Amerykanka Julie Gibson Clark wydaje 108 dolarów miesięcznie na próby odwrócenia procesu starzenia i teraz osiągnęła wyższy wynik w kategorii „odwracania starzenia” niż nawet technologiczny milioner Johnson, który wydaje na ten cel 2 miliony dolarów rocznie.
55-letnia kobieta zajmuje drugie miejsce w internetowym rankingu Olimpiady Odmładzania. Ranking śledzi biologiczne tempo starzenia się około 4000 uczestników na podstawie testów DNA, dostarczając informacji o wpływie środowiska i stylu życia na aktywność genów człowieka. Według najnowszych wyników testów, Clark starzeje się w tempie 0,665 roku rocznie.
Clark jest liderem serialu Bryan Johnson, milioner z branży technologicznej, który wydaje 2 miliony dolarów rocznie, przyjmuje dziesiątki tabletek dziennie i ma zespół 30 lekarzy, którzy zajmują się odwróceniem procesu starzenia.
Rynek długowieczności, czyli „hackowanie wieku biologicznego”, którego wartość szacuje się obecnie na ponad 26 miliardów dolarów, ma się niemal podwoić w ciągu niecałej dekady. Trendowi temu towarzyszy pojawienie się licznych specjalistycznych klinik oferujących kompleksowe badania, profilaktyczne porady zdrowotne , recepty na suplementy diety i planowanie ćwiczeń. Ta nisza rynkowa od dawna jest przedmiotem intensywnej konkurencji w Dolinie Krzemowej.
Były prezes Twittera, Jack Dorsey, wcześniej ujawnił, że medytuje dwie godziny dziennie, pokonuje 8 km pieszo, korzysta z sauny i codziennie moczy się w lodowatej wodzie. Dave Asprey, założyciel Bulletproof, stosuje zaawansowane technologicznie metody leczenia, takie jak biowibracje i komory krioterapii. Często powtarza, że jego celem jest dożycie 180 lat.
Magazyn Fortune przeprowadził wywiady z kilkoma kobietami, które skutecznie przeciwdziałały skutkom starzenia się organizmu. Wiele z nich odrzuciło popularny termin „hackowanie wieku biologicznego”. Ich celem była poprawa ogólnego stanu zdrowia.
Clark twierdzi, że nie ma środków finansowych , by uprawiać „hackowanie wieku biologicznego” jak miliarderzy z branży technologicznej. Zaczyna dzień o 4:45 lub 5:00 rano, odwozi 17-letniego syna do szkoły, a następnie idzie na siłownię na ćwiczenia wytrzymałościowe i cardio. Stosuje przerywany post, około 16 godzin w nocy, jedząc pierwszy posiłek około 10:00 lub 11:00.
Clark spędza 20 minut w saunie, a następnie bierze zimny prysznic, co najmniej trzy razy w tygodniu. Podczas pracy pije 400 ml koktajlu warzywnego zawierającego surowy seler, buraki, marchewkę i blanszowane brokuły. Medytuje również przez 20 minut wczesnym popołudniem.
Kwota 108 dolarów miesięcznie przeznaczona jest głównie na opłatę członkowską siłowni i zakup niektórych suplementów diety.
Julie Gibson Clark, 55 lat, na zdjęciu w swoim domu. Zdjęcie: Julie Gibson Clark
Ponad 10 lat temu zaczęła podejmować radykalne działania na rzecz poprawy swojego zdrowia. Około 2013 roku miała trudności z porannym wstawaniem, często czuła się zmęczona i doświadczyła znacznego wypadania włosów. Po ogólnym badaniu kontrolnym odkryła, że ma zatrucie metalami ciężkimi, częściowo z powodu pracy w zawodzie ceramika na uniwersytecie. Często była narażona na kontakt z toksycznymi szkliwami bez noszenia maski. Leczyąc tę chorobę, zaczęła zwracać większą uwagę na swoje zdrowie.
Fenomenalny rozwój branży opieki zdrowotnej, wartej ponad 4 biliony dolarów, w ciągu ostatniej dekady był w dużej mierze napędzany przez kobiety. Jednak ruch na rzecz długowieczności, który znacząco rozwinął się w ostatnich latach, jest coraz bardziej ukierunkowany na mężczyzn. Wielu uważa, że starzenie się jest chorobą, której można zapobiec.
Rozwój ten doprowadził do powstania grupy wpływowych mężczyzn, którzy są właścicielami „firm wspierających długowieczność”. Spędzają oni większość swojej kariery jako prelegenci na ten temat. Milioner technologiczny Bryan Johnson został niedawno skrytykowany za promowanie niesprawdzonej metody odmładzania: przetaczania krwi od młodszych osób do organizmu.
Wraz z rozwojem ruchu na rzecz długowieczności, coraz więcej kobiet bierze w nim udział. Jednak ich perspektywy różnią się od perspektyw mężczyzn. Według Melanie Goldey, prezes Tally Health, firmy oferującej testy wieku biologicznego, kobiety koncentrują się na ogólnym zdrowiu, a nie na młodzieńczym wyglądzie, takim jak nawilżona, gładka i pozbawiona zmarszczek skóra.
Amy Hardison, zajmująca piąte miejsce na liście Olimpiady Odmładzającej, starzeje się w tempie 0,73 roku rocznie. Nigdy nie przyjmowała suplementów diety ani nie myślała zbyt wiele o wydłużeniu swojego życia. Hardison dba o takie nawyki, jak zdrowe odżywianie, regularne ćwiczenia i utrzymywanie kontaktu z innymi, aby uniknąć poczucia samotności.
Thuc Linh (według Fortune )
Link źródłowy
Komentarz (0)