Wiele konsekwencji uzależnienia od oglądania krótkich filmików

Krótkie filmy „przejmują” wszystkie platformy mediów społecznościowych, przyciągając każdego dnia miliony użytkowników, z których wielu jest tak uzależnionych, że „nie mogą przestać oglądać”

Według raportu Appota „Potrzeby cyfrowej rozrywki w latach 2024-2025” Wietnamczycy spędzają średnio 70 minut dziennie na oglądaniu długich filmów na YouTube i prawie 60 minut dziennie na oglądaniu krótkich filmów – głównie w serwisie społecznościowym TikTok.

Trendy w mediach społecznościowych i prasie

Z innego badania wynika, że ​​użytkownicy z Wietnamu preferują filmy trwające krócej niż 3 minuty, a wielu młodych ludzi ogląda wyłącznie klipy trwające krócej niż 1 minutę.

Według danych, nie tylko TikTok – najpopularniejsza platforma do krótkich filmów w Wietnamie, z ponad 67 milionami użytkowników – ale także większość głównych serwisów społecznościowych, takich jak Facebook, Instagram i YouTube, zintegrowała krótkie filmy. Niedawno krajowa platforma Zalo również uruchomiła Zalo Video z przystępnym interfejsem i wieloma innymi zaletami, choć nie jest ona tak atrakcyjna jak platformy międzynarodowe.

Eksplozja krótkich filmów w mediach społecznościowych zmusiła nawet agencje prasowe do zaangażowania się. Na przykład VnExpress niedawno uruchomił VnE-GO, który specjalizuje się w publikowaniu krótkich filmów, lub VietnamPlus z sekcją krótkich filmów...

Coraz więcej użytkowników poświęca czas na tego typu treści, zmieniając swoje nawyki związane z korzystaniem z informacji i rozrywki online. „Zamierzałam surfować po internecie tylko przez kilka minut przed pójściem spać, ale ostatecznie dałam się wciągnąć w niezliczone krótkie treści o filmach, jedzeniu czy dowcipach na TikToku i YouTube” – powiedziała pani Hong Minh (HCMC), dodając, że przeglądanie krótkich filmików stało się trudnym do porzucenia nawykiem.

Podobnie Phuong Thao, pracownik działu marketingu w Hanoi , jest uzależniony od oglądania filmów online. „W weekendy, kiedy nie muszę iść do pracy, mogę oglądać krótkie filmy przez 8-10 godzin dziennie. Często oglądam je, nie pamiętając treści, tylko przeglądając je przez kilka sekund, a potem przełączając się na inny film. Odkąd uzależniłam się od tego typu filmów, zauważyłam, że moja pamięć i zdolność koncentracji znacznie się pogorszyły” – przyznała Thao.

Użytkownicy mediów społecznościowych uwielbiają przeglądać krótkie filmiki, nie tylko ze względu na atrakcyjność tego typu informacji, ale także z obawy przed przegapieniem „gorących trendów” i pozostaniem w tyle. Co więcej, krótkie filmiki często szybko aktualizują informacje, od razu przechodzą do sedna, dając użytkownikom poczucie oszczędności czasu. Jednak atrakcyjność krótkich filmików sprawia, że ​​oglądają je jeden po drugim, co prowadzi do marnowania czasu.

Zbyt długie filmy będą rozpraszać użytkowników i odwracać ich uwagę od pracy.

Pokolenie „podążające za trendami”

Krótkie filmiki, które są popularne w internecie, dotykają nie tylko dorosłych, ale i dzieci. Pani Hoang Thu Hang (HCMC) powiedziała, że ​​jej 4-letnia córka często wypowiada bezsensowne frazy, których nie rozumie, najczęściej naśladując słowa z TikToka, takie jak „banh mi ram ram”, „tung tung tung sahur”... „Czasami myślę, że moje dziecko recytuje zaklęcie!” – martwiła się pani Hang.

Według ekspertów technologicznych, krótkie filmy zaspokajają potrzebę natychmiastowej rozrywki u młodych ludzi, zwłaszcza potrzebę natychmiastowego zobaczenia nowych i zabawnych rzeczy. Użytkownicy z pokolenia Z i Y mają tendencję do „podążania za trendami” niezależnie od treści, nawet jeśli są one pozbawione sensu lub realnej wartości. „Szybka rozrywka sprawia, że ​​wiele osób traci kontrolę nad czasem, myśląc, że po krótkim seansie wyłączą film, ale ostatecznie godziny mijają nieświadomie” – tak opisał rzeczywistość ekspert.

Najnowsze badania wykazały, że nadmierne oglądanie krótkich filmów ma poważne konsekwencje dla zdolności poznawczych użytkowników, ich zdrowia psychicznego i fizycznego. Według raportu naukowego zespołu badawczego z Chin z 2023 roku, użytkownicy TikToka mieli znacznie gorszą wydajność pamięci docelowej niż użytkownicy innych platform, co sugeruje, że format krótkich filmów znacząco wpływa na zdolność koncentracji i zapamiętywania.

Kilka innych badań przeprowadzonych w Chinach w latach 2023–2024 wykazało również, że uzależnienie od krótkich filmów wideo wiąże się bezpośrednio z objawami lęku, zaburzeniami snu i obniżoną wydajnością w nauce, zwłaszcza wśród studentów — grupy, która łatwo wciąga się w oglądanie rozrywkowych klipów, co prowadzi do prokrastynacji w nauce.

Pan Le Hong Duc, założyciel OneAds Digital, uważa, że ​​problemem nie jest forma wiadomości, ale sposób, w jaki użytkownicy z nimi wchodzą w interakcję. Według niego algorytmy podpowiedzi TikToka, YouTube Shorts czy Reels wpędzają użytkowników w pętlę szybkiej konsumpcji treści. Każde przesunięcie palcem, każdy film trwający kilkadziesiąt sekund ma na celu utrzymanie uwagi widzów jak najdłużej, co sprawia, że ​​mózg przyzwyczaja się do odruchu „obejrzyj – zapomnij – kontynuuj przewijanie”, bez czasu na myślenie czy debatę. „Jeśli tego nie uświadomimy, pozwolimy algorytmowi przeprogramować nasze własne nawyki uwagi” – ostrzegł pan Duc.

Aby wyjść z tej pętli, eksperci technologiczni zalecają użytkownikom ustalenie dziennego limitu czasu na oglądanie krótkich filmów, śledzenie tylko kanałów o realnej wartości, takich jak nauka umiejętności, języki obce, tworzenie treści..., oraz aktywne wyszukiwanie, a nie tylko oglądanie tego, co jest sugerowane. W przypadku dzieci rodzice powinni im towarzyszyć, pomagając im odróżniać treści wysokiej jakości od clickbaitów i treści fałszywych, a także unikać wciągania się w bezużyteczne wiadomości.

Odpowiedzialność spoczywa jednak również na platformach i regulatorach. Potrzebne są rozwiązania technologiczne, które będą moderować i proponować bezpieczniejsze i bardziej odpowiednie treści dla młodych ludzi.

TikTok oskarżony o polecanie dzieciom treści pornograficznych

Global Witness, organizacja pozarządowa badająca i zwalczająca wykorzystywanie i nadużycia, właśnie opublikowała wyniki badań, z których wynika, że ​​algorytm TikToka kieruje nieletnich użytkowników do treści pornograficznych za pomocą sugestii wyszukiwania.

Aby przeprowadzić badanie, Global Witness utworzyło siedem kont TikTok, deklarując wiek 13 lat – minimalny wiek uprawniający do dołączenia do TikToka. Te nowe konta zostały utworzone na telefonach z przywróconymi ustawieniami fabrycznymi i bez historii wyszukiwania, aby upewnić się, że nie zostały one zmienione przez wcześniejsze przeglądanie.

W rezultacie 3 z 7 kont otrzymało rekomendacje treści pornograficznych już po pierwszym użyciu TikToka. W przypadku pozostałych 4 kont, po zaledwie kilku użyciach TikToka, platforma zaczęła sugerować nieodpowiednie treści.

H. Duong

Source: https://nld.com.vn/nhieu-he-luy-khi-nghien-luot-video-ngan-196251007214610618.htm