Dlaczego Koreańczycy myją zęby trzy razy dziennie?

W wielu krajach świata standardem jest mycie zębów dwa razy dziennie, ale Koreańczycy często myją zęby nawet trzy razy dziennie.

W biurach, szkołach i restauracjach w Korei Południowej w porze lunchu powszechnym widokiem jest kolejka ludzi stojących w kolejce do toalet, ze szczoteczkami do zębów w rękach, sumiennie myjących zęby.

W wielu innych kulturach mycie zębów ogranicza się zazwyczaj do dwóch razy: po przebudzeniu i przed pójściem spać. Jednak w Korei standardem jest mycie zębów trzy razy dziennie. Stało się to głęboko zakorzenioną praktyką kulturową.

Koreańczycy mają tradycję mycia zębów po obiedzie. (Zdjęcie: KoreanJeajong)

Dlaczego Koreańczycy myją zęby trzy razy dziennie?

Początki tego zwyczaju sięgają kampanii „Zasada 3-3-3”, ogólnokrajowego programu edukacyjnego na temat zdrowia jamy ustnej, uruchomionego pod koniec lat 80. przez Koreańskie Stowarzyszenie Stomatologiczne (KDA) we współpracy z rządem.

Ta zasada jest niezwykle prosta: myj zęby trzy razy dziennie, w ciągu trzech minut po każdym posiłku i przez co najmniej trzy minuty za każdym razem. Zasada ta, silnie promowana przez stomatologię i rząd Korei Południowej, przekształciła tę powszechną praktykę higieny osobistej w naturalny odruch dla całego narodu. Poniżej przedstawiamy pięć głównych powodów, dla których Koreańczycy tak długo pielęgnują ten nawyk.

Kultura kulinarna

Pierwszy i najbardziej oczywisty powód leży w koreańskim stole. Kuchnia koreańska słynie na całym świecie z bogactwa i intensywnych smaków, ale wynika to z częstego stosowania mocnych, długo utrzymujących się przypraw.

Czosnek, szalotka, dymka, nasiona sezamu, a zwłaszcza chili w proszku (gochugaru), pasta chili (gochujang) i pasta sojowa (doenjang) są obecne w niemal wszystkich potrawach, od kimchi i gulaszów po grillowane mięsa. Po obiedzie składającym się z gulaszu z kimchi lub bibimbapu, intensywny zapach czosnku i innych przypraw nie tylko pozostaje w ustach, ale może również sprawić, że osoby w pobliżu poczują się niekomfortowo podczas rozmów.

Szczotkowanie zębów bezpośrednio po jedzeniu to najskuteczniejszy sposób na całkowite wyeliminowanie zapachów jedzenia, przywrócenie świeżego oddechu i umożliwienie spokojnej pracy po południu. Ponadto, chili w proszku i nasiona sezamu łatwo osadzają się w przestrzeniach międzyzębowych, powodując poważne problemy estetyczne, jeśli nie zostaną szybko usunięte.

Koreańczycy często spożywają posiłki z dużą ilością kiszonek, które mogą łatwo powodować powstawanie nieprzyjemnych zapachów. (Zdjęcie: AsiaInspiration)

Obawiam się, że sprawię kłopoty.

Społeczeństwo koreańskie przywiązuje dużą wagę do zachowania dobrego imienia i etykiety publicznej. Jednym z kluczowych pojęć w ich kulturze komunikacyjnej jest „nunchi” – umiejętność obserwowania i odczuwania emocji innych osób oraz unikania ich ranienia lub obrażania.

Nieprzyjemny zapach ciała lub oddech podczas interakcji z kolegami, przełożonymi lub klientami jest uważany za brak szacunku, a nawet za przejaw zaniedbania w dbaniu o siebie. Dlatego Koreańczycy myją zęby po obiedzie nie tylko dla własnego zdrowia, ale także z grzeczności i życzliwości wobec otaczających ich osób.

Nie chcieli, aby intensywny zapach czosnku z lunchu zepsuł atmosferę popołudniowego spotkania. Czysty uśmiech i świeży oddech były postrzegane jako wizytówka, pomagając im budować profesjonalny i elegancki wizerunek w oczach innych.

Już od najmłodszych lat koreańskie dzieci uczą się myć zęby trzy razy dziennie, aby ich nieświeży oddech nie wpływał na otoczenie. (Zdjęcie: KoreanHerald)

Równoczesność

Koreańczycy są znani z silnego poczucia pracy zespołowej, zarówno w szkołach, jak i w miejscu pracy. Kiedy zasada „3-3-3” została wprowadzona do systemu edukacji już w przedszkolu, dzieci uczono ustawiania się w kolejce, aby po obiedzie w szkole wspólnie umyć zęby.

Ten nawyk powtarza się przez całe dzieciństwo, kształtując pamięć i naturalny odruch w dorosłości. Po wejściu na rynek pracy zachowanie to jest dodatkowo wzmacniane przez efekt grupowy.

Kiedy kolega po lunchu wstaje, trzymając w ręku torbę na szczoteczkę do zębów, i udaje się do toalety, wszyscy naturalnie robią to samo, aby nie czuć się pominiętym lub wykraczającym poza normy grupy.

W koreańskich firmach nikt nie wstydzi się myć zębów publicznie, bo wszyscy wokół robią to samo. Budynki biurowe są zawsze projektowane z przestronnymi umywalkami, specjalnie zaprojektowanymi z myślą o tej potrzebie.

Kultura mycia zębów w Korei Południowej jest promowana za pośrednictwem filmów i telewizji. (Zdjęcie: KoreanHerald)

Wysokie koszty leczenia

Innym praktycznym czynnikiem napędzającym ten trend jest postrzeganie kosztów opieki stomatologicznej. Chociaż Korea Południowa ma bardzo dobry system ubezpieczeń zdrowotnych, specjalistyczne usługi stomatologiczne, takie jak licówki, implanty stomatologiczne czy aparaty ortodontyczne, nadal wiążą się z bardzo wysokimi kosztami i często nie są w pełni pokrywane przez ubezpieczenie.

Koreańczycy doskonale rozumieją, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Poświęcenie 3 minut na szczotkowanie zębów po każdym posiłku jest znacznie tańsze i mniej bolesne niż siedzenie na fotelu dentystycznym w celu leczenia próchnicy lub chorób dziąseł.

Regularne szczotkowanie pomaga usuwać resztki jedzenia, zanim stwardnieją i utworzą kamień nazębny, chroniąc w ten sposób szkliwo i utrzymując zęby i dziąsła w zdrowiu. Dla nich szczoteczka do zębów to najbardziej ekonomiczna i skuteczna inwestycja w długoterminowe zdrowie.

Produkty do pielęgnacji zębów

Aby utrzymać mobilny nawyk, taki jak mycie zębów w pracy czy w podróży, niezbędne jest wsparcie wygodnych produktów. W Korei Południowej branża kosmetyków sprawiła, że ​​mycie zębów stało się łatwiejsze i bardziej modne niż kiedykolwiek wcześniej.

Kompaktowe zestawy szczoteczek podróżnych, uchwyty na szczoteczki do zębów ze sterylizacją UV lub kieszonkowe szczoteczki elektryczne można bez problemu kupić w każdym sklepie spożywczym na ulicy.

Nawet design tubek pasty do zębów i szczoteczek przyciąga wzrok, czyniąc z nich osobiste akcesoria odzwierciedlające styl życia. Dostępność i wygoda tych narzędzi eliminuje wszelkie bariery przestrzeni i czasu.

(Syntetyczny)

Source: https://vtcnews.vn/vi-sao-nguoi-han-quoc-danh-rang-3-lan-moi-ngay-ar1021414.html