Forbedre din «digitale EQ»

I den digitale tidsalderen har sosiale nettverk blitt et andre leveområde, spesielt for unge mennesker. Sosiale nettverk er ikke bare et sted for kommunikasjon og underholdning, men også et miljø for å forme kultur, synspunkter og atferd. Den eksplosive utviklingen av sosiale nettverk byr imidlertid også på store utfordringer når det gjelder atferdskultur. Det er ekstremt nødvendig for unge mennesker å utstyre seg med en høy «digital EQ-indeks» for å mestre dette rommet, og gjøre sosiale nettverk til et sted for å spre positive verdier i stedet for en «dumpingplass» for negativitet.

Ifølge statistikk bruker mer enn 75 % av vietnamesisk ungdom sosiale nettverksplattformer som Facebook, TikTok, Zalo, YouTube ... med en gjennomsnittlig brukstid på 2–4 timer per dag. Dette er et miljø som hjelper unge mennesker med å uttrykke seg enkelt, lære kunnskap og utvide relasjoner.
Men i tillegg til de positive aspektene byr sosiale nettverk også på mange utfordringer. Å motta informasjon uten å velge, bli fanget i «virvelen» av lik-del-kommenter, eller å uttrykke følelser uten kontroll, fører til at mange unge havner i krangler, konflikter og til og med lovbrudd.

Studenter bruker sosiale nettverk ofte, så det å øke bevisstheten og «digital EQ» er nødvendig for å bygge et positivt og trygt cyberspace.

Med dette i bakhodet har avdelingen for cybersikkerhet og høyteknologisk kriminalitetsforebygging (provinspolitiet) aktivt koordinert med lokale myndigheter, familier og skoler for å organisere propaganda- og undervisningsøkter for elever for å hjelpe dem å forstå de potensielle risikoene ved sosiale nettverk. Samtidig skal de gi dem ferdigheter og kunnskap om bruk av sosiale nettverk, slik at de kan beskytte seg mot dårlig og giftig informasjon, oppføre seg høflig i nettkommunikasjon og proaktivt spre positive verdier i cyberspace.

For å bygge et trygt «skjold» for seg selv, må unge mennesker forstå og overholde lovbestemmelser, vite hvordan de skal holde informasjon konfidensiell, verifisere informasjonskilder før de deler den, og samtidig danne en standard holdning til oppførsel og respekt for andre i all nettsamhandling.

Doan Ha Linh (litteratur for 12. klasse, Le Quy Don videregående skole for begavede) delte: «Når jeg bruker sosiale nettverk, bruker jeg ofte prinsippet «Ikke svar på sinne». Når jeg ser negative kommentarer, «sarkastiske» eller støtende kommentarer, velger jeg ofte å tie stille eller bruke funksjonen for å skjul/slett kommentarer i stedet for å konfrontere. Jeg er også veldig forsiktig når jeg deler informasjon, og ser alltid etter minst to offisielle informasjonskilder. I tillegg følger jeg aktivt kontoer med positivt, konstruktivt innhold, slik at mitt daglige nyhetsfilter alltid er rent. Jeg tror det er en måte å beskytte meg mot giftigheten i nettmiljøet.»

Offiserer i avdelingen for cybersikkerhet og høyteknologisk kriminalitetsforebygging formidler informasjon til fagforeningsmedlemmer og ungdom om informasjonssikkerhetsferdigheter og sivilisert oppførsel på sosiale nettverk.

«Digital EQ» – eller emosjonell intelligens i det digitale miljøet – er evnen til å gjenkjenne, regulere følelser og reagere passende når man kommuniserer på nett. Dette regnes som en av de grunnleggende ferdighetene som hjelper unge mennesker å oppføre seg positivt på nett. Ifølge psykologiske eksperter blir folk lett påvirket av umiddelbare følelser når de bruker sosiale nettverk: sammenligning, konkurranse, dømmekraft eller negative reaksjoner på motstridende kommentarer. Hvis unge mennesker mangler digital EQ, er de svært sårbare eller sårer utilsiktet andre. For å forbedre «digital EQ» bør hver enkelt lære å håndtere tiden de bruker på nett, unngå å være avhengig av likerklikk eller virtuell gjenkjennelse. I tillegg er det å øve på evnen til å forstå og respektere forskjellige synspunkter, ikke forhastet dømme eller spre negativ informasjon, også en manifestasjon av en ansvarlig atferdskultur.

Seniorløytnant Lo Thai Phu (avdeling for cybersikkerhet og høyteknologisk kriminalitetsforebygging) sa: «Sosiale nettverk er i sterk utvikling for tiden, og tiltrekker seg spesielt unge mennesker på grunn av hvor praktiske de er og den gode tilkoblingsmuligheten. Men i tillegg til de positive aspektene har feil bruk av sosiale nettverk også mange potensielle risikoer, fra utlevering av personlig informasjon og nettsvindel til mer alvorlige juridiske konsekvenser. For unge mennesker som fortsatt er i en fase med mange følelser og lett får utbrudd, er det enda viktigere å utstyre seg med digitale ferdigheter og kulturelle atferdsferdigheter i cyberspace. Hvert ord og hver handling virker harmløs, men hvis de fornærmer eller fornærmer andre på sosiale nettverk, kan det føre til lovbrudd og gi uforutsigbare konsekvenser.»

Unge mennesker må utrustes med ferdighetene til å identifisere, velge og reagere passende på informasjon på sosiale nettverk for å unngå å bli «revet med» av negativ informasjon. Illustrasjonsfoto

Sosial mediekultur er ikke en tørr juridisk kodeks, men selvinnsikt, respekt og empati for hvert enkelt individ. Unge mennesker, som generasjonen som mestrer teknologi, må tydelig forstå kraften i hvert klikk og hver statuslinje. La oss gjøre sosiale medier til et kraftig verktøy for kontakt, læring og utvikling, ikke et sted å lufte negativitet. Ved å forbedre «digital EQ» og praktisere vennlighet hver dag, vil unge mennesker skape et sivilisert, positivt cyberspace, som hedrer sitt image og fellesskapet.

Kilde: https://baolaichau.vn/xa-hoi/nang-cao-chi-so-eq-ky-thuat-so-521579