5 a 7 horas de uso de redes sociais: o preço a pagar pela saúde e pelo bem-estar.
Durante a sessão de discussão sobre desenvolvimento socioeconômico na 10ª sessão da Assembleia Nacional, esta manhã (30 de outubro), a Deputada Chau Quynh Dao (Delegação de An Giang) fez um alerta urgente sobre o impacto negativo das redes sociais nos adolescentes e as consequências trágicas quando crianças se perdem no mundo virtual.
A delegada Chau Quynh Dao expressou sua alegria ao anunciar que o Vietnã alcançou conquistas impressionantes na transformação digital, ficando em 6º lugar entre 40 países no Índice Mundial de IA de 2025, publicado pela Rede Independente de Pesquisa de Mercado.
Isso demonstra os grandes esforços do Politburo , da Assembleia Nacional e do Governo na transformação digital. No entanto, além dos aspectos positivos, ela expressou preocupação com a situação atual do uso das redes sociais pelos jovens.
"Estou muito preocupada com os impactos negativos nos adolescentes. Porque, se eles não tiverem conhecimento e habilidades para usar as redes sociais de forma eficaz, podem facilmente se tornar 'viciados' nelas", disse a Sra. Dao.

Delegada da Assembleia Nacional Chau Quynh Dao (Foto: NA).
A Sra. Dao citou dados de uma pesquisa da UNICEF de 2022 para ilustrar a gravidade do problema: 82% dos jovens de 12 a 13 anos usam a internet todos os dias.
Esse número sobe para 93% entre os jovens de 14 a 15 anos. O tempo de acesso às redes sociais por parte deles chega a 5-7 horas por dia.
Os delegados alertaram que passar muito tempo nas redes sociais terá sérias consequências para a saúde física e mental.
"As crianças terão um sistema imunológico enfraquecido devido à insônia crônica, falta de exercícios, síndrome do túnel do carpo, doenças oculares e da coluna vertebral... O cérebro também apresenta dificuldades de pensamento criativo", analisou ela.
Em particular, no que diz respeito à saúde mental, as consequências são ainda mais graves, como ansiedade, estresse, depressão e, o mais assustador, autodestruição.
Embora a Sra. Dao tenha afirmado que os dados da pesquisa são de 2022, um relatório sobre a opinião das crianças também mostrou que menos de 21% delas se sentiam confiantes de que possuíam conhecimento e habilidades suficientes para lidar com os riscos das redes sociais. Até o momento, esses dados apresentaram uma melhora, mas ainda não significativa.
Segundo o Delegado, o sistema político do Vietname tem dado muita atenção à proteção da segurança das crianças no ambiente online, mas ainda não é completo.
Todos os anos, o Ministério da Educação e Formação elabora um plano em conjunto com a União da Juventude Comunista Ho Chi Minh para orientar as escolas na organização de diversas atividades que garantam a segurança das crianças e o acesso saudável e adequado à internet. Ela também citou a Lei da Criança e a Lei de Segurança Cibernética como instrumentos de proteção à infância.
No entanto, ela estava preocupada com o fato de o Decreto nº 147/2024/ND-CP do Governo sobre gestão, prestação e utilização de serviços de Internet e informação online estipular apenas que, no caso de utilizadores de serviços que sejam crianças (com menos de 16 anos), os pais ou tutores legais da criança devem registar uma conta utilizando as informações dos pais ou tutores legais da criança e são responsáveis por monitorizar e gerir o conteúdo a que as crianças acedem, publicam e partilham informações nas redes sociais.
Ela sugeriu que é necessário adicionar regulamentações para limitar a idade e o tempo de acesso. A delegada citou regulamentações em alguns países, como a Austrália, que proíbe crianças menores de 16 anos de usar redes sociais, e o governo holandês, que recomenda que crianças menores de 15 anos não usem algumas plataformas de redes sociais.
Para crianças com mais de 12 anos, o governo holandês recomenda limitar o tempo total de uso de telas (incluindo celulares, computadores e outros dispositivos eletrônicos, não apenas redes sociais) a no máximo 3 horas por dia.
Por outro lado, a delegada também salientou que o termo "vício em redes sociais" não foi incluído nos documentos profissionais do setor médico que orientam o diagnóstico e o tratamento de alguns transtornos mentais, porque essa questão ainda é complexa e está em debate em todo o mundo.
Existem pesquisas aprofundadas sobre os impactos negativos, mas são limitadas em comparação com o nível de alerta da Organização Mundial da Saúde.

Há cada vez mais evidências de que dispositivos inteligentes e redes sociais podem ter um impacto negativo na saúde mental das crianças (Ilustração: Gettyimages).
Analisando a causa a partir das preocupações da família, a Sra. Chau Quynh Dao apontou o problema: "Até mesmo a família vê as redes sociais e os dispositivos eletrônicos como babás, para que eles tenham tempo para cuidar da casa e ganhar a vida."
Devido à pressão para alcançar resultados, as escolas se concentram na educação cultural e não se atentam à organização de atividades extracurriculares de qualidade para criar espaços de convivência úteis para os alunos.
Analisando as causas sob a perspectiva dos jovens, a Delegada Quynh Dao destacou a falta de coragem, força de vontade e ideais na vida. Essa é a causa principal que leva as crianças a serem tentadas e imersas no mundo virtual, colorido, porém perigoso.
"Vocês estão imersos no mundo virtual, sonhando com o CEO dominador, mas quando se deparam com a realidade, têm um final muito cruel", disse a Sra. Quynh Dao.
"Babás eletrônicas" e brechas nas políticas públicas que precisam ser corrigidas.
Diante da situação descrita, o Deputado Chau Quynh Dao propôs que a Assembleia Nacional e o Governo se dediquem a solucionar o problema por meio de uma série de soluções principais.
Em particular, ela enfatizou a necessidade de rever o sistema de políticas legais e estipular claramente a idade mínima para que crianças possam usar redes sociais, bem como o limite máximo de tempo de acesso. É importante estudar a experiência internacional para aplicá-la adequadamente à realidade do Vietnã.
As agências devem incentivar pesquisas aprofundadas sobre os impactos negativos das mídias sociais, especialmente abordando as deficiências existentes.

Alunos da pré-escola na cidade de Ho Chi Minh durante uma atividade divertida na escola (Foto: Huyen Nguyen).
No âmbito escolar, é necessário atentar para a organização e implementação eficaz do ensino em duas sessões diárias, para a qualidade das atividades extracurriculares e para a integração de campanhas de conscientização que ajudem os alunos a "abandonar o vício" e a fortalecer o sistema imunológico.
As famílias precisam criar um ambiente educacional adequado e rigoroso para seus filhos, estabelecer limites de tempo de uso e dizer firmemente "Não aos dispositivos eletrônicos" durante as refeições e antes de dormir.
O delegado também enfatizou que os próprios alunos precisam ter total determinação para superar as tentações do mundo virtual altamente viciante proporcionado pelas redes sociais.
Fonte: https://dantri.com.vn/giao-duc/canh-bao-hau-qua-nghiet-nga-khi-phu-huynh-bien-dien-thoai-thanh-bao-mau-20251030105412639.htm







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