Antrenamentul lui Bruce Lee cu curenți electrici i-a speriat pe colegii săi.

Bruce Lee era faimos pentru exercițiile sale de dezvoltare musculară menite să-și maximizeze forța. Bruce Lee s-a gândit chiar să folosească electricitatea pentru a-și antrena mușchii.

Conform cărții „Bruce Lee: O viață”, Bruce Lee a suferit odată de întinderi musculare din cauza regimului său riguros de antrenament. Un prieten al lui Bruce Lee, maestrul de karate Mike Stone, a sugerat utilizarea unui aparat de stimulare electrică a mușchilor (EMS) pentru a trata această afecțiune. Stone auzise despre jucătorii de fotbal american care foloseau acest aparat și a spus: „Este o metodă de tratament care folosește șocuri electrice ușoare ”.

Acest lucru l-a convins pe Bruce Lee. Bruce Lee chiar a crezut că metoda menționată mai sus i-ar putea îmbunătăți propriile abilități și abilități. Stone a dezvăluit că Bruce Lee a folosit mașina menționată mai sus la cel mai înalt nivel, la nivelul 7 sau 8, suficient cât să-i „ fie părul măciucă ”.

Bruce Lee s-a concentrat întotdeauna pe antrenament pentru a avea un corp puternic.

Bruce Lee a continuat să folosească aparatul de electrostimulare tot restul vieții sale. Cu toate acestea, metodele sale de antrenament i-au îngrozit pe prietenii săi. Colegul său de platou, Yang Sze-hsi din „Regele Culturismului din Hong Kong”, era atât de speriat încât a țipat.

Yang Si și-a amintit cum l-a surprins pe Bruce Lee folosind un stimulator electric: „Purta o bandă de păr cu o grămadă de fire atașate de ea ”. Yang Si, care l-a interpretat pe ticălosul din filmul „Enter the Dragon”, a strigat la Bruce Lee: „Ai nebun?”

Între timp, actorul de arte marțiale din Hong Kong, Yuen Wah, care a jucat rolul de dublură a lui Bruce Lee în „Fist of Fury” (1972) și „Enter the Dragon” (1973), a fost și el îngrozit de exercițiile creatorului „Jeet Kune Do”.

Nguyen Hoa a spus odată: „Uneori, când Bruce Lee folosea electricitatea, era foarte nebun, electrocutându-se activ. Bruce Lee se lupta cu electricitatea, dar noi nu puteam face asta. Nu știu câți volți de electricitate folosea, dar chiar exersa cu electricitatea.”

„Brad de Crăciun” pe spatele lui Bruce Lee

În plus, Bruce Lee a muncit din greu și la sală, făcea jogging, ridica greutăți în timp ce se uita la televizor, mergea cu bicicleta... Datorită acestui fapt, în perioada de vârf a carierei sale de actor, inclusiv la filmările pentru „Enter the Dragon 1973”, se spunea că Bruce Lee cântărea aproximativ 65 kg, cu un raport grăsime corporală de 5-6%.

Sohu a publicat odată o fotografie cu spatele lui Li și a subliniat că mușchii șoldurilor sale ieșeau în evidență ca un brad de Crăciun. „Numai atunci când mușchii din mijlocul și partea inferioară a spatelui sunt bine dezvoltați, raportul de grăsime corporală este extrem de scăzut, iar structura musculară înnăscută este bună se poate crea această imagine musculară de «brad de Crăciun» ”, a scris Sohu .

Son Tung

Sursă: https://vtcnews.vn/ly-tieu-long-tap-luyen-voi-dong-dien-khien-dong-nghiep-so-hai-ar921380.html