Często siedzę do późna w nocy, mam dużo stresu w pracy i próbowałem diet odchudzających. Panie doktorze, czy to niebezpieczne i co może być przyczyną?
Nguyen Thu Ha (27 lat, dystrykt Hai Ba Trung, Hanoi )
Odnosząc się do tego problemu, dr Nguyen Thi Ha Vinh z Kliniki łysienia plackowatego i chorób włosów przy Centralnym Szpitalu Dermatologicznym stwierdziła, że wypadanie włosów staje się coraz powszechniejsze wśród młodych ludzi, nie tylko u osób w średnim wieku, ale również często pojawia się u ludzi młodych ze względu na wpływ współczesnego stylu życia.
Dr Nguyen Thi Ha Vinh - Klinika łysienia plackowatego i chorób włosów, Narodowy Szpital Dermatologiczny.
Stres , późne siedzenie w łóżku i drastyczne diety mogą powodować jeszcze większą utratę włosów.
Według dr Ha Vinha, długotrwały stres i brak snu należą do głównych przyczyn wypadania włosów u młodych ludzi. Kiedy organizm jest zestresowany lub często przesiaduje do późna w nocy, wysoki poziom kortyzolu zaburza naturalny cykl wzrostu włosów, powodując, że przechodzą one w fazę „spoczynku” wcześniej niż zwykle, co prowadzi do ich znacznego wypadania.
Ponadto wielu młodych ludzi stosuje dziś rygorystyczne diety, aby szybko schudnąć. Prowadzi to do niedoborów białka, żelaza, cynku, witamin i innych mikroelementów niezbędnych dla mieszków włosowych.
„Włosy to narząd o bardzo szybkim tempie metabolizmu. W przypadku niedoboru składników odżywczych organizm w pierwszej kolejności będzie odżywiał ważne organy, takie jak serce, wątroba i płuca, podczas gdy włosy będą miały „ograniczone” zasoby składników odżywczych. Po około 3-4 miesiącach niewłaściwej diety włosy mogą stać się suche, łamliwe i nadmiernie wypadać” – wyjaśnia dr Ha Vinh.
Oprócz czynników związanych ze stylem życia, niektóre przypadki wypadania włosów są związane z genetyką, zwłaszcza łysienie androgenowe. Schorzenie to może pojawić się w okresie dojrzewania, jeśli występuje w rodzinie.
Nadmierne wypadanie włosów jest koszmarem dla wielu kobiet. (Grafika ilustracyjna.)
Według dr. Ha Vinha, przeciętna osoba może stracić około 50-100 włosów dziennie. Jeśli jednak utrata włosów przekroczy ten poziom lub pojawią się jakiekolwiek nietypowe objawy, należy jak najszybciej udać się do dermatologa.
Do znaków ostrzegawczych zalicza się:
- Utrata ponad 100 włosów dziennie lub wypadanie włosów w kępkach podczas mycia lub szczotkowania.
- Włosy stają się zauważalnie cieńsze, skóra głowy jest bardziej widoczna na czubku głowy, a linia przedziałka staje się szersza.
- Pojawiają się obszary całkowitej utraty włosów, skóra głowy pozostaje gładka i łysa.
- Skóra głowy może swędzieć, być zaczerwieniona, łuszcząca się, bolesna lub mogą pojawić się na niej krosty.
„Placowe wypadanie włosów może być związane z chorobami autoimmunologicznymi. Opóźnienie leczenia może znacząco wpłynąć na zdrowie psychiczne i jakość życia” – zauważył dr Ha Vinh.
Czy istnieją produkty obiecujące „cudowny wzrost włosów”?
Wśród licznych reklam promujących „superszybki wzrost włosów” w mediach społecznościowych dr Ha Vinh twierdzi, że żaden produkt nie jest w stanie sprawić, że włosy staną się grubsze w ciągu zaledwie kilku dni, jak reklamują.
Według lekarzy, przeciętny ludzki włos rośnie zaledwie około 0,3-0,5 mm dziennie, co odpowiada około 1 cm miesięcznie. W przypadku wypadania włosów, leczenie zazwyczaj trwa co najmniej 3-6 miesięcy, aby zobaczyć zauważalne rezultaty.
„Wiele podróbek z nieznanymi składnikami wykorzystuje niecierpliwość pacjentów. Samoleczenie jest nie tylko nieskuteczne, ale może również powodować kontaktowe zapalenie skóry, podrażnienia skóry głowy i nasilać wypadanie włosów” – powiedział dr Ha Vinh.
Eksperci radzą, aby w przypadku długotrwałego lub nietypowego wypadania włosów udać się na konsultację do kliniki dermatologicznej w celu postawienia właściwej diagnozy i podjęcia leczenia. Należy również unikać wierzenia w reklamy „cudownych środków” zamieszczane w mediach społecznościowych.
Source: https://suckhoedoisong.vn/toc-rung-nhieu-do-dau-bac-si-canh-bao-ve-quang-cao-moc-toc-than-toc-169260522110029376.htm
Komentarz (0)