5 sinais matinais que alertam para a pressão alta

A hipertensão pode se desenvolver silenciosamente ao longo de um longo período sem causar problemas de saúde graves. Muitas pessoas convivem com pressão alta sem saber que a têm. Medir a pressão arterial é a maneira mais precisa de determinar se alguém tem hipertensão, de acordo com o site de saúde Healthline (EUA).

Sentir muita sede ao acordar pela manhã pode ser um sinal de pressão alta.

Os sintomas matinais que podem indicar pressão alta incluem:

Sangramentos nasais

Embora raro, algumas pessoas com pressão alta apresentam sangramentos nasais. Isso ocorre porque a pressão alta torna os pequenos vasos sanguíneos do nariz mais propensos a rupturas, levando a sangramentos nasais que frequentemente se repetem.

Visão reduzida

A hipertensão arterial, que se desenvolve silenciosamente ao longo de um longo período, danifica gradualmente os vasos sanguíneos dos olhos, causando eventualmente problemas de visão. Se uma pessoa acorda pela manhã com problemas de visão, como visão turva, visão dupla ou até mesmo perda súbita da visão, é muito provável que seja consequência da hipertensão. Ela precisa consultar um médico o mais rápido possível.

Além disso, a pressão alta pode danificar a retina e levar à retinopatia hipertensiva. Se não for tratada, essa condição pode causar cegueira permanente.

Sedento

Acordar várias vezes durante a noite para beber água, especialmente sentir muita sede ao acordar pela manhã, pode ser um sinal de pressão alta. Isso ocorre porque uma dieta rica em sal pode elevar a pressão arterial e causar aumento da sede.

A Associação Americana do Coração afirma que o consumo excessivo de sal faz com que o corpo retenha água para neutralizá-lo. Isso resulta em um aumento do volume sanguíneo. Consequentemente, um volume maior de sangue circula pelos vasos sanguíneos, elevando a pressão arterial.

Náuseas e vômitos

Sentir náuseas ou vomitar logo ao acordar pode ser um sintoma de pressão alta. Isso ocorre porque, quando o volume sanguíneo no corpo aumenta, podemos nos sentir inquietos e ansiosos.

Cansado

Especialistas afirmam que o cansaço excessivo pela manhã é um sintoma de pressão alta. Isso porque a pressão alta por um longo período danifica os pequenos vasos sanguíneos dos rins, levando à disfunção renal e ao acúmulo de toxinas no corpo. Como resultado, o corpo se sente cansado, os tornozelos incham ou a pele coça, de acordo com o Healthline .

Fonte: https://thanhnien.vn/5-dau-hieu-vao-buoi-sang-canh-bao-huyet-ap-cao-18524082520384257.htm