Picie alkoholu, jedzenie dużej ilości słodyczy i cukierków oraz spożywanie smażonych potraw może wywołać lub zaostrzyć objawy dny moczanowej po Nowym Roku Księżycowym.
15 lutego dr Dinh Pham Thi Thuy Van, specjalistka chorób wewnętrznych i schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego, stwierdziła, że po Nowym Roku Księżycowym nasilają się przypadki dny moczanowej, a wiele nowych przypadków pojawia się równolegle z nawrotami. Główną przyczyną jest negatywna zmiana nawyków żywieniowych, prowadząca do nagłego wzrostu poziomu kwasu moczowego we krwi.
Podczas Tet (wietnamskiego Nowego Roku Księżycowego) wiele osób ma tendencję do objadania się, spożywania przetworzonej i smażonej żywności oraz picia większej ilości alkoholu. Wszystkie te czynniki ryzyka mogą wywołać dnę moczanową. Pacjenci nasilają również objawy, nie przyjmując leków na czas.
Pan An, lat 45, pije piwo i alkohol z rodziną i przyjaciółmi niemal codziennie. Około dwa dni temu jego prawy duży palec u nogi i lewa kostka nagle mocno spuchły i zaczęły boleć, utrudniając chodzenie. Udał się na badanie kontrolne, a lekarze w Szpitalu Ogólnym Tam Anh w Ho Chi Minh zdiagnozowali u niego dnę moczanową.
Innym przypadkiem jest 52-letnia pani Cuc, która zgłosiła się do szpitala 14 lutego z powodu obrzęku, zaczerwienienia i bólu nadgarstka. Pacjentka stwierdziła, że w przeszłości chorowała na dnę moczanową, miała nieregularne nawyki żywieniowe w okresie Tet (Nowego Roku Księżycowego) i nie przyjmowała leków zgodnie z zaleceniami lekarza.
Doktor Van sprawdza stan zdrowia pacjenta. (Ilustracja ilustracyjna: udostępniona przez szpital)
Dr Van stwierdził, że odżywianie jest kluczowym elementem leczenia dny moczanowej. Pacjenci powinni zwracać uwagę na swoją dietę, szczególnie w okresie świąt i Tet (Nowego Roku Księżycowego). Obfite posiłki zawierające dużą ilość białka, w połączeniu z ciągłym spożywaniem alkoholu, mogą powodować nagły wzrost poziomu kwasu moczowego we krwi. Może to wywołać ostre ataki dny moczanowej, nawet jeśli pacjenci nadal przyjmują leki.
Zarówno w dzień powszedni, jak i w trakcie święta Tet (wietnamskiego Nowego Roku), pacjenci powinni ograniczyć spożycie bogatego w białko czerwonego mięsa, owoców morza, grzybów, fasoli, kiełków itp. Należy bezwzględnie unikać spożywania narządów zwierzęcych, kaszanki, zapłodnionych jaj kurzych i kaczych. Należy ograniczyć spożycie alkoholu i napojów słodzonych, takich jak syropy i napoje gazowane.
Złagodzenie diety i nieograniczanie zbytnio spożycia pokarmów podczas świąt Nowego Roku Księżycowego może nasilić objawy dny moczanowej. (Ilustracja: Freepik)
Doktor Van twierdzi, że gdy atak dny moczanowej następuje nagle, pacjenci mogą tymczasowo złagodzić ból, wykonując następujące czynności.
Pij wystarczająco dużo wody : Dna moczanowa jest spowodowana nadmiarem kwasu moczowego, który nie jest wydalany z organizmu. Pacjenci powinni codziennie pić dużo wody. W przypadku ostrego ataku dny moczanowej picie wody pomaga pacjentom poczuć się lepiej; preferowana jest woda filtrowana lub soki z owoców takich jak pomarańcze, mandarynki, cytryny, grejpfruty i ananasy. Aby zapobiegać atakom dny moczanowej, pacjenci powinni pić około 2,5 litra wody dziennie.
Przyłożenie lodu pomaga zmniejszyć uszkodzenia tkanek, zwęża naczynia krwionośne i zmniejsza przepływ krwi, łagodząc w ten sposób ból. Pacjenci umieszczają kilka małych kostek lodu w miękkiej szmatce i przykładają ją do bolącego miejsca na około 20-30 minut.
Chroń opuchnięte stawy , utrzymując je w chłodzie i zapewniając dobrą wentylację. Leżąc w łóżku, unieś bolący staw, podkładając pod niego poduszkę. Poprawi to krążenie krwi i zapewni pacjentowi komfort.
Zażyj przepisane leki , możesz również skorzystać z dodatkowych leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty. Jeśli domowe sposoby leczenia nie przyniosą ulgi w bólu, należy jak najszybciej udać się do lekarza.
Phi Hong
Link źródłowy
Komentarz (0)