Lekarz bada pacjenta-dziecko - Zdjęcie: udostępnione przez szpital.
Dr Wen-Yu Lin i jego współpracownicy z Oddziału Medycyny Rodzinnej Szpitala Uniwersyteckiego w Tajpej (Tajwan) przeprowadzili badanie z udziałem 2238 dzieci (1492 dziewcząt w wieku 6-14 lat i 746 chłopców w wieku 9-17 lat) ze szpitali na Tajwanie.
Parametry takie jak długość snu, pora pójścia spać, pora zaśnięcia i ogólna jakość snu oceniano przy użyciu Pittsburgh Sleep Quality Index.
Niedobór snu zdefiniowano jako sen krótszy niż 9 godzin u dzieci poniżej 12. roku życia i krótszy niż 8 godzin u młodzieży, a późne chodzenie spać – jako kładzenie się spać po godzinie 21:00 u dzieci poniżej 12. roku życia i po godzinie 22:00 u młodzieży. Dzieci monitorowano co 3 miesiące.
Centralne przedwczesne dojrzewanie (lub po prostu przedwczesne dojrzewanie) diagnozuje się na podstawie wczesnego rozwoju drugorzędnych cech płciowych, wieku kostnego i określonych kryteriów endokrynologicznych.
Wyniki wykazały, że 742 dzieci doświadczyło przedwczesnego dojrzewania, a 1496 rozwijało się prawidłowo. Dziewczęta, u których wystąpiło przedwczesne dojrzewanie, spały zazwyczaj krócej (mniej niż 1329 godzin) i kładły się spać później (1576 godzin) w porównaniu z innymi dziewczętami o prawidłowym rytmie snu.
Dziewczęta, które wcześnie dojrzewają, doświadczają 3,5-letniego okresu poważnego niedoboru snu, podczas gdy chłopcy śpią dłużej. Dlatego rodzice powinni doradzać swoim dzieciom, zwłaszcza dziewczynkom, aby dbały o odpowiednią ilość snu i kładły się spać wcześnie, aby uniknąć przedwczesnego dojrzewania (które wpłynie na ich rozwój umysłowy i fizyczny w późniejszym życiu).
Źródło: https://tuoitre.vn/ngu-it-va-ngu-tre-de-day-thi-som-20250820225936416.htm
Komentarz (0)