En lege undersøker en pasient med slitasjegikt. Pasientens ben er deformert på grunn av ubehandlet slitasjegikt i kneet - Foto: Sykehuset har levert.
Mange unge mennesker i alderen 20–30 år lider av ryggsmerter, nakkesmerter og knesmerter, bare for å oppdage ved undersøkelse at leddene deres har degenerert.
Benmisdannelse på grunn av slitasjegikt.
Herr NVQ (28 år gammel, bosatt i Ho Chi Minh-byen, kontoransatt i et IT-selskap) kom til University of Medicine and Pharmacy Hospital i Ho Chi Minh-byen for undersøkelse på grunn av smerter i korsryggen og nakken.
Hver gang han snudde seg, spesielt etter at han våknet, hørte han en knitrende lyd i ryggraden.
Etter undersøkelse og røntgenbilder diagnostiserte legene herr Q med mild degenerasjon av nakke- og korsryggen. Hovedårsakene ble slått fast at jobben hans var utformet, som krever langvarig sitting, mangel på mosjon og et usunt kosthold.
Etter tre ukers behandling med kombinerte trening og spinalmanipulasjon stabiliserte Mr. Qs tilstand seg. Pasienten fikk også råd og veiledning om livsstilsendringer for å redusere risikoen for fremtidig progresjon av spinal degenerasjon.
En pasient ved navn H., som hadde lidd av slitasjegikt i kneet i 10 år, ble tvunget av leger på et sykehus i Ho Chi Minh-byen til å gjennomgå kneprotesekirurgi i tillegg til beintransplantasjon.
Herr H. fortalte at han hadde fått diagnosen kneartrose for 10 år siden, men på grunn av utilstrekkelige midler til kirurgi aksepterte han å leve med tilstanden. Overarbeid kombinert med kneartrose førte til at beina hans ble stadig mer deformerte.
I det siste har han opplevd sterke knesmerter, noe som gjør det stadig vanskeligere å gå, noe som har påvirket arbeidet og livet hans alvorlig, noe som har fått ham til å søke behandling på sykehuset.
I en samtale med avisen Tuổi Trẻ sa dr. Lê Nhất Duy fra universitetsmedisinske senteret i Ho Chi Minh-byen (fasilitet 3) at slitasjegikt lenge har vært kjent som en alderdomssykdom.
Kliniske observasjoner de siste årene har imidlertid vist en økning i antall unge mennesker som lider av sykdommen, spesielt kontorarbeidere.
Mange utvikler leddproblemer på grunn av feil arbeidsstilling, overvekt, mangel på mosjon og repeterende mekanisk stress som legger for mye belastning på leddene, noe som fører til for tidlig skade.
Mange pasienter er selvtilfredse, noe som fører til en forverring av tilstanden deres.
Dr. Duy forklarte at for tidlig degenerasjon refererer til en tilstand der bruskskade, smerte og begrenset mobilitet oppstår før fylte 40 år eller tidligere enn kroppens naturlige degenerasjonsrate.
Denne pasientgruppen har klare risikofaktorer som overbelastning av ledd på jobb, feil treningsteknikk, repeterende idrettsskader, overvekt eller å opprettholde en stillesittende livsstil over lengre tid.
I mange tilfeller viser personer så unge som 25–35 år allerede tegn på degenerasjon i kne- eller nakkesøylen.
Nyere epidemiologiske analyser har observert en kontinuerlig økende byrde av slitasjegikt de siste to tiårene, med en trend mot yngre aldre i spesifikke yrkesgrupper.
Det er verdt å merke seg at tidlige tegn på slitasjegikt ofte ikke er uttalt. Pasienter kan bare oppleve dumpe smerter når de står i lange perioder, går i trapper eller endrer holdning; kortvarig morgenstivhet; knitrende lyder under bevegelse; eller redusert leddfleksibilitet.
Disse symptomene blir lett oversett, noe som fører til forsinkede undersøkelser og sen oppdagelse når lesjonene allerede har utviklet seg.
Ifølge Dr. Pham The Hien, generalsekretær i Ho Chi Minh City Musculoskeletal Endoscopy Association, begynner kroppen etter fylte 30 år å gå inn i en fase med ledddegenerasjon, noe mange ikke er klar over. Kontorarbeidere er spesielt utsatt for knesmerter, håndleddssmerter og ryggsmerter på grunn av langvarig sitting, mangel på mosjon, feil holdning, bruk av høye hæler og hyppig trappegang.
Mange unge mennesker har en tendens til å være overmodige og fortsette å trene til tross for smerter, noe som kan gjøre akutte skader til kroniske som er vanskeligere å behandle.
Mange leddskader hos unge mennesker er i utgangspunktet små og vanskelige å oppdage, men hvis de ikke behandles, kan de raskt bli alvorlige, spesielt etter fylte 30 år. Når et ledd, spesielt leddbrusken, er skadet, er evnen til selvhelbredelse nesten ikke-eksisterende fordi denne strukturen ikke næres direkte av blodårer.
Livsstilsendringer er nødvendige etter behandling.
Ifølge Dr. Duy fokuserer moderne medisin på rehabilitering, styrking av musklene rundt leddene, korrigering av holdning og vektkontroll. Smertestillende og betennelsesdempende medisiner brukes kortvarig når det er nødvendig.
Flere teknikker, inkludert intraartikulære injeksjoner eller injeksjoner med blodplaterikt plasma, kan vurderes avhengig av tilfellet. Kirurgi er kun indisert når skaden er alvorlig eller påvirker livskvaliteten betydelig.
I tradisjonell medisin bidrar akupunktur og elektroakupunktur til å redusere smerte og forbedre sirkulasjonen i leddene; trådinnstøpning bidrar til å lindre kroniske smerter og forbedre funksjonen; og urtemedisiner som gir næring til lever og nyrer, fremmer blodsirkulasjonen og eliminerer fuktighet bidrar til å lindre symptomer.
Helsebevaring og Qigong regnes som langsiktige metoder for å styrke sener og muskler og forhindre tilbakefall.
For å forhindre for tidlig degenerasjon, råder Dr. Duy unge mennesker til å endre holdning regelmessig, tøye ut seg i arbeidstiden, opprettholde en sunn vekt og varme grundig opp før trening. WHO anbefaler at alle trener i minst 150 minutter per uke.
Når symptomer på leddsmerter varer lenger enn to uker eller kommer tilbake ofte, er det lurt å søke legehjelp tidlig for rettidig evaluering og intervensjon.
Angående den nåværende utbredte reklamen for stamcelleinjeksjoner for behandling av muskel- og skjelettlidelser, opplyser Dr. Pham The Hien også om at det amerikanske mat- og legemiddeltilsynet (FDA) ennå ikke har godkjent bruken av stamceller til behandling av muskel- og skjelettlidelser.
Slitasjegikt er en alderdomssykdom, men for tiden er antallet unge mennesker som lider av slitasjegikt økende.
Dette gjelder spesielt for kontorarbeidere, som har en stillesittende livsstil, får lite mosjon og bruker elektroniske enheter mye.
Kilde: https://tuoitre.vn/tuoi-doi-muoi-ma-di-dung-khong-noi-20251221232325334.htm
Kommentar (0)