Seks zrujnowany przez duży brzuch.

GĐXH - Wielu mężczyzn uważa, że ​​brzuch piwny lub przyrost masy ciała to tylko kwestia wyglądu. Jednak w rzeczywistości warstwa tłuszczu nagromadzona wokół talii, zwłaszcza tłuszcz trzewny, jest jedną z ukrytych przyczyn spadku funkcji seksualnych u mężczyzn.

Zdaniem ekspertów andrologii, zaburzenia erekcji u mężczyzn z otyłością brzuszną nie są wyłącznie problemem psychologicznym, ale mają bezpośredni związek również ze zdrowiem naczyń krwionośnych, hormonami i metabolizmem.

Dlaczego tłuszcz na brzuchu sprawia, że ​​mężczyźni czują się „słabsi”?

Według dr Tra Anh Duy, specjalisty z Men's Health Center, w rozmowie z VnExpress, tłuszcz trzewny to niebezpieczny rodzaj tłuszczu, który gromadzi się głęboko wokół wątroby, trzustki, jelit i innych ważnych narządów. W przeciwieństwie do tłuszczu podskórnego, ten rodzaj tłuszczu działa jak „fabryka”, produkując szereg substancji zapalnych, które zaburzają metabolizm w organizmie.

Obraz ilustracyjny

Jednym z najbardziej zauważalnych efektów jest wpływ na funkcję erekcji.

Do prawidłowego wzwodu penisa organizm potrzebuje skoordynowanego wysiłku mózgu, nerwów, hormonów i naczyń krwionośnych. Wysoki poziom tłuszczu trzewnego powoduje uszkodzenia naczyń krwionośnych, zmniejsza się przepływ krwi, co bezpośrednio wpływa na zdolność do dostarczania krwi do narządów płciowych.

Dokładniej rzecz ujmując, tłuszcz trzewny zmniejsza produkcję tlenku azotu (NO), substancji, która wspomaga rozszerzanie się naczyń krwionośnych u mężczyzn podnieconych seksualnie. Gdy poziom NO spada, erekcje stają się trudniejsze i trwają dłużej.

Niepokojące jest to, że naczynia krwionośne w penisie są bardzo małe, przez co często są atakowane wcześniej niż serce czy mózg. Dlatego zaburzenia erekcji są czasami wczesnym sygnałem ostrzegawczym chorób układu krążenia lub zaburzeń metabolicznych.

Tłuszcz brzuszny może również obniżać poziom testosteronu u mężczyzn.

Kiedy poziom testosteronu spada, mężczyźni częściej doświadczają spadku libido. To tworzy błędne koło: im więcej tłuszczu na brzuchu ma mężczyzna, tym niższy jest jego poziom testosteronu; im niższy poziom testosteronu, tym łatwiej przybiera na wadze i doświadcza spadku libido.

Wielu mężczyzn po trzydziestce doświadcza zaburzeń erekcji, ale przypisują je stresowi w pracy lub wiekowi, ignorując prawdziwą przyczynę, która leży w ich wadze i stylu życia.

Nawyki powodujące szybkie gromadzenie się tłuszczu trzewnego

Zdaniem ekspertów w dziedzinie zdrowia, ilość tłuszczu trzewnego ma tendencję do znacznego wzrostu u osób, których nawyki są następujące: spożywanie dużych ilości rafinowanych węglowodanów, takich jak ciastka, herbata z mlekiem i napoje gazowane; częste spożywanie smażonych potraw i fast foodów; picie dużych ilości alkoholu; prowadzenie siedzącego trybu życia; oraz narażanie się na długotrwały stres.

W szczególności alkohol jest uważany za „wroga” testosteronu i męskiej talii. Regularne picie piwa nie tylko zwiększa ilość tłuszczu na brzuchu, ale także bezpośrednio wpływa na jakość nasienia i funkcje erekcji.

Chrapanie i zmęczenie mogą być również związane z fizjologią.

Często przeoczanym objawem jest głośne chrapanie i bezdech senny u osób z otyłością brzuszną.

Kiedy tłuszcz gromadzi się wokół szyi i brzucha, drogi oddechowe mogą się zwężać, co prowadzi do niedotlenienia podczas snu. Skutkuje to gorszą jakością snu, obniżoną produkcją testosteronu w nocy i utrzymującym się zmęczeniem u mężczyzn następnego dnia.

Wiele osób, pomimo odpowiedniej ilości snu, nadal odczuwa ospałość, brak energii i spadek libido. Może to być sygnał ostrzegawczy zaburzeń metabolicznych i spadku poziomu męskich hormonów.

Nie nadużywaj środków na poprawę potencji.

Wielu mężczyzn, mając problemy w sypialni, często potajemnie kupuje leki na zaburzenia erekcji, spraye i inne produkty reklamowane w Internecie.

Lekarze ostrzegają jednak, że to tylko rozwiązanie tymczasowe. Jeśli pierwotną przyczyną jest otyłość brzuszna, wysoki poziom cholesterolu, wysokie ciśnienie krwi lub cukrzyca, nadużywanie leków może być niebezpieczne dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego.

W szczególności leki nieznanego pochodzenia niosą ze sobą ryzyko niedociśnienia, chorób układu sercowo-naczyniowego oraz uszkodzenia wątroby i nerek.

Aby odzyskać formę, muszę zredukować tłuszcz trzewny.

Zdaniem ekspertów andrologii, trwałe leczenie nie polega na doraźnym stosowaniu leków, lecz na poprawie zdrowia metabolicznego.

Wiele badań dowodzi, że już utrata 5–10% masy ciała może znacząco poprawić funkcje fizjologiczne mężczyzn.

Lekarze zalecają również, aby mężczyźni, którzy cierpią na obniżone libido lub zaburzenia erekcji, które utrzymują się przez okres dłuższy niż 3 miesiące, udali się do specjalisty w celu oceny ciśnienia krwi, poziomu cukru we krwi, lipidów we krwi i poziomu testosteronu, zamiast biernie znosić dolegliwości.

Źródło: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hong-chuyen-ay-chi-vi-beo-bung-172260513072450515.htm