O pó de araruta é um alimento muito popular e saudável. Então, quais são os efeitos do pó de araruta? Devo tomá-lo antes de dormir?
Qual é o efeito do amido de tapioca?
Um artigo do Mestre Hoang Khanh Toan no jornal Health & Life disse que, de acordo com a medicina tradicional, o amido de kudzu tem um sabor doce e propriedades refrescantes, entra nos meridianos do baço, estômago e pulmão e tem o efeito de dispersar o calor, desintoxicar, aliviar os sintomas, penetrar no cérebro, gerar fluidos corporais, interromper a diarreia, aliviar convulsões, matar a sede, desintoxicar o álcool, reduzir a febre, relaxar os músculos e elevar o qi do estômago.
Além disso, o pó de araruta é frequentemente usado para tratar sintomas de calor, induzir suor, desintoxicar, tratar dores no pescoço e nos ombros, dor de garganta e dor de cabeça.
Abaixo estão algumas maneiras de usar o amido de tapioca para tratar doenças.
- Curar resfriados, vômitos, dores de cabeça devido a resfriados e gases: Cozinhe o amido de tapioca com arroz no mingau, adicione gengibre picado e consuma por 3 a 5 dias.
- Tratamento de dor de garganta: O pó de kudzu ajuda o corpo a combater a inflamação e inibe algumas bactérias nocivas. Portanto, se você estiver com dor de garganta, pode tomar de 10 a 15 g de pó misturado com água quente para beber.
O pó de araruta é muito bom para a saúde
- Curar intoxicação alcoólica: Dissolva o amido de tapioca com um pouco de açúcar. Você pode adicionar suco de limão. Você pode usar sal em vez de açúcar para aumentar a eficácia deste método.
- Tratar dores de cabeça e febre: Tome cerca de 12 g de amido de tapioca misturado com água e um pouco de açúcar para beber.
- Alivia a coceira causada pelo suor: 5 g de pó de kudzu, 5 g de talco, 20 g de talco. Misture bem e polvilhe nas áreas com coceira.
- Sensação de calor e sede no peito e abdômen: Pegue 120 g de pó de kudzu, misture bem com 15 g de arroz e cozinhe até virar mingau, consuma por 3 a 5 dias.
- Dor de estômago e diarreia tipo disenteria: Use amido de tapioca misturado em água com um pouco de açúcar para beber.
- Tratamento da disenteria causada pelo calor: Sintomas como dor abdominal, sensação de queimação no ânus, esforço durante as evacuações, misture o amido de tapioca com água e açúcar, cozinhe até engrossar e divida em 2 a 3 refeições por dia.
Devo tomar amido de tapioca antes de dormir?
O artigo no site do Hospital Geral Medlatec traz uma consulta médica com o BSCKI. Duong Ngoc Van disse que o pó de kudzu traz muitos benefícios à saúde, mas deve ser tomado corretamente para obter os melhores resultados. Então, você deve beber pó de kudzu antes de dormir ou não?
Na verdade, antes de dormir não é o melhor horário para beber kudzu. Esse hábito causa muitos efeitos na saúde. Especificamente, beber kudzu nesse horário pode ter um efeito negativo no sistema digestivo e, ao mesmo tempo, prejudicar o sono.
Além disso, você não deve beber kudzu pela manhã. Após uma boa noite de sono, a manhã é o momento em que seu estômago fica vazio e bastante sensível. Embora o pó de kudzu seja bastante suave, um pouco doce e refrescante, se você beber kudzu nesse horário, corre o risco de ficar com o estômago frio, dor de estômago e outros problemas de saúde. Mesmo pessoas com problemas de saúde ou com o corpo fraco não devem beber kudzu pela manhã.
O melhor horário para beber kudzu é após o almoço ou após o jantar, cerca de 30 a 60 minutos. Beber kudzu nesse horário é muito adequado, ajudando o corpo a aproveitar ao máximo os benefícios deste alimento.
Acima estão as informações para responder à pergunta "Devo tomar amido de tapioca antes de dormir?". Beba amido de tapioca corretamente para fazer bem à saúde.
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