Dans, dans popular - Dansul sănătății și bucuriei

Dansul și dansul popular nu mai sunt activități de divertisment neobișnuite pentru oameni, ci au devenit o activitate culturală și sportivă zilnică, cu o influență puternică în comunitate. Dansurile vibrante și atractive aduc bucurie, conexiune și sunt un „medicament” spiritual care ajută la formarea sănătății și hrănește sufletul pentru toate vârstele.

Spectacol impresionant la cea de-a doua ediție a Festivalului de Dans și Dans Folcloric din Provincia Son La , 2025.

Fiind unul dintre primele cluburi de dans înființate, în ultimii 12 ani, Clubul de Dans Hoa Ban din districtul To Hieu a devenit o parte indispensabilă a vieții spirituale a aproape 30 de membri. În fiecare seară, la ora 20:00, membrii clubului exersează cu entuziasm fiecare mișcare, dansează și dansează pe muzică melodioasă. Deși mulți oameni au peste 70 de ani, chiar aproape 80, pasiunea pentru această formă de artă care este atât distractivă, cât și ajută la îmbunătățirea sănătății este încă arzătoare.

O sesiune de antrenament a Clubului de Dans Hoa Ban, districtul To Hieu.

Dna Nguyen Thi Kim Thoa, directoarea Clubului de Dans Hoa Ban, a declarat: „Caracteristica clubului este că majoritatea membrilor sunt la vârsta pensionării, au mult timp de dedicat pasiunii lor și sunt membri ai clubului de mulți ani. Nu numai atât, dar membrii clubului au multe cupluri care participă la activități împreună, se sprijină reciproc în procesul de exersare, își îmbunătățesc sănătatea și găsesc bucurie comună. Aceștia sunt factori care ajută clubul să funcționeze sustenabil și eficient.”

Un club de dansuri populare repetă în Piața Nord-Vest.

De la colțurile parcurilor, la căminele culturale până la cluburile profesioniste, Rumba, Tango, Chachacha sau dansurile populare colective au devenit familiare, atrăgând un număr mare de oameni să participe. Fiecare pas de dans, fiecare melodie nu numai că ajută la îmbunătățirea sănătății, la prevenirea bolilor specifice bătrâneții, dar creează și un spațiu pentru schimb cultural sănătos, conectând comunitatea.

În ultimii ani, odată cu dezvoltarea puternică a cluburilor de dans, dansul popular este considerat din ce în ce mai mult un sport artistic atractiv, potrivit pentru multe vârste. În special pentru persoanele de vârstă mijlocie și vârstnice, dansurile blânde și populare combinate cu muzică veselă devin „secretul” menținerii sănătății, optimismului, conectării cu prietenii și cultivării unui stil de viață activ, pozitiv - contribuind la îmbunătățirea calității vieții spirituale.

Spectacol special de dans la cea de-a doua ediție a Festivalului de Dans și Dans Folcloric din Provincia Son La, 2025.

Dna Nguyen Thi Tuyet, directoarea Clubului de Dansuri Folclorice Thao Nguyen, districtul Thao Nguyen, a declarat: „Practicăm în fiecare zi, considerând dansul popular un sport menit să îmbunătățească sănătatea, conectând membri ai mai multor generații cu aceeași pasiune. În același timp, ajută la ameliorarea stresului, la îmbunătățirea sănătății și la o muncă mai eficientă.”

Un spectacol de dans popular creativ și atractiv.

Dacă dansul este o materie care necesită tehnică și flexibilitate, atunci Dansul popular este apropiat, ușor de abordat, potrivit pentru toate vârstele și genurile. Formele de activități sunt, de asemenea, diverse, de la cluburi profesioniste la grupuri de artă de masă, grupuri de dans în funcție de preferințe. Dansurile populare sunt compilate de la simplu la complex, combinate cu muzică veselă, ajutând practicanții să se cufunde cu ușurință în atmosfera vibrantă și incitantă. Nu doar pentru persoanele în vârstă, dansul și dansul popular atrag un număr mare de tineri, studenți și elevi. Acesta este un canal de divertisment sănătos, care îi ajută pe tineri să scape de stres după ore stresante de studiu și muncă.

Un spectacol susținut de Clubul de Cultură și Arte Muong La.

Dna Quàng Thị Mạnh, de la Clubul de Cultură și Arte Mường La, a declarat: „Clubul are în prezent peste 60 de membri cu vârste cuprinse între 5 și 70 de ani. Suntem împărțiți în grupuri pe vârste, practicând multe tipuri de dans, cum ar fi dans, dans popular, dans etnic, dans modern..., ajutând membrii să exerseze în funcție de interesele lor, să își dezvolte abilitățile. Clubul participă în mod regulat la schimburi de experiență, ajutând membrii să aibă oportunitatea de a învăța și de a exersa încrederea pe scenă.”

Pentru a crea un loc de joacă sănătos și a încuraja dezvoltarea mișcărilor de dans și dans popular în comunitate, în ultimii 2 ani, Centrul Cultural-Cinematografic Provincial a organizat un festival de dans și dans popular la nivel provincial. În special, al doilea festival, din 2025, a atras 30 de cluburi din 9 comune și raioane, cu aproape 500 de concurenți participanți. Cu o pregătire atentă, cluburile au adus la festival spectacole unice și impresionante, inspirate de cultura națională, laudând patria și țara, stârnind mândria națională și solidaritatea comunitară.

Ore de repetiții interesante la Clubul de Dans Nguyen Vu Shuffle .

Dna Lo Thi Bich Thuy, directoarea Centrului Cultural și Cinematografic Provincial, a declarat: „După două organizări, calitatea spectacolelor s-a îmbunătățit în mod evident, demonstrând implicarea, creativitatea și dragostea pentru artă a oamenilor.”

Mișcarea de dans și dans folcloric din Son La devine cu adevărat un „fenomen” cultural și sportiv pozitiv, contribuind la construirea unei vieți spirituale bogate și la conectarea comunității. Aceste dansuri nu sunt doar „dansuri ale sănătății”, ci și dansuri ale bucuriei, ale optimismului, ale iubirii de viață și ale unui stil de viață civilizat și dinamic în zilele noastre.

Sursă: https://baosonla.vn/van-hoa-xa-hoi/khieu-vu-dan-vu-vu-dieu-cua-suc-khoe-va-niem-vui-Q5eZ3PRvg.html