Care sunt beneficiile băii în apă infuzată cu coriandru?

SKĐS - Baia în apă cu coriandru este un obicei popular familiar, mai ales la sfârșitul anului. Conform medicinei tradiționale și unor studii moderne, uleiurile esențiale din coriandru pot ajuta la relaxarea nervilor și la curățarea pielii...

1. Beneficiile băii cu apă de coriandru

1.1 Deodorizarea și curățarea pielii: Baia cu apă de coriandru poate ajuta la eliminarea mirosurilor corporale, lăsând un parfum ușor, natural, pe piele și curățând-o delicat. Baia cu apă de coriandru la sfârșitul anului va crea o senzație de prospețime și plăcere pentru corp.

1.2 Reducerea stresului și relaxare: Aroma distinctă a coriandrului are un ușor efect sedativ, reducând stresul și anxietatea. O baie caldă cu acest parfum natural ajută la relaxarea minții și la îmbunătățirea somnului.

1.3 Ameliorarea răcelilor și eliminarea răcelii comune (răceală): Coriandrul are un gust picant, proprietăți calde și o aromă parfumată. Atunci când suferiți de o răceală cu simptome precum frica de vânt, frica de frig, lipsa transpirației, dureri de cap și dureri musculare, îmbăierea în apă caldă fiartă cu coriandru matur (eventual combinată cu puțin ghimbir proaspăt și frunze de perilla) ajută la încălzirea corpului, la stimularea circulației sângelui, la deschiderea porilor și la eliminarea agenților patogeni ai răcelii prin transpirație.

Baia în apă de coriandru ajută la eliminarea mirosurilor corporale, la relaxarea corpului și la îmbunătățirea somnului.

1.4 Ajutor la reducerea febrei ușoare la copiii mici (remediu popular): Aceasta este o metodă destul de comună, transmisă prin viu grai, realizată prin utilizarea apei calde diluate cu coriandru pentru a șterge sau îmbăia corpul copilului. Acest lucru poate ajuta la răcorirea corpului și la reducerea febrei. Proprietățile parfumate și înțepătoare ale coriandrului ajută la desfundarea porilor.

Notă: Aceasta este doar o măsură de sprijin extern, nu un substitut pentru medicamentele antipiretice și trebuie să consultați un medic dacă copilul dumneavoastră are febră mare.

1.5 Sprijină reducerea problemelor pielii: Coriandrul are proprietăți antibacteriene și antifungice naturale. Baia în apă de coriandru poate ajuta la calmarea erupțiilor cutanate și a iritațiilor la copii și adulți cauzate de căldura internă sau a problemelor ușoare ale pielii cauzate de inflamație, lăsând pielea curată și parfumată.

2. Instrucțiuni despre cum se prepară o baie folosind frunze de coriandru.

Preparare: Luați o mână de coriandru matur (întreaga plantă, inclusiv rădăcini, tulpini, frunze și semințe, dacă există) și spălați orice urmă de murdărie sau nisip.

Pentru a prepara decoctul: Aduceți 1,5-2 litri de apă la fierbere, adăugați frunzele de coriandru și fierbeți la foc mic încă 5-10 minute pentru a extrage esența.

Prepararea băii: Turnați apa fiartă cu coriandru într-un lighean cu apă caldă curată pentru a o dilua. Puteți adăuga câteva felii de ghimbir proaspăt dacă doriți să intensificați efectul de calmare a răcelii.

Instrucțiuni pentru baie: Folosiți această apă pentru a vă îmbăia sau a vă șterge întregul corp. Rețineți că trebuie să vă îmbăiați într-o cameră fără curenți de aer, să vă uscați bine și să vă îmbrăcați haine groase imediat după aceea pentru a evita răceala.

3. Lucruri de reținut când faceți baie cu apă de coriandru.

Test de alergie: Înainte de a face o baie completă, testați o cantitate mică de apă de coriandru pe o porțiune mică de piele (cum ar fi brațul) pentru a vedea dacă există iritații sau roșeață. Dacă sunteți alergic, nu o utilizați.

Contraindicații: Femeile însărcinate, persoanele cu pielea extrem de sensibilă sau cele cu răni deschise nu trebuie să utilizeze acest produs.

Frecvența băilor: Evitați să faceți băi prea frecvente; faceți baie doar atunci când este necesar (de exemplu, atunci când aveți o răceală sau o erupție cutanată).

Nu înlocuiește medicația: Aceasta este o metodă externă de susținere și nu poate înlocui medicamentele prescrise. Prin urmare, pentru bolile grave, este necesară consultarea unui medic pentru un tratament și o îngrijire adecvate și la timp.

Conform medicinei tradiționale chineze, îmbăierea în apă infuzată cu frunze de coriandru este folosită în principal pentru ameliorarea răcelilor, a reduce febra, a calma problemele pielii și a promova relaxarea. Această metodă este în general sigură, dar ar trebui aplicată corespunzător persoanelor potrivite.

Sursă: https://suckhoedoisong.vn/tam-nuoc-mui-gia-co-tac-dung-gi-169260127090415133.htm