Începeți ziua cu știri despre sănătate , cititorii pot citi și mai multe articole: Noi cercetări confirmă mai multe beneficii ale cafelei; Pancreatită acută cauzată de cheaguri de grăsime din sânge; 4 semne de avertizare ale problemelor renale care sunt ușor de ignorat...
Doctorul dezvăluie un efect neașteptat al consumului de pepene verde
Oamenii caută mereu modalități de a rămâne tineri. Cu toate acestea, există o modalitate foarte simplă prin care poți încetini procesul de îmbătrânire al unui fruct de vară foarte popular.
Mănâncă pepene verde! Pepenele verde este cunoscut pentru proprietățile sale hidratante, deoarece este format din 92% apă. Această proprietate hidratantă ajută și la combaterea îmbătrânirii.
Hidratarea este importantă pentru sănătatea generală, iar dacă ești sau nu în formă fizică se poate vedea pe pielea ta.
Pepenele verde este renumit pentru proprietățile sale hidratante, deoarece este compus în proporție de 92% din apă.
Dacă organismul este deshidratat, stratul exterior al pielii nu va reține suficientă apă, iar pielea nu își va reveni atunci când este presată. Dacă pielea este rehidratată, își va reveni. Dar este mai mult decât atât.
Pepenele verde conține antioxidanți precum vitamina C, glutation, licopen și beta-caroten, toate bune pentru piele.
Vitamina C este esențială pentru producerea de colagen, care conferă pielii elasticitate și rezistență și promovează regenerarea celulelor pielii .
Glutationul combate îmbătrânirea prin îmbunătățirea sănătății celulare, protejarea împotriva stresului oxidativ care duce la apariția ridurilor și combaterea petelor de vârstă și a cearcănelor. Puteți citi mai multe despre acest articol pe pagină de sănătate 30 aprilie
Noi cercetări confirmă beneficiile cafelei
O lucrare publicată recent în revista de cercetare Current Research in Food Science a confirmat că cafeaua are proprietăți anti-obezitate.
Obezitatea este asociată cu un risc crescut de complicații de sănătate, inclusiv boli cardiovasculare, diabet, dislipidemie, hipertensiune arterială și ateroscleroză.
Noi cercetări confirmă și alte beneficii ale cafelei
În această nouă analiză, oamenii de știință de la Universitatea Yunnan (China) au analizat în detaliu 183 de studii care investighează efectele cafelei, ceaiului și cacaoiului asupra controlului obezității.
Celulele adipoase joacă un rol important în progresia obezității. Celulele adipoase sunt de două tipuri: „grăsime albă” și „grăsime brună”. Grăsimea albă este asociată cu dezvoltarea obezității. Grăsimea brună, pe de altă parte, previne obezitatea.
Prin urmare, strategiile eficiente de gestionare a obezității se concentrează adesea pe inhibarea adipogenezei albe și promovarea dezvoltării grăsimii brune .
Drept urmare, cercetătorii au descoperit că substanțele biologic active din cafea, ceai și cacao pot inhiba procesul de creare a grăsimii albe și pot promova procesul de creare a grăsimii brune, contribuind la prevenirea obezității. Următorul conținut al acestui articol va apărea pe pagina de sănătate pe 30 aprilie.
4 semne de avertizare ale problemelor renale, ușor de ignorat
Unul dintre cele mai îngrijorătoare lucruri legate de bolile renale este faptul că se dezvoltă silențios și prezintă simptome evidente doar atunci când rinichii sunt grav afectați. În multe cazuri, boala are simptome inițiale care sunt ușor de confundat cu alte probleme de sănătate comune.
Rinichii sunt responsabili de filtrarea produselor reziduale, cum ar fi ureea, din sânge. Insuficiența renală poate duce la acumularea de toxine în organism, ceea ce poate deteriora alte organe și poate duce la complicații.
Insuficiența renală poate cauza dificultăți de somn și poate crește riscul altor tulburări de somn.
De fapt, multe persoane cu boli de rinichi Majoritatea dintre ei nu au cunoștințe despre această boală. Prin urmare, nu știu că semnele neobișnuite de pe corpul lor sunt simptome ale unei boli de rinichi până când nu primesc un diagnostic de la un medic.
Semnele de avertizare ale bolilor renale pe care mulți oameni le ignoră cu ușurință includ:
Piele uscată și cu mâncărimi. Atunci când rinichii nu funcționează corect, aceștia nu pot filtra toxinele și deșeurile din sânge. Acest lucru poate provoca piele uscată și cu mâncărimi și erupții cutanate. Cu toate acestea, oamenii pot confunda ușor această afecțiune cu aerul uscat sau cu alergii.
Erupțiile cutanate sunt adesea cauzate de o funcție renală sever afectată, care provoacă niveluri anormal de ridicate de minerale în sânge. Studiile arată că aproximativ 80% dintre persoanele cu boală renală cronică în stadiu terminal au mâncărimi ale pielii.
Cearcănele sub ochi. Deși există multe cauze ale cearcănelor sub ochi dimineața, această afecțiune nu apare des. Dacă cearcănele persistă, este foarte posibil să existe o anomalie în organism, cum ar fi insuficiența renală.
Funcția renală deficitară provoacă acumularea de lichid în țesuturile din jurul ochilor, ceea ce poate duce la inflamație. Această afecțiune se numește edem periorbital. Începeți ziua cu știri despre sănătate. pentru a vedea mai mult conținut al acestui articol!
Legătură sursă
Comentariu (0)