotika, antiepileptika, beroligende midler osv., er også utsatt for svimmelhet på grunn av redusert vestibulær funksjon.

Cervikal spondylose forårsaker kompresjon av nerverøttene. Denne tilstanden, forårsaket av degenerasjon av nakkesøylen, involverer kompresjon av blodårer og nerverøtter, et svært vanlig problem hos eldre. Dette fører til cerebral iskemi, som forårsaker langvarig svimmelhet, nakke- og skuldersmerter, hodepine og andre relaterte symptomer.

Andre tilstander som hjerte- og karsykdommer, diabetes, nyresvikt, åreforkalkning og høyt eller lavt blodtrykk kan også forårsake hodepine og svimmelhet hos eldre voksne. Enkelte faktorer som værendringer, matforgiftning og langvarig stress kan også utløse hodepine og svimmelhet hos eldre voksne.

Ifølge Dr. Tuan forårsaker svimmelhet ikke bare ubehag, men øker også risikoen for fall, noe som fører til brudd, hodeskader som forårsaker hematomer og traumatiske hjerneskader. Når eldre opplever svimmelhet, bør de legge seg komfortabelt ned eller sitte i en myk stol med ryggstøtte for å unngå å tvinge seg selv til å fortsette å gå. De bør unngå plutselige endringer i holdning fra sittende til stående eller fra liggende til sittende. De bør også unngå aktiviteter som involverer maskiner, kjøring eller trapper.

Øk vanninntaket ditt og legg til mer grønne grønnsaker i det daglige kostholdet ditt for å forbedre helsen din. Begrens inntaket av salt eller søt mat for å unngå å forstyrre kroppens vannbalanse, noe som gjør det vanskelig å kontrollere blodsukkeret og potensielt kan føre til svimmelhet.

Å slappe av og hvile i et komfortabelt miljø, praktisere meditasjon og delta i lett trening er også måter å redusere stress og avlaste press, og dermed forbedre svimmelhet. Hvis svimmelheten vedvarer, bør eldre oppsøke lege for å finne årsaken og finne passende behandling.

Huy Van

Leserne kan stille spørsmål om nevrologiske lidelser her, som leger kan svare på.

Kildekobling: https://vnexpress.net/ly-do-nguoi-lon-tuoi-chong-mat-4670792.html