Fra angst til krise på grunn av frykten for sykdom.

Til tross for gjentatte kontroller ved en rekke sentralsykehus og en rekke grundige tester som ikke avdekket noen avvik, fortsatte en 27 år gammel mannlig arbeider i Hanoi å leve i frykt for å bli alvorlig syk. Denne langvarige tilstanden førte til at han fikk panikk, led av mental utmattelse og fikk diagnosen hypokondri.

Illustrativt bilde.

Hjemsøkt av frykt for langvarig sykdom ble den unge mannen innlagt på sykehus med et panikkanfall.

En 27 år gammel mannlig pasient, en arbeider ved en klesfabrikk i Hanoi , ble innlagt på sykehuset i panikk. Han opplevde alvorlig kortpustethet og muskelspasmer i lemmene etter å ha levd i måneder med frykt for å bli uhelbredelig sykdom.

Tidligere hadde han vedvarende opplevd tetthet i brystet og kortpustethet, og mistenkt en ondartet svulst til tross for at han hadde besøkt en rekke sentralsykehus og gjennomgått en rekke spesialiserte tester som øre-, nese- og halsendoskopi, respirasjonsfunksjonstester, røntgenbilder, CT-skanning av brystet og ekkokardiogrammer … men alle resultatene var normale.

Ifølge legene hadde den unge mannen en sensitiv personlighet og led av langvarig angst på grunn av en stressende barndom og arbeidsrelatert stress. Konstant negativ tenkning førte til søvnløshet, forsømmelse av arbeid, abstinenser og til slutt selvmordstanker. Ved innleggelse på Institutt for psykisk helse indikerte vurderinger alvorlig depresjon, høye nivåer av angst og tvangslidelse relatert til sykdom.

Ifølge mastergradsinnehaveren og legen Pham Thanh Tung later ikke personer med hypokondri som om de har det, men de lider og er genuint fortvilet fordi de alltid tror de har en farlig sykdom, selv uten noen fysisk skade.

I det moderne samfunnet lever mange mennesker i stillhet i langvarig angst for sykdom, og går stadig til kontroller og tester selv uten åpenbare fysiske skader.

Ifølge Dr. Vu Thi Lan, en spesialist ved Institute of Mental Health, viser personer med denne lidelsen ofte typiske symptomer som «katastrofale» overdrivelser av kroppslige reaksjoner. Et lite kløende utslett kan feiltolkes som hudkreft, mens en flyktig hoste kan forveksles med tuberkulose eller en ondartet svulst.

Mange faller inn i en tilstand av «Dr. Google-besettelse», og bruker timevis på å søke opp symptomer på nettet, selvdiagnostisere sykdommer og bruke ekstreme behandlinger. De måler konstant blodtrykket sitt, sjekker pulsen og undersøker kroppen sin i speilet flere ganger om dagen.

Noen bytter stadig lege og ber om ytterligere spesialiserte tester fordi de mener at tilstanden deres ikke har blitt riktig diagnostisert. Andre unngår å gå til legen helt fordi de er for redde for å få en dårlig diagnose.

Ifølge leger tror mange fortsatt at dette bare er «innbilt sykdom» eller at pasienten «later som om». Moderne medisin viser imidlertid at sykdomsrelaterte angstlidelser er tydelig knyttet til biologiske faktorer og hjernefunksjon.

Denne sykdommen har en viss genetisk komponent og er assosiert med en ubalanse av nevrotransmittere som serotonin eller dopamin – stoffer som spiller en rolle i reguleringen av følelser. Funksjonelle MR-studier av hjernen har også observert unormalt økt aktivitet i den insulare loben og amygdala – områder som behandler kroppslige sensasjoner og frykt.

Når dette systemet «falskvarsler» kroppen, kan helt normale reaksjoner som rask hjerterytme mens man går, mild muskeltretthet eller forbigående kortpustethet tolkes av hjernen som livstruende signaler.

Når er det nødvendig med tiltak for å unngå negative psykiske helsekonsekvenser?

Eksperter antyder at personer med introverte, perfeksjonistiske eller sensitive personligheter, eller de som har opplevd barndomstraumer som å være vitne til en alvorlig sykdom eller for tidlig død av en kjær, eller å vokse opp i et altfor beskyttende miljø, har større sannsynlighet for å utvikle denne lidelsen når de møter press i voksen alder.

Ifølge leger, hvis det varer lenger enn 6 måneder, er sykdomsrelaterte angstlidelser ikke bare sløsing med penger og tid på grunn av overdreven legebesøk og tester, men øker også risikoen for faktisk hjerte- og karsykdommer fordi kroppen konstant er i en tilstand av langvarig stress.

For å hjelpe deg selv eller dine kjære med å komme seg løs fra denne sirkelen, anbefaler eksperter flere viktige tiltak.

Først og fremst er det viktig å begrense selvreferanse til symptomer på nettet. Å motta for mye ubekreftet informasjon kan lett føre til at hjernen feiltolker symptomer og forverrer angsten.

Pasienter bør også øve seg på å kontrollere tankene sine ved å sammenligne frykten med faktiske bevis. Når for eksempel tanken «brystsmerter må være et hjerteinfarkt» dukker opp, bør man gjennomgå resultatene av et elektrokardiogram, ekkokardiogram eller tidligere faglige vurderinger for å hjelpe hjernen med å justere oppfatningen mot et mer objektivt syn.

I tillegg kan det å opprettholde fysisk aktivitet, sport , sunne hobbyer og sosial interaksjon også bidra til å redusere overdreven fokus på kroppslige sanseinntrykk.

Leger anbefaler, aller viktigst, at pasienter bør søke psykiatrisk konsultasjon så snart som mulig når selvkontrolltiltak ikke lenger er effektive. For tiden har metoder som kognitiv atferdsterapi (CBT), kombinert med medisiner og moderne hjernemoduleringsteknikker som transkraniell magnetisk stimulering (rTMS), hjulpet mange mennesker med å håndtere frykten for sykdom og gjenvinne et normalt liv.

TRAN LAM

Kilde: https://nhandan.vn/tu-lo-au-den-khung-hoang-vi-am-anh-benh-tat-post964967.html