Polygonum multiflorum și Eclipta alba: Plante medicinale care ajută la promovarea unui păr sănătos și frumos și la reducerea căderii părului.

Numeroase studii au arătat că plante precum Polygonum multiflorum, Eclipta prostrata, Angelica sinensis și Rehmannia glutinosa pot susține hrănirea foliculilor de păr, pot îmbunătăți circulația scalpului și pot promova o creștere mai puternică și mai sănătoasă a părului.

Potrivit Dr. Pham Anh Ngan de la Centrul Medical Universitar din Ho Chi Minh City - Filiala 3, vietnamezii au considerat mult timp părul un simbol al sănătății și frumuseții naturale. Părul gros și strălucitor este un semn de vitalitate și încredere. Căderea părului este o afecțiune frecventă atât la bărbați, cât și la femei, provocând subțierea părului și afectând aspectul și psihologia. Prin urmare, îngrijirea părului nu este doar o problemă estetică, ci reflectă și starea de sănătate internă.

Cauzele pot include dezechilibre hormonale, genetică, stres, deficiențe nutriționale, tulburări imunitare sau afecțiuni ale scalpului. În ciuda diferitelor cauze, toate perturbă ciclul de creștere al foliculului de păr - însăși sursa de viață a firului de păr.

În folclorul vietnamez, oamenii știu de mult timp cum să folosească diverse frunze și plante medicinale pentru a-și hrăni părul, cum ar fi „Spală-ți părul cu Centella asiatica pentru un păr frumos și cu lemongrass pentru un scalp curat”. Această practică tradițională a fost acum dovedită de numeroase studii științifice .

Un studiu realizat de Jungtae Leem și colab. (2022), publicat în Scientific Reports , a analizat efectele medicinei tradiționale în tratarea căderii părului. Rezultatele au arătat că multe plante medicinale pot îmbunătăți metabolismul celular și nutriția foliculilor de păr, reglând în același timp activitatea celulelor stem ale foliculilor de păr, un factor cheie în creșterea părului. Aceste plante medicinale ajută, de asemenea, la creșterea circulației sângelui la nivelul scalpului, la menținerea stabilității membranei celulare și la protejarea foliculilor de păr de deteriorare.

Părul des și strălucitor este un semn de vitalitate și încredere.

FOTOGRAFIE ILUSTRATIVĂ: IA

Unele remedii pe bază de plante sunt utilizate în mod obișnuit pentru a reduce căderea părului.

Rădăcină roșie de Fo-ti : Hrănește sângele, închide la culoare părul și promovează sănătatea foliculilor de păr.

Rehmannia glutinosa și Angelica sinensis : Hrănesc sângele, îmbunătățesc circulația și foliculii de păr.

Eclipta prostrata (mătrăgună neagră ) : Închide culoarea părului, reduce încărunțirea prematură a firelor.

Astragalus , fructe de goji și chuanxiong : Ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și susțin creșterea părului.

Bujor alb , Salvia miltiorrhiza , dud , susan negru , Thuja orientalis , Gastrodia elata , șofrănăl , Codonopsis pilosula , gutui : Adesea combinate pentru a reface părul, a combate inflamațiile și a stimula creșterea părului.

În plus, includerea în dietă a unor alimente precum semințele de susan negru, fasolea neagră și orezul brun este, de asemenea, foarte benefică pentru păr, din interior spre exterior. Conform medicinei tradiționale chineze, aceste alimente ajută la hrănirea ficatului și a rinichilor, la întărirea splinei și a stomacului și susțin producția de sânge, care este fundamentul unui păr sănătos. Cu toate acestea, este important să le utilizați corect, evitând suprautilizarea sau utilizarea de produse pre-amestecate de origine necunoscută, deoarece acestea pot conține conservanți nocivi.

În cazurile de cădere a părului cauzate de dezechilibre hormonale (postpartum, menopauză) sau boli autoimune (alopecia areata), automedicația cu remedii populare este adesea ineficientă. Pacienții trebuie examinați de un medic de medicină tradițională pentru a determina cauza și a combina în mod corespunzător tratamentele medicinei tradiționale cu cele occidentale.

„Plantele sunt o comoară valoroasă care ajută la tratarea căderii părului datorită capacității lor de a îmbunătăți circulația, de a hrăni scalpul și de a reface foliculii de păr. Cu toate acestea, eficacitatea se obține numai atunci când utilizatorii înțeleg mecanismul bolii, aleg metoda adecvată și o utilizează în siguranță. Combinația dintre esența medicinei tradiționale și știința modernă este cheia pentru restabilirea unui păr sănătos, natural și durabil”, a declarat Dr. Ngan.

Sursă: https://thanhnien.vn/ha-thu-o-co-muc-nhung-thao-duoc-giup-toc-khoe-dep-giam-rung-toc-185251029113909952.htm