Amidon

Nu este important doar cât mănânci, ci și când consumi carbohidrați.

Báo Thanh niên

12/05/2026

Porumbul are un indice glicemic mai mic decât orezul alb, dar acest lucru trebuie menționat.

Báo Thanh niên

11/05/2026

Mic dejun cu tăiței de orez: O alegere familiară, cu beneficii neașteptate.

Báo Thanh niên

05/05/2026

Terci de ovăz pentru micul dejun: Beneficii reale și lucruri de evitat.

Báo Thanh niên

30/04/2026

De ce cartofii dulci ajută la stabilizarea zahărului din sânge, în ciuda faptului că sunt bogați în amidon?

Báo Thanh niên

28/04/2026

Experții arată cum să mergi eficient pentru a arde grăsimile.

Báo Thanh niên

25/04/2026

De ce nu slăbesc nici după ce am renunțat la carbohidrați?

Báo Thanh niên

18/04/2026

5 tipuri de mic dejun care îngreunează slăbirea.

Báo Thanh niên

01/04/2026

O nouă zi cu știri despre sănătate: Descoperirea unor modalități alimentare de prevenire a multor tipuri de cancer.

Báo Thanh niên

09/03/2026

Expert: Ce se întâmplă cu glicemia ta dacă mănânci resturi de orez în fiecare zi?

Báo Thanh niên

09/03/2026

De ce este esențială o dietă echilibrată pentru o pierdere în greutate durabilă?

Báo Tuổi Trẻ

08/03/2026

Gătitul orezului pentru persoanele cu diabet: Ar trebui să clătiți orezul de mai multe ori?

Báo Thanh niên

07/03/2026

Frica de a se îngrășa duce la evitarea orezului: o descoperire surprinzătoare despre ce se întâmplă cu inima.

Báo Thanh niên

05/03/2026

Nu reduce drastic carbohidrații: 4 „reguli de aur” pentru persoanele cu diabet.

Báo Thanh niên

01/03/2026

Chiar dacă mănânci mult din acest aliment bogat în amidon, nu trebuie să-ți faci griji că te îngrași.

Báo Gia đình và Xã hội

13/01/2026

Transformarea cartofilor dulci într-un ingredient versatil.

Báo Nông nghiệp Việt Nam

16/12/2025

Mese bogate în carbohidrați: Ce legume ar trebui să consumați pentru a stabiliza glicemia?

Báo Thanh niên

11/12/2025

Cum să mănânci micul dejun pentru a-ți proteja glanda tiroidă

Báo Quốc Tế

06/12/2025

3 alimente pe care ar trebui să le consumi la cină pentru un antrenament mai eficient a doua zi dimineață.

Báo Thanh niên

20/11/2025

Șase tipuri de carbohidrați care ar trebui incluși într-o dietă de slăbit.

Báo Quốc Tế

12/11/2025

Cartofi dulci: Cât ar trebui să consumați pe zi pentru beneficii optime pentru sănătate și ce boli ar trebui să evitați?

Báo Thanh niên

05/11/2025

Doctor: Nu ar trebui să consumi un mic dejun prea dulce sau prea bogat în carbohidrați rafinați.

Báo Thanh niên

24/10/2025

Un doctor slăbește 20 kg/an, vindecă steatoza hepatică și o atribuie cafelei negre și ouălor.

Báo Thanh niên

07/10/2025

Bună ziua, domnule doctor, întreb: Ar trebui să sar peste cină pentru a menține o siluetă suplă și a evita acumularea de grăsime abdominală?

Báo Thanh niên

30/09/2025