Anne Lamott é autora de vários best-sellers do New York Times, incluindo "Almost Everything", "Hallelujah Anyway", "Help, Thanks, Wow", "Small Victories", "Stitches" e sete romances, entre eles "Imperfect Birds" e "Rosie". Lamott recebeu uma bolsa da Fundação Guggenheim e foi incluída no Hall da Fama da Califórnia. Atualmente, ela reside no norte da Califórnia.
"Escrever e Viver" (título original: Bird by Bird, traduzido por Phuong Anh), de Anne Lamott, embora publicado há mais de 30 anos, ainda é considerado um guia indispensável para quem deseja entrar no mundo das palavras e viver mais profundamente através da escrita.
O livro foi construído a partir das aulas de escrita de Anne, combinadas com suas memórias pessoais, experiências de escrita e observações sobre o processo criativo.
Segundo o First News, a beleza do livro reside no fato de Anne Lamott não oferecer dicas ou métodos de escrita, mas sim discutir mais profundamente a natureza da criatividade e seu significado na vida. Ao mesmo tempo, ela também aponta as dificuldades que podemos encontrar no processo de escrita, ajudando-nos a superá-las.
“Começar a escrever é como mergulhar numa piscina quando se está nadando: você pode se debater e agitar os braços, mas pelo menos pulou dentro”, diz Anne Lamott. “Então você começa a fazer qualquer braçada que se lembre, e sua mente fica assustada — porque é muito difícil e você tem um longo caminho a percorrer — mas você está debaixo d'água, flutuando, seguindo em frente.”
"Escrever e Viver" não é simplesmente um livro sobre escrita. É uma jornada de autodescoberta a cada página. O que Anne aborda sobre paciência, sobre aceitar nossas piores versões, ou sobre o medo do fracasso, são problemas que todos enfrentamos na jornada de amadurecimento. Encarar páginas em branco é a mesma forma como encaramos o presente, com planos inacabados e coisas que não temos coragem de começar.
Por outro lado, escrever também é uma forma de nos conectarmos com o mundo. As palavras são o fio silencioso que liga o escritor ao leitor, permitindo que dois estranhos se entendam, às vezes apenas por meio de uma frase ou um pequeno parágrafo.
Hoje em dia, com apenas um comando, ferramentas de IA conseguem produzir uma série de páginas escritas em velocidade impressionante, com ortografia impecável e fluência superior à humana. No entanto, esses textos são facilmente reconhecíveis por carecerem de emoção, profundidade de pensamento e da marca pessoal do autor. Em contrapartida, as palavras que escrevemos, embora por vezes desajeitadas e hesitantes, ainda carregam emoções, experiências e perspectivas multidimensionais que as máquinas dificilmente conseguem imitar.
Para Anne, escrever não é apenas uma habilidade, mas também um modo de vida. Muitas pessoas pensam que se tornar escritor é o objetivo final de publicar um livro, mas a verdade é que não. Publicar um livro não torna o escritor uma versão melhor ou mais feliz de si mesmo, mas o processo de escrita sim. No momento em que as palavras fluem, uma mudança silenciosa acontece dentro do escritor. Ele sente maior autoconhecimento, aumenta sua capacidade de observar e ouvir o mundo com mais profundidade, e se sensibiliza mais com as coisas frágeis da vida...
Diversos estudos demonstraram que escrever pode ajudar a aliviar o estresse e traumas mentais. A pesquisa do Dr. James Pennebaker mostra que pessoas que escrevem sobre suas dores passadas por 15 minutos diários, durante 4 dias consecutivos, podem fortalecer o sistema imunológico, melhorando significativamente a saúde mental. Um estudo de Emmons e McCullough, de 2003, mostrou que pessoas que anotaram 5 coisas pelas quais eram gratas a cada semana, durante 10 semanas consecutivas, apresentaram um aumento de 25% na felicidade.
Por isso, “Escrever e Viver” não é apenas necessário para quem tem uma caneta na mão, mas também útil para leitores comuns. Cada um de nós tem algumas histórias para contar, e toda história merece ser escrita, não importa quão pequena, desajeitada ou incerta tenha sido sua origem.
Pode ser uma história que queremos dedicar a um ente querido que está prestes a partir desta vida, uma mensagem para o futuro ou simplesmente uma lembrança que queremos contar aos nossos filhos e netos. Basta escrever aos poucos, "lidar com cada pássaro um de cada vez", mesmo que não possa ser impresso em um livro, essas palavras ajudarão você a aliviar o fardo ou a encontrar seu próprio caminho.
Fonte: https://nhandan.vn/viet-cung-la-cach-song-post924008.html
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