Ce alimente ar trebui să evite pacienții cu afecțiuni cardiovasculare în timpul Tet (Anul Nou Lunar vietnamez)?

Nu fi prea fericit, nu fi prea trist.

Ca răspuns la întrebarea despre ce ar trebui să facă pacienții cu boli cardiovasculare, cum ar trebui să fie dieta și regimul lor medicamentos pentru a avea o sărbătoare Tet fericită și sănătoasă, profesorul asociat Dr. Nguyen Thi Thu Hoai, directoarea Institutului Național Cardiovascular din cadrul Spitalului Bach Mai, a împărtășit câteva informații importante pentru pacienții cardiovasculari în timpul sărbătorii Tet din 2025.

Pacienții cu boli cardiovasculare trebuie să respecte dieta, stilul de viață și regimul medicamentos prescris de medic. (Imagine ilustrativă).

Prin urmare, pacienții cardiovasculari trebuie să respecte regimul medicamentos, luându-și medicamentele la timp și fără a opri sau modifica singuri doza, chiar și atunci când sunt ocupați.

În ceea ce privește dieta, evitați alimentele bogate în grăsimi saturate (carne grasă, alimente prăjite), zahăr (dulciuri) și sare (legume murate, sos de pește); consumul excesiv de alcool trebuie evitat, deoarece poate crește tensiunea arterială și poate provoca tulburări de ritm cardiac.

Pacienții cu boli cardiovasculare ar trebui să evite stările emoționale puternice, cum ar fi bucuria sau tristețea extremă. Menținerea unei stări de relaxare și evitarea anxietății și stresului excesive pot crește tensiunea arterială sau pot declanșa recurența simptomelor.

Activitatea fizică trebuie menținută prin exerciții ușoare, cum ar fi mersul pe jos și yoga; trebuie evitate activitățile intense (alpinismul, ridicarea de obiecte grele).

Având în vedere condițiile meteorologice actuale, Dr. Thu Hoai recomandă în special pacienților cu afecțiuni cardiovasculare să fie atenți la vreme, să se îmbrace călduros atunci când este frig și să evite schimbările bruște de temperatură.

Evitați alimentele sărate.

Dr. Thu Hoai a subliniat că pacienții cu afecțiuni cardiovasculare trebuie să își amintească să limiteze aportul de sare și să evite alimentele sărate, cum ar fi legumele murate, ceapa murată, turtele de orez lipicioase (banh chung, banh tet), deoarece acestea pot provoca retenție de apă și pot crește presiunea asupra inimii.

În plus, pacienții trebuie să acorde atenție aportului de lichide, asigurându-se că consumă suficientă apă - nu prea multă, ceea ce poate provoca dificultăți de respirație și edeme, dar prea puțină, ceea ce poate duce la insuficiență renală sau hipotensiune arterială. Monitorizați zilnic greutatea; dacă greutatea crește cu mai mult de 2 kg în 2-3 zile, informați medicul.

Pentru pacienții care iau anticoagulante, este necesară limitarea alimentelor bogate în vitamina K (legume cu frunze verzi, broccoli), deoarece acestea pot afecta eficacitatea anticoagulantelor.

Pacienților cardiovasculari li se prescriu adesea medicamente antiplachetare sau anticoagulante, astfel încât riscul lor de sângerare este mai mare decât în ​​mod normal. Prin urmare, aceștia ar trebui să evite activitățile care prezintă risc de accidentare, deoarece acestea ar putea provoca sângerări grave.

„Pacienții cardiovasculari ar trebui să își amintească să solicite imediat asistență medicală dacă prezintă oricare dintre următoarele semne: durere severă în piept, dificultăți de respirație severe; bătăi rapide ale inimii, aritmie sau senzație de leșin; umflare neobișnuit de rapidă a picioarelor sau abdomenului; tensiune arterială excesiv de mare sau mică; simptome care nu se ameliorează cu medicamente”, a remarcat profesorul asociat Dr. Nguyen Thi Thu Hoai, directorul Institutului Național Cardiovascular, Spitalul Bach Mai.

Sursă: https://www.baogiaothong.vn/an-tet-benh-nhan-tim-mach-can-tranh-nhung-mon-gi-192250126174840295.htm