Sektor zdrowia reaguje na upały i suszę

[reklama_1]

Ministerstwo Zdrowia właśnie wydało oficjalny komunikat skierowany do departamentów zdrowia prowincji i miast, w którym zwraca się do odpowiednich jednostek o polecenie podjęcia pilnych działań w odpowiedzi na zagrożenia związane z upałami, suszą, niedoborem wody i przenikaniem wody słonej.

Zdjęcie ilustracyjne.

Według prognozy Narodowego Centrum Prognoz Hydro-Meteorologicznych, w 2023 roku, w wyniku oddziaływania zjawiska El Niño, wystąpią silne upały, susza i niedobór wody. Obecnie upały zaczęły pojawiać się w wielu miejscowościach w całym kraju, poważnie wpływając na zdrowie ludzi i pracowników.

Ministerstwo Zdrowia właśnie wydało oficjalny komunikat do departamentów zdrowia prowincji i miast, w którym zwraca się do odpowiednich jednostek o nakazanie wzmocnienia propagandy, upowszechniania, wytycznych i wdrażania dokumentów informacyjnych dla pracowników służby zdrowia, osób i pracowników w regionie w celu wdrożenia oficjalnego komunikatu nr 397/CD-TTg z dnia 13 maja 2023 r. Premiera.

W celu zapewnienia skutecznej komunikacji Departament Zarządzania Środowiskiem Zdrowotnym (Ministerstwo Zdrowia) opracował dokumenty: „Wytyczne dotyczące opieki zdrowotnej dla społeczności i pracowników w czasie upałów”; „Wytyczne dotyczące uzdatniania wody w gospodarstwach domowych przy użyciu prostych środków”.

Dokumenty te mają na celu pomóc ludziom zdobyć podstawową wiedzę na temat wdrażania środków zapobiegawczych i radzenia sobie z niektórymi powszechnymi problemami zdrowotnymi w porze gorącej, a także nauczyć ich, jak stosować proste metody uzdatniania wody, aby zapewnić czystą wodę do użytku domowego i zadbać o higienę środowiska w porze suchej, gdy występuje niedobór wody.

Według Ministerstwa Zdrowia w sezonie upałów mogą wystąpić pewne powszechnie występujące problemy zdrowotne: udar słoneczny, wyczerpanie cieplne lub udar cieplny.

Najczęstszą przyczyną jest długotrwała ekspozycja na wysokie temperatury lub praca w gorącym środowisku. Inną przyczyną mogą być nagłe zmiany temperatury otoczenia.

Do grup wysokiego ryzyka zaliczają się: osoby starsze, dzieci i kobiety w ciąży; osoby pracujące lub ćwiczące z dużą intensywnością na świeżym powietrzu, na słońcu przez długi czas lub w gorącym otoczeniu: pracownicy rolni , pracownicy cegielni, pieców stalowych...; osoby z chorobami przewlekłymi: nadciśnienie, przewlekła obturacyjna choroba płuc, astma, cukrzyca.

Objawy powszechnie występujących problemów zdrowotnych podczas upałów zależą od czasu ekspozycji na ciepło i stopnia wzrostu temperatury ciała.

W łagodnym stadium pacjent odczuwa zmęczenie, pragnienie, zawroty głowy, uczucie oszołomienia, przyspieszone bicie serca, przyspieszony oddech, kołatanie serca i skurcze.

W ciężkich przypadkach u pacjenta występuje silny ból głowy, coraz większe trudności z oddychaniem, nudności lub wymioty, osłabienie lub paraliż jednej strony ciała, drgawki, omdlenia lub śpiączka, zapaść krążeniowo-naczyniowa (szybkie bicie serca, niskie ciśnienie krwi, ...) i może nastąpić śmierć.

W przypadku wystąpienia problemów zdrowotnych spowodowanych upałem, w zależności od nasilenia objawów, należy szybko zastosować odpowiednie środki lecznicze, takie jak:

W łagodnych przypadkach poszkodowanego należy natychmiast przenieść w chłodne, przewiewne miejsce. Należy poluzować ubranie poszkodowanego lub zdjąć mu część odzieży wierzchniej. Następnie należy wytrzeć ciało poszkodowanego chłodnym ręcznikiem lub polać je chłodną wodą i osuszyć. W miejscach takich jak pachy, pachwiny i obie strony szyi należy umieścić ręcznik nasączony chłodną wodą lub lodem, aby szybko obniżyć temperaturę ciała.

Jeśli poszkodowany może pić, podawaj mu małe łyki chłodnej wody. Najlepiej podawać wodę z dodatkiem soli i minerałów, takich jak Oresol, wymieszaną w odpowiedniej dawce zgodnie z instrukcją. Jeśli poszkodowany ma skurcze, delikatnie masuj miejsce, w którym wystąpił skurcz.

Uważaj, aby nie dopuścić do otoczenia ofiary zbyt wielu osób. Po około 10-15 minutach objawy stopniowo ustąpią.

W ciężkich przypadkach: Jeśli u poszkodowanego wystąpią poważne objawy, należy natychmiast zadzwonić pod numer 115 lub szybko przewieźć poszkodowanego do najbliższej placówki medycznej. Należy pamiętać o regularnym stosowaniu chłodnych okładów podczas transportu.

Ministerstwo Zdrowia zaleca ograniczenie przebywania na słońcu w upalne dni, zwłaszcza między 10:00 a 16:00. Osoby przebywające w pomieszczeniu z niedostatecznie działającą klimatyzacją nie powinny nagle wychodzić na słońce, ale powinny dać organizmowi czas na adaptację do warunków zewnętrznych, zwiększając temperaturę klimatyzacji w pomieszczeniu lub siadając w cieniu przed wyjściem. Należy nosić jasne, przewiewne ubrania pochłaniające pot.

Zwiększ spożycie zielonych warzyw i owoców oraz włącz zupę do codziennych posiłków. W szczególności pij co najmniej 1,5-2 litry wody dziennie. Pij ją kilka razy dziennie, nie za dużo naraz. Ćwicz, aby poprawić swoją odporność i tolerancję na upały.

Osoby pracujące w upale powinny zaplanować pracę w chłodnych porach, takich jak wczesny ranek lub późne popołudnie. Należy ograniczyć czas pracy w miejscach o wysokiej temperaturze.

Jeśli musisz pracować, nie pracuj zbyt długo w gorącym otoczeniu i unikaj forsownych ćwiczeń fizycznych. Po około 45 minutach do godziny pracy powinieneś okresowo odpoczywać w chłodnym miejscu przez 15–20 minut.

Zminimalizuj powierzchnię ciała wystawioną na działanie promieni słonecznych, zwłaszcza na szyję i ramiona. Podczas pracy na zewnątrz w słońcu stosuj odpowiedni sprzęt ochrony osobistej, taki jak odzież ochronna, kapelusze, czapki i okulary. Noś luźne, przewiewne i pochłaniające pot ubranie. Możesz również stosować krem z filtrem przeciwsłonecznym.

Nie pij napojów alkoholowych. Regularnie pij wodę w trakcie pracy. Szczególnie zaleca się picie wody z dodatkiem soli i minerałów, takiej jak Oresol, w przypadku osób intensywnie pocących się w trakcie pracy. Pijąc wodę, należy przestrzegać instrukcji producenta.

Podejmij działania mające na celu schłodzenie miejsca pracy, np. stosując zadaszenia, panele odbijające ciepło, materiały izolacyjne, systemy zraszania wodą, systemy zraszania, instalując systemy klimatyzacyjne i odpowiednie systemy wentylacyjne.

Według nhandan.vn

Link źródłowy