A jornada de esperança de uma mulher vietnamita do topo do Kala Patthar

No topo do Kala Patthar, a 100 m do topo Everest Não muito longe da lenda, Vashna Thien Kim, uma mulher vietnamita, vivenciou um desafio inimaginável: meditar por 60 minutos a uma temperatura de -25 graus Celsius.

Marcação em cima de Kala Patthar.

O inverno rigoroso do Himalaia, onde os altos picos se erguem como gigantescas torres de gelo, só pode ser superado por aqueles com força física e mental suficiente. Vashna Thien Kim meditou por 60 minutos a uma temperatura de -25 graus Celsius sem usar nenhum equipamento de apoio. Essa é a forte mensagem que ela enviou ao mundo : "Se não mudarmos a maneira como vivemos e tratamos o meio ambiente, nossas próprias vidas também correrão o risco de entrar em colapso."

Kala Patthar, a uma altitude de mais de 5.600 m acima do nível do mar, é um destino favorito para os amantes da aventura e também foi onde Vashna Thien Kim escolheu se desafiar. Ela compartilhou que essa escolha não foi apenas para provar a capacidade de superar os limites humanos, mas também para testar o método respiratório Haama Breath, que ela criou. Este é um método respiratório especial que ajuda o corpo a acumular oxigênio e superar desafios físicos, especialmente em condições de deficiência de oxigênio, como em grandes altitudes.

Vashna Thien Kim compartilha sobre sua jornada para conquistar Kala Patthar.

Sua jornada de Gorakshep, a última parada antes de se aproximar dos picos acima de 5.000 m, até Kala Patthar foi de apenas 200 m, mas levou 3 horas.

A paisagem ao redor era extremamente hostil: ventos fortes sopravam incessantemente e a neve empoeirada se acumulava em redemoinhos, limitando a visibilidade. Mas, ao chegar ao cume, todo o cansaço parecia desaparecer diante da beleza majestosa das montanhas cobertas de neve e da luz do sol brilhando, criando um espaço puro e mágico.

Por meio dessa difícil jornada, ela quer transmitir a mensagem de proteção ambiental.

"Com o estado atual da poluição ambiental, especialmente em grandes cidades como Hanói , é inegável que a poluição do ar está se tornando cada vez mais séria e afetando a saúde humana", expressou Vashna Thien Kim.

Em meio ao duro desafio, ela quis enfatizar que, se não houver intervenções oportunas em breve, o ambiente de vida na Terra não será capaz de sustentar a vida humana por muito tempo. As pessoas não conseguirão continuar vivendo em um mundo poluído e doente sem mudanças significativas.

Durante a jornada de escalada, um dos fatores que ajudou Vashna Thien Kim a superar o difícil desafio foi o método de respiração Haama que ela criou. Este método é especial porque não se trata apenas de respiração normal, mas também cria sons ao respirar, combinando a respiração nasal e bucal com movimentos corporais. Isso ajuda a liberar emoções negativas, eliminar toxinas e recarregar o corpo com novas energias.

"O método de respiração Haama me ajudou a lidar com a dureza do Himalaia. Meu corpo fica mais quente, mais leve e não sinto mais falta de ar nem dor. Este método não só me ajuda a sobreviver em condições adversas, como também pode ajudar as pessoas a proteger sua saúde em ambientes poluídos", disse ela.

O método de respiração Haama a ajuda a lidar com ambientes frios.

Esta não é a primeira vez que Vashna Thien Kim se envolve em ação. Proteção ambiental. Anteriormente, ela foi embaixadora da Maratona Internacional Hau Giang do Delta do Mekong, em 2022, onde, por meio de seus passos de corrida, clamou pela proteção ambiental, especialmente em áreas que enfrentam secas, intrusão de água salgada e exploração insustentável de recursos.

Assumi o risco de aceitar este desafio porque quero conscientizar as pessoas sobre a importância de proteger o meio ambiente. Não podemos continuar a viver na indiferença e a aceitar as graves consequências sem tomar medidas oportunas. - Vashna Thien Kim.

Vashna Thien Kim comentou que os humanos estão gradualmente esquecendo a estreita conexão entre si e a natureza. Quando a natureza for destruída, os humanos sofrerão consequências graves. Cada pequena ação, seja na percepção ou na realidade, pode mudar a situação. Por isso, ela pediu a todos que comecem pelas coisas mais simples, desde mudanças de hábitos na vida diária até a minimização dos impactos negativos ao meio ambiente.

A mulher espalhou fortemente a mensagem de esperança e humanidade na vida.

No topo do Kala Patthar, ela não apenas enfrentou o frio de gelar os ossos, mas também seus próprios pensamentos e emoções profundas sobre a vida e a morte. "Vivemos em uma era de severa destruição ambiental e, em menos de 30 anos, se não tomarmos medidas oportunas, a vida neste planeta não será mais capaz de se sustentar. Espero que minha mensagem ajude a despertar aqueles que são indiferentes às mudanças ambientais e que cada pessoa comece a agir para proteger sua própria saúde e vida, bem como as gerações futuras", enfatizou.

Vashna Thien Kim provou que uma pessoa pode mudar o mundo se ousar enfrentar desafios e se sacrificar por um objetivo maior. Suas ações são um testemunho vivo do poder da perseverança, da criatividade e do amor ao planeta. Ela espera que todos possam contribuir para mudar o mundo, mesmo com as menores ações.

Fonte: https://baolangson.vn/hanh-trinh-hy-vong-cua-nguoi-phu-nu-viet-nam-tu-dinh-kala-patthar-5035657.html