Recomendações para aquecimento seguro em clima frio

Segundo o Ministério da Saúde , as regiões Norte e Centro-Norte estão sofrendo com o frio intenso, que afeta a saúde da população, principalmente daqueles em grupos de alto risco, como idosos, crianças, gestantes, pessoas com doenças crônicas como hipertensão, asma, doenças cardiovasculares, doenças musculoesqueléticas e pessoas que trabalham ao ar livre ou em ambientes frios.

Khuyến cáo sưởi ấm an toàn khi giá rét- Ảnh 1. — Pessoas de Hanói nos recentes dias de frio repentino

Segundo as previsões, o frio intenso poderá persistir nos próximos dias. O clima frio torna o corpo suscetível a diversos problemas de saúde, como resfriados, asma, dor de garganta, pneumonia, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), gripe, acidente vascular cerebral (AVC)... A principal causa é a exposição prolongada ou o trabalho em ambientes frios, ou ainda mudanças bruscas na temperatura ambiente... Além disso, existe também o risco de intoxicação por monóxido de carbono devido ao aquecimento, ao preparo de alimentos...

Para prevenir doenças causadas pelo frio, evite sair de casa quando o tempo estiver muito frio e ventoso, especialmente entre as 21h e as 6h. Mantenha sempre o corpo seco, evitando molhar, principalmente o pescoço, as mãos e os pés, ao sair e ao dormir.

Para prevenir o envenenamento por CO (dióxido de carbono) em casa, o Ministério da Saúde recomenda que as pessoas não usem carvão vegetal ou carvão em favo de mel para queimar e aquecer ambientes fechados.

Se o tempo estiver muito frio para usar carvão, use-o apenas por um curto período, abra a porta ligeiramente para garantir a ventilação e ligue o aquecedor somente quando houver pessoas acordadas; não use o aquecedor durante a noite e não feche a porta do cômodo.

Não coloque aquecedores infravermelhos (aquecedores com ventilador, lâmpadas de aquecimento, lareiras, etc.) perto de crianças e idosos, pois os raios infravermelhos transmitem calor que afeta diretamente a superfície da pele, causando ressecamento da pele e do nariz, além de alto risco de queimaduras e incêndios. A distância ideal para posicionar esses aquecedores é de 1 a 2 metros e eles devem ser configurados para girar, com o objetivo principal de aquecer o ambiente. O calor não deve ser direcionado diretamente para as pessoas devido aos riscos mencionados.

Ao usar um cobertor elétrico, verifique cuidadosamente antes de usar para evitar danos, certificando-se de que o isolamento e o isolamento térmico do fio estejam em boas condições. Não lave com água para evitar curto-circuito. Ligue o modo de aquecimento apenas o suficiente e, quando estiver quente o bastante, desligue-o antes de usar.

Link da fonte