Jedzenie posiłków za pomocą telefonu

Szczerze mówiąc, nie przepadam za swoim telefonem. Ale ostatnio zdałem sobie sprawę, że w porze lunchu, kiedy jestem sam w domu, jem właśnie za jego pomocą posiłki.

Ilustracja: TA'S

Kiedy byłam studentką, jadłam lunch sama. Teraz mój mąż pracuje do późna w nocy, więc jestem sama na lunchu. W przeciwieństwie do przeszłości, kiedy jadłam w ciszy lub po prostu na szybko, żeby mieć to już za sobą, teraz siedzę i patrzę w telefon, przedłużając posiłek programami rozrywkowymi i ulubionymi filmami. Okazuje się, że nieświadomie jem lunch z telefonem. Wcześniej jedzenie w samotności było rodzajem samotności, którą trudno opisać. Teraz jedzenie z telefonem wcale nie sprawia, że czuję się mniej samotna.

Zawsze lubiłam posiłki w dużym, ożywionym gronie. Moja mama zawsze powtarza, że kiedy jemy z mężem razem, moi rodzice jedzą więcej ze względu na atmosferę. Oczywiście, im więcej osób w domu, tym więcej osób je, ale czasami to właśnie „atmosfera” sprawia, że jedzenie smakuje lepiej – więź i radość. Spróbujcie posiłku, podczas którego mąż i żona są na siebie źli, a rodzice i dzieci się obrażają; czy nadal smakowałby wam posiłek?

Stare przysłowie mówi: „Nawet niebiosa unikają bicia się podczas posiłku”, co sugeruje, że należy unikać wzajemnego karcenia się i upominania podczas posiłku. Być może głębszy sens polega na tym, że podczas posiłku najważniejsze jest skupienie się na jedzeniu; wszystko inne może poczekać. Oznacza to skupienie się na smaku jedzenia, na przeżuwaniu i delektowaniu się, a także na rodzinnej jedności. Co więcej, należy zwracać uwagę na to, kto przygotował posiłek, jak ciężko pracował i jak bardzo powinien być wdzięczny… W dzisiejszych czasach telefony komórkowe na stole w jadalni są bezmyślne, rodzice sprawdzają pocztę, aby monitorować pracę, dzieci pochłaniają programy rozrywkowe, a nikt nie zwraca uwagi na to, jak kończy się posiłek.

Kiedyś marudziłaś o swoim telefonie, mówiąc, że gdyby nie pojawił się podczas posiłków, ty i twój mąż byście się nie rozwiedli. Pod koniec dnia wszyscy mają nadzieję na przyjemny, rodzinny posiłek. Mąż i żona pytają się nawzajem o swój dzień w pracy, rozmawiają o wszystkim, co się da, komplementują się nawzajem o pyszne dania lub wspominają, co jedli wcześniej... Ale twój mąż, podczas posiłków, kładzie telefon na stole, żeby obejrzeć jakiś program. Pytasz go o to, a on tylko mamrocze kilka słów i przestaje. Po jedzeniu nadal trzyma telefon w łazience i nawet przed pójściem spać, wciąż jest do niego przyklejony, aż oczy mu opadają. Wiele nocy twój mąż zasypia z telefonem wciąż wibrującym od programów, które oglądał.

To powszechna sytuacja w wielu rodzinach dzisiaj. Obwiniamy smartfony z ich licznymi aplikacjami rozrywkowymi za pochłanianie czasu i uwagi wszystkich, co prowadzi do braku dzielenia się i empatii. Szkodliwe skutki korzystania z telefonów podczas posiłków są dobrze znane. Zarówno zdrowie fizyczne, jak i psychiczne może ucierpieć, ale trudno to zmienić. Niestety, nie tylko dorośli, ale także wiele dzieci dzisiaj również je posiłki za pomocą swoich telefonów. Poza cierpliwymi matkami, które wychowują swoje dzieci naukowo , sadzając je przy stole, prowadząc je i wyraźnie pokazując im, co mają jeść, wielu innych rodziców często kusi swoje dzieci do jedzenia, korzystając z jakiegoś urządzenia technologicznego. Dzieci żują i połykają nieświadomie, ich oczy przyklejone są do wciągającego programu rozrywkowego lub klipu na iPadzie lub telefonie. Oglądanie takich rzeczy jest uzależniające; jeśli dorośli są uzależnieni, to dzieci z pewnością są. W rezultacie stało się to nawykiem; bez telefonu w czasie posiłków dzieci prawie nie będą jeść.

Nie tylko podczas rodzinnych posiłków, ale także podczas kolacji z przyjaciółmi, współpracownikami i partnerami biznesowymi, telefon zajmuje przestrzeń i czas. Od robienia zdjęć po przewijanie, od Facebooka po TikToka, Instagrama, YouTube'a, a następnie śledzenie najnowszych gorących i sensacyjnych wiadomości… historie w telefonie są bardziej wciągające niż historie osoby, z którą rozmawiam. Zauważyłem też wiele osób, które dobrze radzą sobie z pisaniem SMS-ów, ale nie są chętne do inicjowania rozmów; często komunikują się w mediach społecznościowych, ale wahają się przed komunikacją w realnym życiu. Nie witają się osobiście, ale online, zza swoich telefonów, są zaskakująco przyjaźni.

Wyobraź sobie, że jesz posiłek samotnie lub z kimś innym, wpatrzony w telefon, śledząc te błahe rozmowy online. Czujesz się tak samotny i odizolowany. Czasami wpadam w potworną złość na telefon; coś, co powinno łączyć ludzi, czasami ich od siebie oddala. Obecność telefonu podczas posiłków sprawia, że zapominamy o smaku jedzenia, a nawet o głosie i spojrzeniu bliskich…

Komentarz (0)