A anemia ocorre quando o corpo não possui glóbulos vermelhos ou hemoglobina, a proteína rica em ferro encontrada nos glóbulos vermelhos, suficientes para transportar oxigênio adequadamente por todo o corpo. O resultado é pele pálida e área dos olhos mais escura. Isso é especialmente perceptível em pessoas com pele fina, de acordo com o site de saúde americano Healthline .
Olheiras podem ser causadas não apenas pela falta de sono, mas também pela anemia.
A anemia é um problema de saúde comum que afeta cerca de 22% da população. Pode variar de leve, moderada a grave e se apresenta em diferentes tipos, dependendo da causa.
Alguns tipos causam apenas sintomas leves e são facilmente tratados, enquanto outros são hereditários e perduram por toda a vida. A anemia grave pode ser fatal. Em alguns casos, a anemia é um sintoma de câncer.
Segundo especialistas, olheiras, queda de cabelo e unhas quebradiças são sinais comuns de quem fica acordado até tarde. Isso ocorre porque ficar acordado até tarde afeta a circulação sanguínea, os hormônios e a regeneração celular. No entanto, esses sintomas também podem ser causados por anemia.
Causas da anemia e maneiras eficazes de reduzir olheiras
Uma das causas mais comuns de anemia é a deficiência de ferro. A deficiência de ferro causa o escurecimento da pele fina ao redor dos olhos. Isso ocorre porque, quando o corpo carece de ferro, ele prioriza funções essenciais. Como resultado, áreas que não são essenciais para a sobrevivência, como cabelos e unhas, são privadas de ferro e começam a apresentar sinais de deterioração.
Além de olheiras, cabelos quebrados e unhas quebradiças, a deficiência de ferro também apresenta sintomas como fadiga, dor no peito, falta de ar, tontura, inflamação frequente, batimentos cardíacos acelerados, dores de cabeça recorrentes e zumbido.
O tratamento da anemia dependerá da causa. Se a anemia for causada por uma doença subjacente, o médico tratará essa doença primeiro. Quando a doença é tratada, o nível de hemoglobina, que transporta oxigênio no sangue, aumenta.
Se a anemia for causada por deficiência de ferro, o paciente deverá tomar suplementos de ferro na forma de comprimidos, cápsulas ou consumir alimentos ricos em ferro. Além disso, a suplementação com vitaminas B9 e B12 também é muito importante, pois essas vitaminas essenciais ajudam a formar glóbulos vermelhos, de acordo com a Healthline.
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Fonte: https://thanhnien.vn/quang-tham-mat-khi-nao-la-do-thieu-mau-185250303155105461.htm
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