Prevenção de cálculos renais

Os cálculos renais são uma doença comum que progride silenciosamente, mas acarreta muitas complicações potenciais se não forem tratados prontamente. Recentemente, hospitais da província realizaram diversas cirurgias de remoção de cálculos renais em inúmeros pacientes, incluindo aqueles com cálculos grandes que causam dor e afetam seriamente sua saúde.

Segundo o Dr. Le Xuan Bao, especialista em Urologia do Centro Médico Universitário Shing Mark: Cálculos renais com 10 mm ou mais são frequentemente difíceis de remover e podem facilmente causar complicações como hidronefrose, infecção e comprometimento da função renal.

Para prevenir eficazmente a formação de cálculos renais, o Dr. Bao recomenda que as pessoas bebam de 2 a 2,5 litros de água por dia (de preferência água filtrada, limitando o consumo de bebidas açucaradas ou gaseificadas) para diluir a urina e reduzir o risco de cristalização e formação de cálculos. Também é importante reduzir a ingestão de sal, pois uma dieta rica em sal aumenta a excreção de cálcio na urina, tornando a formação de cálculos mais provável. Manter um peso saudável e praticar exercícios físicos regularmente para melhorar o metabolismo também são cruciais. Evite reter a urina, pois isso pode causar retenção urinária, criando condições favoráveis ​​à formação de cálculos.

AY

Fonte: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202603/phong-ngua-soi-than-0ba0160/