Åpner døren til «Veien til meditasjon» i mester Oshos vei

Verket Meditasjonens vei er en samling av Oshos forelesninger i et meditasjonskurs han ledet, som fant sted over 3 dager i Mahabaleshwar-åsene, og som ikke bare hjalp til med å forstå meditasjon, men også veiledet til å gjenvinne balanse, oppvåkning og berøre ens indre verden .

Meditasjonens vei er utgitt av First News og Dan Tri Publishing House.

Forfatter Osho åpner boken med en dyp uttalelse: «Ikke alle er virkelig opplyste, og ikke alle ønsker å finne sannheten. De fleste av oss driver bare gjennom livet, fanget i forpliktelser, ambisjoner og halvhjertede ønsker uten noen gang å stoppe opp for å spørre oss selv: Hvem er jeg? Hva er meningen med denne eksistensen? Vi lever av treghet, i henhold til forhåndsbestemte mønstre, men har sjelden nok mot til å se dypt inn i bevisstheten vår og stille spørsmål ved vår eksistens.»

Meditasjon handler om å frigjøre kroppen fra blokkeringer.

I *The Way of Zen* avliver Osho mange misoppfatninger om meditasjon, spesielt ideen om at meditasjon er en tilstand som kan oppnås gjennom anstrengelse eller mental disiplin. Ifølge ham er ikke meditasjon en handling som tvinger sinnet til å være stille, og det er heller ikke en metode for å oppnå en bestemt tilstand. Tvert imot er meditasjon en gi slipp, en prosess med naturlig observasjon, der man lar ting skje uten å blande seg inn, uten å dømme, uten å holde fast eller gjøre motstand.

Meditasjon for Osho er ikke bare å sitte stille med øynene lukket. Det er en tilstand av hele vesenet. Kroppen er også en del av meditasjon. Osho råder til at før man kan meditere, trenger man en ren kropp, uhindret av undertrykte impulser. Uuttrykte følelser, akkumulerte spenninger skaper barrierer som hindrer en i å gå dypt inn i seg selv. Så en viktig del av meditasjon er å frigjøre kroppen fra blokkeringer, å leve naturlig og uten undertrykkelse.

Osho har hevdet: «Menneskets største skapelse er seg selv, dets selvinnsikt. Alt annet det skaper vil ikke være av særlig verdi, det vil være som å tegne på vann. Men det det skaper i seg selv vil være som en gravering i stein: det kan aldri viskes ut, det vil forbli hos det for alltid.»

Den spirituelle mesteren Osho – forfatteren av boken Veien til meditasjon

Et av de viktige poengene Osho understreker er at det ikke finnes en universell formel for meditasjon. Hver person må finne en vei som passer ham eller henne. Noen vil finne meditasjon i stillhet, andre i bevegelse, i musikk eller til og med i daglige aktiviteter. Det viktigste er å være fullt til stede i hvert øyeblikk.

I en turbulent verden hvor folk stadig søker etter lykke utenfra, er meditasjon en påminnelse om at alt vi leter etter alltid har vært her, inni oss.

Veien inn i zen er ikke bare en meditasjonsguide, men en invitasjon til å stoppe opp midt i et travelt liv, lytte til oss selv, se gjennom illusjoner og vende tilbake til vårt indre jeg. Meditasjon har tross alt ingen destinasjon, men det er i å gi slipp og være fullt tilstede at vi finner alle justeringene når vi føler oss fortapt.

Kilde: https://thanhnien.vn/mo-canh-cua-duong-vao-thien-theo-cach-cua-bac-thay-osho-185250311152035067.htm