Kaldt vær, god jul

Det kjølige været de siste dagene i Sørstatene har vært en gave fra været som mange har tatt imot i julen, men hvis de ikke vet hvordan de skal ta vare på kroppen sin, vil mange voksne og barn bli syke i løpet av denne tiden.

Fra i dag av vil det sørlige og sentrale høylandet bli mindre kaldt, og nedbøren vil øke - Foto: QUANG DINH

De siste dagene har været i Ho Chi Minh-byen og de sørlige provinsene vært kaldt. Spesielt om natten og tidlig om morgenen har temperaturen falt kraftig. Den 23. desember var temperaturen målt i Nha Be i Ho Chi Minh-byen 20 grader celsius.

Den laveste temperaturen i sør er i Phuoc Long ( Binh Phuoc ) 16,3 grader Celsius, Long Khanh (Dong Nai) 17,8 grader Celsius... Ifølge den sørlige hydrometeorologiske stasjonen vil været i sør bli regn på julaften etter kalde soldager.

Den vakreste årstiden har fortsatt folk som blir syke

Mange i Ho Chi Minh-byen setter pris på det behagelige været, som er ganske sjeldent året rundt. Fru NTV, 45 år gammel, bosatt i Phu Nhuan-distriktet i Ho Chi Minh-byen, delte:

«Nå for tiden minner det meg alltid om vinterdagene i hjembyen min når jeg våkner om morgenen, selv om de ikke er like kalde. Mannen min, jeg og barna mine tar på oss varme klær for å gå på jobb og skole i det kalde været. Jeg blir glad for å motta den «spesielle gaven som været gir».

Selv om hele familien til fru NHX, 48 år gammel, som bor i Binh Thanh-distriktet i Ho Chi Minh-byen, også tok godt imot det kalde været i julen, er hele familien på fem medlemmer av fru X. for tiden syke.

Den første personen var fru X., som hadde sår hals, deretter hadde svigermoren feber. Nå nyser mannen hennes og de to sønnene hennes stadig. Fru X. gikk til legen og fikk diagnosen en øvre luftveisinfeksjon, og fikk foreskrevet medisiner for å behandle sykdommen.

Fru X. lå hjemme og var på bedringens vei, og sa at grunnen til at hun ble syk var fordi hun ble fanget i regnet og ikke hadde på seg varme klær om morgenen da været ble kaldt. «Når jeg er frisk, liker jeg denne typen vær, men når jeg er syk, er jeg redd», sa fru X.

Lege CKII Nguyen Hoang Phong, leder for respirasjonsavdeling 1 ved Barnesykehus 2 i Ho Chi Minh-byen, sa at fra september til desember er det sesong for luftveissykdommer, så i løpet av denne tiden øker antallet barn med luftveissykdommer som kommer til undersøkelse og sykehusinnleggelse.

Doktor Phong forklarte: «I løpet av denne tiden, på grunn av temperaturendringer, synker temperaturen noen ganger lavt, barns luftveier er følsomme, slik at de er i faresonen for luftveissykdommer.»

«For å forebygge luftveissykdommer hos barn, spesielt i kaldt vær, bør foreldre også gi barna nok vann, samt supplere med frukt og vitaminer. I kaldt vær, hold barna varme, rengjør stedet der de bor, og begrens å ta med barn til overfylte steder og steder med sigarettrøyk.»

Når barn har luftveissymptomer som mild feber, hoste, mild rennende nese ... bør de også tas med til barneleger for undersøkelse, diagnose og rettidig behandling. Unngå å la barn bli alvorlig syke, da det vil være vanskelig å behandle dem på sykehuset, bemerket dr. Hoang Phong.

Dr. Tran Anh Tuan, leder for respirasjonsavdelingen ved Barnesykehus 1 i Ho Chi Minh-byen, sa at når temperaturen synker slik den gjør nå, er det viktigste å holde barna varme.

I løpet av dagen er det perioder med kaldere og varmere vær, så omsorgspersoner må overvåke barnet for å legge på eller ta av klær. I tillegg må barn få god mat for å øke motstandskraften, vaske hendene regelmessig, og barn bør være fullvaksinert i det utvidede vaksinasjonsprogrammet, inkludert influensa- og pneumokokkvaksiner...

Hva skal man forberede for en god og fredelig jul?

Dr. Tran Thanh Du, leder for undersøkelsesavdelingen ved Gia Dinh People's Hospital i Ho Chi Minh-byen, sa at kaldt vær er den ideelle temperaturen for utvikling av luftveispatogener. Spesielt influensa, sår hals, lungebetennelse eller pasienter med astma, kronisk obstruktiv lungesykdom ... er utsatt for sykdommen.

Ho Chi Minh-byen har ofte høye temperaturer, nå for tiden synker temperaturen plutselig, mer enn ti grader celsius sammenlignet med før, noe som også vil ramme personer med høyt blodtrykk. Disse personene kan få hjerneslag og hjerteinfarkt.

For å unngå kaldt vær, ifølge Dr. Du, er det nødvendig å bruke varme klær og munnbind når man er utendørs, spesielt når det er kaldt ute, for eksempel tidlig om morgenen og kvelden. I løpet av denne tiden er det nødvendig å holde varme på sårbare områder som nakke, hender og føtter. I tillegg bør personlig hygiene også opprettholdes regelmessig.

I år, i tillegg til det kjølige været på juledag, som er varslet regn, sa Dr. Du at det finnes måter å forberede seg på å ha det gøy uten å bli syk. Spesielt når du skal ut, må du velge passende klær og varme klær. Når det er varslet regn, må du ta med regnfrakk eller paraply, og bruke vanntette sko.

Når du skal ut, bør du ta med en flaske håndsprit for å vaske hendene før du spiser og drikker. Når du skal ut i julefeiringen, bør du ikke dra til steder med mange folk, for når du står fast i trafikken, må du stå ute i kulde og regn, noe som kan forårsake hypotermi og gjøre deg utsatt for sykdom.

Ho Chi Minh-byen vil bli kald og regnfull på grunn av stormen

Cold Saigon - Foto: DUYEN PHAN

Etter en rekke kjølige tidlige morgener, med temperaturer som synker til 20 grader celsius, vil det være mindre kaldt i sør og temperaturene vil stige fra i dag. Samtidig vil det bli mer regn på grunn av påvirkningen fra storm nr. 10.

Det nasjonale senteret for hydrometeorologisk prognoser sa at været i sør har vært regnfullt siden tidlig i morges, med kraftig regn og tordenvær enkelte steder. Årsaken er den fjerne påvirkningen fra storm nr. 10 kombinert med den kalde luften som sprer seg nedover.

I løpet av denne julen vil det komme regn mange steder i sør. Spesielt 25. desember vil det i sørøst, sent på ettermiddagen til kvelden, være noen steder med moderat til kraftig regn. De sørvestlige provinsene vil få byger.

I Ho Chi Minh-byen vil skyene skifte, med lett tåke tidlig om morgenen og periodisk solskinn på dagtid. Om kvelden vil det bli byger og tordenvær enkelte steder. Vær oppmerksom på sterke vindkast og tornadoer i tordenvær.

I havområdet fra Ba Ria - Vung Tau til Ca Mau (inkludert Ho Chi Minh-byen) er vinden på nivå 4-5, sjøen er normal. Havområdet nord for Ba Ria - Vung Tau er urolig, bølgehøyden er 1,5-3 m. Havområdet fra Ca Mau til Kien Giang og Phu Quoc er på nivå 3-4, sjøen er normal, bølgehøyden er 0,5-1,5 m. I begge havområdene er det spredte byger og tordenvær.

Etter jul vil regnet avta, været i sør vil bli bedre, solfylte dager er vanlige, ikke noe regn. I løpet av nyttårsferien i sør vil været være kjølig og behagelig tidlig om morgenen. Det vil imidlertid ikke bli like kaldt som de siste dagene.

Kilde: https://tuoitre.vn/troi-lanh-vui-noel-an-lanh-20241223234242386.htm