Acneea poate apărea într-o singură zonă a feței sau pe toată fața. Severitatea variază și poate fi continuă sau intermitentă; afecțiunea este adesea persistentă. Deși nu este gravă și rareori afectează sănătatea, acneea are un impact asupra esteticii și psihologiei celor care suferă de ea.
Iată câteva remedii casnice pentru acnee:
1. Remediu pentru tratamentul acneei
- 1. Remediu pentru tratamentul acneei
- 1.1 Remediul pe bază de plante „Pipa Qingfei Yin” pentru acnee
- 1.2. Remediul pe bază de plante „Decoct de Artemisia capillaris”
- 1.3. Remediul pe bază de plante „Decoctul pentru curățarea stazei sângelui”
- 2. Considerații privind dieta și stilul de viață atunci când suferiți de acnee.
1.1 Remediul pe bază de plante „Pipa Qingfei Yin” pentru acnee
Simptome clinice: Acnee roșie, umflată, fierbinte, dureroasă, cu coșuri umplute cu puroi, mâncărime, disconfort și senzație de furnicături pe față; urină puțină, galbenă; limbă roșie cu înveliș galben; puls rapid, plutitor.
Metodă de tratament: Eliminarea gazelor, curățarea plămânilor și reducerea căldurii.
Rețetă: Ginseng 10 grame, frunze de loquat 12 grame, Coptis chinensis 8 grame, scoarță de dud 16 grame, Phellodendron amurense 12 grame, lemn dulce 6 grame.
Instrucțiuni: Combinați ingredientele de mai sus cu 1500 ml de apă, decoctați, strecurați și aruncați reziduul pentru a obține 150 ml; împărțiți în două porții și beți pe parcursul zilei.
Angelica sinensis (Dang Gui) este utilizată în medicina tradițională pentru a hrăni și revigora sângele în tratamentele pentru acnee.
1.2. Remediul pe bază de plante „Decoct de Artemisia capillaris”
Simptome clinice: Leziuni acneice roșii, umflate; piele netedă, mucoasă; numeroase papule groase, uneori formând pete; pustule; pierderea poftei de mâncare; balonare; constipație; urină galben închis; limbă roșie cu înveliș galben, lipicios; puls rapid și puternic.
Metodă de tratament: Eliminarea căldurii, rezolvarea umezelii și deblocarea organelor interne.
Rețetă: Artemisia capillaris 24 grame, Gardenia jasminoides 16 grame, Trichosanthes kirilowii 12 grame, Rheum palmatum 12 grame.
Instrucțiuni: Combinați ingredientele de mai sus cu 1600 ml de apă, decoctați, filtrați și aruncați reziduul pentru a obține 200 ml; împărțiți în două porții și beți pe parcursul zilei.
1.3. Remediul pe bază de plante „Decoctul pentru curățarea stazei sângelui”
Simptome clinice: Acneea apare inițial pe obraji, apoi se răspândește rapid pe întreaga față, devenind numeroasă, densă și fermă. Afecțiunea fluctuează sau se rezolvă ciclic odată cu ciclurile menstruale sau alte tulburări menstruale. Boala este cronică, iar tenul este tern și lipsit de strălucire. Pulsul este slab și rapid.
Metodă de tratament: Calmează ficatul, stimulează circulația sângelui, reglează menstruația și elimină stagnarea sângelui.
Rețetă: Angelica sinensis 12g, Rehmannia glutinosa 16g, semințe de Prunus persica 10g, Carthamus tinctorius 8g, coji de Citrus aurantium 10g, Paeonia lactiflora 10g, Bupleurum chinense 12g, Glycyrrhiza glabracodong 6g, Licyrrhiza glabracodon 6g, 6gr. 12g, Achyranthes bidentata 10g, Trichosanthes kirilowii 12g.
Instrucțiuni: Combinați ingredientele de mai sus cu 1800 ml de apă, decoctați, filtrați și aruncați reziduul pentru a obține 200 ml; împărțiți în două porții și beți pe parcursul zilei.
2. Considerații privind dieta și stilul de viață atunci când suferiți de acnee.
Pe lângă utilizarea remediilor tradiționale chinezești potrivite pentru afecțiunea lor, persoanele cu acnee trebuie să își ajusteze dieta și stilul de viață pentru a ajuta la controlul inflamației pielii.
În ceea ce privește nutriția , este recomandabil să se limiteze alimentele bogate în zahăr rafinat, dulciurile, băuturile carbogazoase, laptele condensat și alimentele procesate, deoarece acestea pot crește inflamația și pot stimula glandele sebacee hiperactive. De asemenea, alimentele grase, picante și alcoolul ar trebui reduse la minimum, în special la persoanele cu o constituție „fierbinte”, conform Medicinei Tradiționale Chineze.
Creșterea consumului de legume verzi, fructe cu conținut scăzut de zahăr, cereale integrale și alimente bogate în zinc, vitaminele A, C și E ajută la regenerarea pielii și oferă beneficii antioxidante. Consumul zilnic de apă suficientă ajută la menținerea hidratării și susține funcția renală.
În ceea ce privește stilul de viață , este important să dormi 7-8 ore în fiecare noapte și să eviți să stai treaz până târziu, deoarece dezechilibrele hormonale și creșterea cortizolului pot agrava acneea. Menține-ți pielea curată spălându-te pe față de două ori pe zi cu produse adecvate și evită utilizarea excesivă a cosmeticelor sau scobirea coșurilor, care pot provoca inflamații pe scară largă și cicatrici închise la culoare.
În plus, gestionarea stresului, menținerea unei activități fizice moderate și respectarea instrucțiunilor unui medic sau dermatolog sunt factori importanți în tratarea eficientă a acneei și limitarea recurenței.
Vă rugăm să vizionați videoclipul pentru mai multe informații:
Sursă: https://suckhoedoisong.vn/3-bai-thuoc-sac-tri-mun-trung-ca-169260304110427647.htm
Comentariu (0)