Gotu kola - et naturlig "mirakelmiddel" for sunn og vakker hud

I skattkisten av østlig medisin og naturlige skjønnhetsmetoder har gotukola (centella asiatica) lenge vært ansett som en «redningsmann» for huden.

(Foto: Vietnam+)

Det er ikke bare en kjent grønnsak i vietnamesisk mat , men pennywort er også en populær ingrediens i mange eksklusive kosmetikkprodukter, takket være dens rekke fantastiske bruksområder for hud og helse.

La oss utforske i detalj de skjønnhetseffektene av pennywort, grunnene til at denne urten regnes som den "grønne perlen" i moderne hud.

1. Hovedingrediensene i gotu kola er gunstige for huden.

Nøkkelordet som har «rystet» skjønnhetsmiljøet, spesielt hudpleieentusiaster med koreansk hudpleie i det siste, er ikke lenger hyaluronsyre eller vitamin C, men gotu kola, med det vitenskapelige navnet centella asiatica, ofte forkortet «cica» i navnene på enkelte produkter.

Gotu kola er en plantebasert antioksidant som er hjemmehørende i Asia og som har vist seg å ha betennelsesdempende og fuktighetsgivende egenskaper, noe som gjør den til en ettertraktet ingrediens i hudpleierutiner.

Essensen av denne planten har en umiddelbar lindrende effekt på huden og kan til og med fremme veksten av nye hudceller. Og ikke bare det, mange studier har vist at gotu kola er en effektiv behandling mot rødhet, spesielt egnet for sensitiv hud og irritert hud.

2. Effektene av pennywort i skjønnhetspleie

Du kan absolutt bruke gotu kola som en naturlig skjønnhetsingrediens hver dag hjemme. Nedenfor er noen fordeler med gotu kola i ansiktspleie:

Beroliger huden, effektiv betennelsesdempende

Gotu kola er et godt valg for sensitiv, lett irritert eller skadet hud: Bidrar til å lindre symptomer på rødhet, kløe og solbrenthet etter dermatologiske behandlinger som laser, peeling og microneedling. Reduserer aknebetennelse takket være dens naturlige antibakterielle egenskaper. Spesielt egnet for hud med eksem, atopisk dermatitt eller hud som lett blir irritert av kosmetikk. Fukter og opprettholder hudens beskyttende barriere.

Gotu kola-ekstrakt har evnen til å holde på vann og gi dyp fuktighet, noe som gjør huden myk og smidig: Øker produksjonen av endogen hyaluronsyre, noe som hjelper huden med å fukte effektivt uten å forårsake klissete hud. Forbedrer hudens beskyttende barriere ved å fremme kollagen- og lipidproduksjon, noe som hjelper huden med å bekjempe skadelige miljøfaktorer.

Støtter behandling av akne og forebygger mørke arr

Gotu kola er en av få naturlige ingredienser som kan behandle akne og redusere mørke flekker og arr på en skånsom, men effektiv måte. Den bidrar til å redusere inflammatorisk akne, pustler og røde kviser takket være dens antiinflammatoriske egenskaper og lindrer skadet hud. Øker kollagen- og elastinsyntesen, noe som hjelper huden med å regenerere og fylle ut aknearr. Reduserer dannelsen av melanin, og dermed reduserer den mørke flekker etter akne.

Anti-aldring - naturlig kollagenproduksjon

Med evnen til å stimulere kollagenproduksjonen bidrar gotukola til å opprettholde hudens elastisitet og bremse aldringsprosessen: Reduserer rynker, forbedrer hudens fasthet og glatthet. Beskytter hudstrukturen mot de skadelige effektene av sollys og luftforurensning. Kombinert med aktive ingredienser som retinol eller vitamin C øker gotukola-ekstrakt også evnen til å restrukturere huden.

Rens kroppen, støtt skjønnheten innenfra

Gotu kola-juice brukes ikke bare på huden, men er også en populær indre skjønnhetsmetode: Kjøler ned og renser leveren – organet som direkte påvirker huden. Bidrar til å lysne opp huden, redusere kviser forårsaket av levervarme og akkumulerte giftstoffer. Antioksidant og bremser aldringsprosessen til celler fra innsiden.

Merk: Bør drikkes 2–3 ganger i uken i moderate mengder (200–300 ml/dag for å unngå kald mage eller lavt blodtrykk.

(Foto: Getty Images)

Bruksområder i moderne kosmetikk

Takket være sine enestående fordeler har Centella Asiatica-ekstrakt blitt «stjerneingrediensen» i en serie hudpleieprodukter som aknekrem, hudgjenopprettende serum (Innisfree, Some By Mi, Skin1004); centella-maske, beroligende fuktighetsgivende toner (A'Pieu, Cosrx, Caryophy...); hudgjenopprettende solkrem, spesielt for svak hud etter behandling.

Du kan lage din egen friske pennywort-maske ved å purere pennywort + usøtet yoghurt + noen dråper honning. Påfør i 15 minutter, 2–3 ganger i uken for å føle huden frisk, redusere kviser og få en jevnere hudtone.

Ifølge VNA

Kilde: https://baothanhhoa.vn/rau-ma-than-duoc-tu-thien-nhien-cho-lan-da-khoe-dep-253589.htm