Na co powinny zwrócić uwagę mamy wybierając mleko dla rocznego dziecka?

1. Zapotrzebowanie żywieniowe dzieci w wieku 1 roku

Dzieci w wieku 1 roku zaczynają się więcej ruszać, potrafią chodzić i siedzieć bez większego wsparcia ze strony rodziców. Potrafią też gaworzyć proste słowa, mają lepszą świadomość otoczenia, a ich zapotrzebowanie na składniki odżywcze również wzrasta.

Na tym etapie dzieci potrzebują suplementacji około 1000 kalorii, 700 mg wapnia, 7 mg żelaza i 600 IU witaminy D. Dlatego, oprócz pokarmów stałych, dzieci nadal muszą pić mleko, aby w pełni wchłaniać składniki odżywcze. Wybierając wysokiej jakości mleko w proszku dla rocznego dziecka , matki powinny zwrócić uwagę na 8 kryteriów opisanych w następnej sekcji.

Roczne dzieci potrzebują więcej energii i składników odżywczych, aby zdrowo rosnąć.

2. Jak wybrać mleko dla rocznego dziecka, aby było łatwe do strawienia i prawidłowo się rozwijało?

Poniżej przedstawiamy kryteria, których matki nie mogą ignorować przy wyborze mleka modyfikowanego dla rocznych dzieci:

2.1. Priorytetem jest łatwo przyswajalne białko mleka

Białko mleka jest jednym z ważnych składników decydujących o jakości mleka w proszku. Wielokrotna obróbka termiczna białka może prowadzić do jego denaturacji, powodując niestrawność u dzieci. Dlatego matki powinny wybierać mleko z naturalnie miękkimi i drobnymi białkami, poddane obróbce termicznej tylko raz, aby zachować maksymalną wartość odżywczą i ułatwić trawienie dzieciom.

2.2. Naukowy skład odżywczy

Dobre mleko dla rocznego dziecka powinno zawierać wszystkie niezbędne składniki odżywcze dla jego wszechstronnego rozwoju, takie jak:

- Błonnik GOS wspomaga trawienie u dzieci, ogranicza zaparcia, wzdęcia i gazy.

- DHA i AA wspomagają rozwój mózgu, wzroku i zdolności poznawczych u dzieci.

- Wapń pomaga wzmocnić kości i zęby oraz zwiększyć wzrost.

- Witaminy (A, B, C, D,...) korzystnie wpływają na oczy, układ nerwowy, kości i zęby.

- Żelazo zapobiega anemii, demencji i obniżonej odporności.

- Cynk pomaga dzieciom prawidłowo się odżywiać i zapobiega infekcjom.

- HMO i probiotyki pomagają wzmocnić naturalną odporność jelit, dzięki czemu dzieci są mniej narażone na choroby.

2.3. Produkty odpowiednie do wieku

Na każdym etapie rozwoju dzieci potrzebują innej ilości składników odżywczych. Dlatego matki powinny dobrać odpowiednie mleko do swojego wieku, aby zapewnić dzieciom odpowiednią ilość składników odżywczych, dobrze je przyswajać i rozwijać się zdrowo. W przypadku dzieci w wieku 1 roku matki powinny wybierać mleko modyfikowane oznaczone jako przeznaczone dla dzieci w wieku 1 roku i starszych. W przypadku młodszych dzieci matki powinny wybierać mleko dla dzieci poniżej 1 roku życia oznaczone jako 0–6 miesięcy lub 6–12 miesięcy.

Wybór odpowiedniego mleka dla wieku dziecka pomaga mu rozwijać się bardziej równomiernie.

2.4. Formuła dostosowana do kondycji fizycznej dziecka

Mleko dla rocznych niemowląt, oprócz podziału ze względu na wiek, jest również dzielone ze względu na stan zdrowia. Na przykład mleko bez laktozy jest odpowiednie dla dzieci z nietolerancją laktozy; mleko wysokoenergetyczne dla dzieci z niedowagą i niedożywieniem; mleko hydrolizowane dla dzieci z alergią na mleko krowie;... W przypadku dzieci ze szczególnym stanem zdrowia matki powinny skonsultować się z lekarzem w celu doboru odpowiedniego rodzaju mleka.

2.5. Lekki smak, łatwy do picia

Matki powinny wybierać mleko o lekkim, naturalnym smaku, bez dodatku sacharozy, aby dzieci mogły się do niego łatwo przyzwyczaić i czerpać z niego więcej przyjemności. Ponadto, mleko, które nie jest zbyt słodkie, pomaga również ograniczyć próchnicę zębów i otyłość u dzieci.

2.6. Marka renomowana i transparentna

Wybierając mleko dla dziecka, matki powinny wybierać produkty renomowanych marek z dużym doświadczeniem w produkcji mleka. Mleko o jasnym pochodzeniu gwarantuje jakość i bezpieczeństwo dla dzieci.

2.7. Zwróć uwagę na datę ważności mleka

Matki powinny dokładnie sprawdzać datę ważności przy zakupie mleka i unikać mleka, którego data ważności zbliża się do końca, ponieważ może to mieć negatywny wpływ na zdrowie dziecka. Jednocześnie, jeśli data ważności jest niewyraźna lub nosi ślady zatarcia lub zmiany, matki nie powinny go kupować.

Przed zakupem mleka sprawdź datę ważności, aby uniknąć przeterminowanych lub bliskich terminu ważności produktów.

2.8. Koszt produktu

Obecnie ceny mleka dla rocznych dzieci są bardzo zróżnicowane. W zależności od potrzeb i sytuacji finansowej rodziny, mamy mogą wybrać odpowiedni produkt.

Powyżej znajdują się kryteria wyboru wysokiej jakości mleka dla rocznych niemowląt, którymi mogą się kierować matki. Spróbuj zastosować powyższe informacje, aby wybrać odpowiednie mleko dla swojego dziecka!

Źródło