Kto nie powinien regularnie pić wody z kukurydzy?

Z jedwabiu kukurydzianego często sporządza się napój o działaniu chłodzącym organizm i wątrobę. Ma on słodki smak i jest uważany za dobry środek na letnie upały. Czy jednak warto go pić regularnie?

Włókno kukurydziane ma działanie moczopędne, dlatego jego długotrwałe nadużywanie może prowadzić do częstego oddawania moczu, odwodnienia, zaburzeń elektrolitowych oraz upośledzenia wchłaniania niektórych niezbędnych mikroelementów, takich jak wapń i potas. Najlepiej pić wodę z włókna kukurydzianego przez około 10 dni, a następnie przerwać na około tydzień przed ponownym spożyciem, aby uniknąć zaburzeń elektrolitowych.

Woda z jedwabiu kukurydzianego obniża poziom cukru we krwi. Jeśli diabetycy przyjmują leki i jednocześnie piją wodę z jedwabiu kukurydzianego, może to spowodować zbyt niski poziom cukru we krwi, co jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia. Dlatego w przypadku przyjmowania innych leków w celu leczenia tej choroby, nie należy stosować herbaty z jedwabiu kukurydzianego.

U osób z objawami hipoglikemii woda z jedwabiu kukurydzianego może nasilać takie objawy, jak lęk, drżenie rąk i pocenie się. Dlatego osoby z hipoglikemią powinny unikać picia tej wody. Jedwab kukurydziany może zawierać pewną ilość pyłków, które mogą łatwo wywołać reakcje alergiczne, takie jak wysypka i duszności. Osoby z historią alergii na pyłki powinny unikać jej stosowania, aby zapewnić bezpieczeństwo.

Ponadto należy unikać nadmiernego spożywania tych napojów moczopędnych wieczorem, ponieważ może to utrudniać zasypianie z powodu częstego oddawania moczu w nocy. Można stosować około 20 g świeżego jedwabiu kukurydzianego dziennie i 10 g suszonego jedwabiu kukurydzianego.

BH (według gazety SK&DS)

Source: https://baoninhthuan.com.vn/news/153710p30c88/ai-khong-nen-uong-nuoc-rau-bap-thuong-xuyen.htm