De la anxietate la criză din cauza fricii de boală.

În ciuda controalelor repetate efectuate la numeroase spitale centrale și a unei serii de teste amănunțite care nu au relevat nicio anomalie, un muncitor în vârstă de 27 de ani din Hanoi a continuat să trăiască cu teama de a contracta o boală gravă. Această stare prelungită l-a făcut să intre în panică, să sufere de epuizare mentală și să fie diagnosticat cu hipocondrie.

Imagine ilustrativă.

Bântuit de teama unei boli prelungite, tânărul a fost internat în spital, în urma unui atac de panică.

Un pacient în vârstă de 27 de ani, muncitor la o fabrică de confecții din Hanoi , a fost internat la spital în stare de panică, suferind de dificultăți severe de respirație și spasme musculare la nivelul membrelor, după luni de zile în care a trăit cu teama de a nu avea o boală în fază terminală.

Anterior, a resimțit în mod persistent senzație de apăsare în piept și dificultăți de respirație, suspectând o tumoare malignă, în ciuda faptului că a vizitat numeroase spitale centrale și a fost supus unei serii de teste specializate, cum ar fi endoscopie otorhinală, nasală și faringiană, teste funcționale respiratorii, radiografii, tomografii computerizate toracice și ecocardiograme... dar toate rezultatele au fost normale.

Potrivit medicilor, tânărul avea o personalitate sensibilă și suferea de anxietate prelungită din cauza unei copilării stresante și a stresului legat de muncă. Gândurile negative constante au dus la insomnie, neglijare a muncii, retragere și, în cele din urmă, gânduri suicidare. La internarea la Institutul de Sănătate Mintală, evaluările au indicat depresie severă, niveluri ridicate de anxietate și tulburare obsesiv-compulsivă legată de boală.

Potrivit deținătorului masterat și doctorului Pham Thanh Tung, persoanele cu hipohondrie nu se prefac, ci suferă și disperează cu adevărat, deoarece cred mereu că au o boală periculoasă, chiar și fără nicio vătămare fizică.

În societatea modernă, mulți oameni trăiesc în tăcere, într-o anxietate prelungită legată de boală, mergând constant la controale și teste chiar și fără leziuni fizice evidente.

Potrivit Dr. Vu Thi Lan, specialist la Institutul de Sănătate Mintală, persoanele cu această tulburare prezintă adesea simptome tipice, cum ar fi reacții corporale exagerate „catastrofal”. O mică erupție cutanată cu mâncărime poate fi interpretată greșit ca fiind cancer de piele; o tuse trecătoare poate fi confundată cu tuberculoză sau o tumoră malignă.

Mulți oameni cad într-o stare de „obsesie pentru Dr. Google”, petrecând ore întregi căutând simptome online, autodiagnosticându-se boli și aplicând tratamente extreme. Își măsoară constant tensiunea arterială, își verifică pulsul și își examinează corpul în oglindă de mai multe ori pe zi.

Unii oameni își schimbă constant medicii, solicitând teste specializate suplimentare, deoarece consideră că afecțiunea lor nu a fost diagnosticată corect. În schimb, alții evită complet să meargă la medic, deoarece se tem prea mult să se confrunte cu un diagnostic greșit.

Potrivit medicilor, mulți oameni încă mai cred că este vorba doar de o „boală imaginară” sau că pacientul „se preface”. Cu toate acestea, medicina modernă arată că tulburările de anxietate legate de boală sunt în mod clar legate de factorii biologici și de funcția creierului.

Această boală are o anumită componentă genetică și este asociată cu un dezechilibru al neurotransmițătorilor precum serotonina sau dopamina – substanțe care joacă un rol în reglarea emoțiilor. Studiile RMN cerebrale funcționale au observat, de asemenea, o activitate anormal crescută în lobul insular și amigdală – zone care procesează senzațiile corporale și frica.

Când acest sistem „alertează în mod fals” organismul, reacții perfect normale, cum ar fi bătăile rapide ale inimii în timpul mersului, oboseala musculară ușoară sau dificultățile de respirație tranzitorii, pot fi interpretate de creier ca semnale care pun viața în pericol.

Când este necesară intervenția pentru a evita consecințele negative asupra sănătății mintale?

Experții sugerează că persoanele cu personalități introvertite, perfecționiste sau sensibile, sau cele care au experimentat traume în copilărie, cum ar fi asistarea la o boală gravă sau moartea prematură a unei persoane dragi, sau creșterea într-un mediu excesiv de protector, sunt mai predispuse să dezvolte această tulburare atunci când se confruntă cu presiuni la vârsta adultă.

Potrivit medicilor, dacă durează mai mult de 6 luni, tulburările de anxietate legate de boală nu numai că duc la o pierdere de bani și timp din cauza vizitelor și analizelor excesive la medic, dar cresc și riscul de boli cardiovasculare propriu-zise, ​​deoarece organismul se află constant într-o stare de stres prelungit.

Pentru a te ajuta pe tine sau pe cei dragi să ieși din acest ciclu, experții recomandă câteva măsuri importante.

În primul rând, este important să limităm simptomele de autoreferențiere online. Primirea a prea multe informații neverificate poate duce cu ușurință creierul la interpretarea greșită a simptomelor și la agravarea anxietății.

Pacienții ar trebui, de asemenea, să exerseze controlul gândurilor lor comparându-și temerile cu dovezi concrete. De exemplu, atunci când apare gândul „durerea în piept trebuie să fie un atac de cord”, revizuiți rezultatele unei electrocardiograme, ecocardiograme sau evaluări profesionale anterioare pentru a ajuta creierul să-și ajusteze percepția către o viziune mai obiectivă.

În plus, menținerea activității fizice, a sportului , a hobby-urilor sănătoase și a interacțiunii sociale poate ajuta, de asemenea, la reducerea concentrării excesive asupra senzațiilor corporale.

Medicii recomandă, cel mai important, ca atunci când măsurile de autocontrol nu mai sunt eficiente, pacienții să solicite un consult psihiatric cât mai curând posibil. În prezent, metode precum terapia cognitiv-comportamentală (TCC), combinate cu medicație și tehnici moderne de modulare a creierului, cum ar fi stimularea magnetică transcraniană (rTMS), au ajutat mulți oameni să își gestioneze teama de boală și să recapete o viață normală.

TRAN LAM

Sursă: https://nhandan.vn/tu-lo-au-den-khung-hoang-vi-am-anh-benh-tat-post964967.html