7 niesamowitych korzyści miodu manuka

Korzyści zdrowotne miodu manuka. Źródło zdjęcia: Freepik

Poniżej przedstawiamy zalety miodu Manuka, którymi podzieliła się dietetyczka Shruti K Bhardwaj (Indie).

1. Gojenie ran

Miód manuka ma silne właściwości antybakteryjne, co zostało opublikowane w czasopiśmie Asia- Pacific Journal of Tropical Biomedicine. Jego właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne pomagają w leczeniu ran, oparzeń, łagodzą ból i przyspieszają gojenie.

2. Ulgę w bólu gardła

Miód manuka łagodzi ból gardła dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i przeciwwirusowym. Może pomóc zmniejszyć stan zapalny i złagodzić ból. Dlatego można go stosować jako domowy środek na przeziębienie i grypę.

3. Zdrowie układu trawiennego

Miód manuka pomaga w leczeniu problemów trawiennych, takich jak refluks, niestrawność i wrzody żołądka. Pomaga zrównoważyć florę bakteryjną jelit, co zmniejsza stany zapalne i wspomaga gojenie się wyściółki przewodu pokarmowego.

4. Pielęgnacja skóry

Miód manuka ma dobroczynny wpływ na skórę. Jego właściwości antybakteryjne pomagają redukować bakterie wywołujące trądzik, łagodzić podrażnienia skóry i naturalnie ją nawilżać.

5. Zdrowie jamy ustnej

Stosowanie miodu manuka poprawia zdrowie jamy ustnej, zmniejszając powstawanie płytki nazębnej i zapalenie dziąseł. Antybakteryjne właściwości miodu zwalczają szkodliwe bakterie, wspierając zdrowie dziąseł i zębów.

6. Zmniejsza stan zapalny

Przeciwzapalne właściwości miodu manuka pomagają zmniejszyć stan zapalny, co jest korzystne w przypadku takich schorzeń jak artretyzm i nieswoiste zapalenia jelit. Regularne stosowanie miodu manuka może pomóc w kontrolowaniu objawów stanu zapalnego i poprawie ogólnego stanu zdrowia.

7. Może zwalczać raka

Miód manuka jest bogaty w przeciwutleniacze, które zmniejszają ryzyko chorób przewlekłych, takich jak choroby serca i nowotwory. Według badań opublikowanych w czasopiśmie „Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine” miód manuka może działać jako naturalny środek przeciwnowotworowy.

Źródło: https://laodong.vn/suc-khoe/7-loi-ich-tuyet-voi-cua-mat-ong-manuka-1374467.ldo