Os cálculos urinários são partículas sólidas formadas pela cristalização natural de cristais inorgânicos na urina. Podem causar dor, náuseas e vômitos, sangue na urina e febre e calafrios devido a infecções secundárias. A maioria começa a se formar nos rins, percorre o trato urinário e é excretada, por isso muitas pessoas os chamam de pedras nos rins.
Os cálculos renais são uma doença comum que afeta o sistema urinário de homens de meia-idade.
Sintomas de pedras nos rins
- Sintomas de pedras nos rins
- Pessoas com risco de desenvolver cálculos renais
- Como prevenir pedras nos rins
Os sintomas de pedras nos rins podem incluir:
Dor nas costas, dor na região lombar devido a atrito ou retenção urinária que leva à dor lombar; a dor pode irradiar para a parte inferior do abdômen, flanco e coxas.
A micção dolorosa causada por cálculos renais que se deslocam do ureter para a bexiga ou da bexiga para a uretra provoca dor ou mesmo ardência ao urinar.
A presença de sangue na urina é causada pelo atrito dos cálculos quando se deslocam em direção às lesões. No entanto, dependendo da lesão, a manifestação de sangue na urina pode ser visível a olho nu ou necessitar de observação microscópica.
Incontinência urinária. Quando há cálculos no ureter ou na bexiga, o paciente sente necessidade urgente de urinar e urina com muita frequência.
Náuseas e vômitos são causados por cálculos renais que afetam o trato digestivo, levando a esses sintomas.
Febre e calafrios causados por pedras nos rins podem facilmente levar a infecções do trato urinário.
Os cálculos renais apresentam muitos sinais reconhecíveis. Ao sentir qualquer sintoma no seu corpo, é necessário consultar um médico imediatamente para receber tratamento oportuno e evitar complicações.
Os homens possuem uma estrutura do trato urinário mais complexa, por isso os cálculos renais costumam ser mais difíceis de expelir do que nas mulheres.
Pessoas com risco de desenvolver cálculos renais
Quando alguém na família é portador desse gene, existe um alto risco de desenvolver cálculos renais.
Pessoas que vivem em climas tropicais não bebem água suficiente e transpiram muito, o que leva à desidratação.
Pessoas que consomem proteína, sal ou açúcar em excesso.
Pessoas obesas.
Pessoas que foram submetidas a cirurgia ou que utilizaram certos medicamentos apresentam maior risco de desenvolver cálculos renais.
Como prevenir pedras nos rins
Para prevenir o risco de pedras nos rins, você deve:
Dieta:
- Reduza o sódio na sua dieta.
- Reduza o açúcar nas refeições.
- Limitar o consumo de carne vermelha e complementar a proteína com alimentos de aves.
- Evite refrigerantes e outras bebidas.
- Não escolha alimentos processados como: pão, batatas fritas, queijos.
- Limite o consumo de alimentos ricos em cálcio e alimentos com teor relativamente alto de ácido oxálico, como maçãs, alho, cebolas, café, cacau e chá, e evite o consumo de álcool ou café.
Prática:
É necessário manter uma rotina de exercícios leves, como caminhadas e ciclismo, para ter boa saúde e eliminar o risco de doenças.
Fonte: https://suckhoedoisong.vn/dau-lung-tieu-son-de-phong-soi-than-169251128185301115.htm
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