Băuturi reci - fiți atenți dacă aveți această afecțiune!

În timpul sezonului cald, mulți oameni găsesc alinare de căldură bând un pahar cu apă cu gheață, un smoothie rece sau savurând o înghețată.

Dar pentru cei cu fibrilație atrială, băuturile reci aparent inofensive pot declanșa o bătaie anormal de rapidă a inimii.

Multe persoane cu fibrilație atrială prezintă adesea bătăi rapide sau neregulate ale inimii după ce mănâncă sau beau lucruri reci, cum ar fi apă cu gheață, smoothie-uri, înghețată sau lapte rece, potrivit Everyday Health .

Pacienții cu fibrilație atrială trebuie să fie atenți atunci când consumă băuturi reci.

Fotografie: AI

Ce este fibrilația atrială?

Fibrilația atrială este o afecțiune în care inima bate neregulat, împiedicând pomparea eficientă a sângelui către ventricule. Această afecțiune poate duce la consecințe grave, cum ar fi cheaguri de sânge, accident vascular cerebral sau insuficiență cardiacă.

Factorii comuni care pot declanșa fibrilația atrială includ lipsa somnului, stresul, consumul de alcool, aportul de cafeină, deshidratarea, suprasolicitarea în timpul exercițiilor fizice sau o dietă nesănătoasă.

Acum, cercetătorii au descoperit că alimentele și băuturile reci pot fi un factor declanșator.

Cum afectează alimentele și băuturile reci persoanele cu fibrilație atrială?

Potrivit lui David Vinson, expert medical din SUA, consumul de alimente și băuturi reci poate provoca tulburări de ritm cardiac la persoanele cu fibrilație atrială.

Explicând acest fenomen, Dr. Randy Gould, cardiolog în SUA, a spus că, deoarece esofagul este situat în apropierea inimii, atunci când alimente sau băuturi reci trec prin el, poate stimula nervul vag, modificând ritmul cardiac și provocând fibrilație atrială.

Cum să reduci fibrilația atrială atunci când consumi alimente și băuturi reci.

Recunoașterea și ajustarea micilor factori din obiceiurile alimentare nu numai că pot ajuta la limitarea simptomelor fibrilației atriale, dar pot contribui și la protejarea inimii în fiecare zi.

Printre metodele simple pe care mulți oameni le folosesc se numără băutul lent, fără pai, lăsarea apei să se răcească înainte de a o bea sau ținerea ei în gură o vreme pentru a o încălzi înainte de a o înghiți.

De fapt, multe persoane cu fibrilație atrială pot mânca sau bea alimente și băuturi reci în mod normal, fără a prezenta simptome. Cu toate acestea, dacă organismul reacționează la alimentele reci cu bătăi neregulate ale inimii, pacienții trebuie să fie precauți și să își ajusteze obiceiurile alimentare.

Sursă: https://thanhnien.vn/do-uong-lanh-can-than-neu-ban-mac-benh-nay-185250627193801902.htm