Centella asiatica er en urteaktig plante med krypende stilker, grønn i fargen, svært vanlig i landlige områder, og vokser på fuktige steder. Denne planten tåler skygge og fuktighet, har sterk tilpasningsevne, formerer seg raskt og vokser ofte i klumper, så mange mennesker, hvis de ikke vet det, kan forveksle den med ugress og plukke den opp.
Centella asiatica (Gotu Kola) juice er en favoritt sommerdrink (Kilde: Sohu)
Den har blitt brukt som tradisjonell medisin i Sørøst-Asia i tusenvis av år, ikke bare spist som grønnsak, men også juicet. Nedenfor er noen av de typiske fordelene med centellajuice.
I følge tradisjonell kinesisk medisin har centella asiatica en litt bitter smak og en kjølende effekt. Hele centella asiatica-planten kan brukes som medisin, med effekter som å fjerne varme og avgifte, behandle byller, magesår, feber osv.
Kjøler ned kroppen
Centella asiatica (Gotu Kola) brygges til en urtete om sommeren, som bidrar til å kjøle ned kroppen, desinfisere og slukke tørsten. Tilberedningen er enkel: bare ta en håndfull friske Centella asiatica-blader, vask dem grundig, legg dem i en tekanne eller tebeholder, hell i varmt vann, la det avkjøles og drikk deretter.
For å forbedre smaken av pennywort-te kan du tilsette litt sukker eller brunt sukker etter eget ønske. Alternativt kan du lage juice av pennywort og drikke den, noe som har en lignende effekt.
Reduserer tretthet, forhindrer hukommelsestap.
Å drikke centellajuice bidrar til å stimulere sentralnervesystemet, nøytralisere blodsyre, senke kroppstemperaturen og være gunstig for hjerte- og leverfunksjonen. Moderne forskning har funnet ut at stoffene i centella kan bekjempe oksidasjon, redusere størrelsen på det berørte området etter et hjerneslag og forhindre demens.
En studie fra 2012 viste at komponenter som finnes i Centella asiatica kan hemme de skadelige effektene av hydrogenperoksid på menneskeceller, potensielt bekjempe oksidasjon og forbedre celleoverlevelsesraten.
Styrk kroppens immunforsvar.
Centella asiatica (Gotu Kola) har febernedsettende effekter, bidrar til å forbedre kroppens immunforsvar, forebygger høyt blodtrykk og urinveisinfeksjoner, og bidrar til eliminering av giftstoffer fra kroppen.
I tillegg er komponentene i centella asiatica også gunstige for kvinner etter fødsel, da de har en forskjønnende effekt på huden. Påføring av en ansiktsmaske med centella asiatica bidrar også til å forbedre rynker, bekjempe aldring av huden og stimulere kollagenproduksjonen.
[annonse_2]
Kilde
Kommentar (0)