De ce persoanele slabe tot fac steatoză hepatică?

Steatoza hepatică nu este doar o boală a persoanelor supraponderale; persoanele slabe, cu un stil de viață nesănătos sau tulburări metabolice, prezintă, de asemenea, un risc ridicat de a dezvolta boala.

Potrivit Dr. Lam Nguyen Thuy An, specialist nivel 2, Centrul Medical Universitar din Ho Chi Minh City - Filiala 3, steatoza hepatică, cunoscută și sub denumirea de steatoză hepatică non-alcoolică (NAFLD), este o afecțiune în care se acumulează grăsime în ficat fără legătură cu consumul de alcool. De obicei, această boală este asociată cu obezitatea, diabetul de tip 2 și sindromul metabolic. Cu toate acestea, multe studii au arătat că persoanele slabe prezintă, de asemenea, riscul de a dezvolta această boală, iar mulți oameni sunt mulțumiți de ea, ceea ce duce la complicații grave.

Persoanele care sunt slabe sau au un indice de masă corporală (IMC) normal pot dezvolta totuși steatohepatită.

Fotografie: AI

Potrivit Dr. Thuy An, deși obezitatea este principalul factor de risc, persoanele cu o constituție slabă sau un indice de masă corporală (IMC) normal pot totuși dezvolta steatoză steatosistă. Un studiu din 2019 publicat în revista Gastroenterology a arătat că rata steatozei steatosiste în rândul persoanelor obeze este de aproximativ 50-70%, restul aparținând grupului slab. În Vietnam, aproape 30 de milioane de oameni suferă de steatoză steatosistă, dintre care 30-35% prezintă risc de a dezvolta ciroză. În prezent, nu există statistici specifice privind rata steatozei steatosiste în rândul persoanelor slabe, dar practica clinică arată că nu este o afecțiune neobișnuită.

Care sunt principalele cauze ale steatozei steatozei la persoanele slabe?

Grăsimea viscerală este grăsimea care se acumulează în jurul ficatului, vaselor de sânge și intestinelor. Spre deosebire de grăsimea subcutanată, grăsimea viscerală este mai predispusă la boli metabolice, chiar și la persoanele slabe. În mod normal, ficatul metabolizează zahărul în energie. Dacă organismul are lipsă de zahăr (din cauza unei diete inadecvate sau a pierderii excesive în greutate), ficatul este forțat să folosească grăsimea ca înlocuitor. În timp, această acumulare de grăsime în ficat duce la boli.

Genetică și tulburări metabolice : Unele persoane au gene care le fac mai susceptibile la tulburări ale metabolismului lipidic, crescând riscul de steatoză hepatică.

Diabetul și rezistența la insulină : Glicemia ridicată face ficatul mai predispus la acumularea de grăsime, chiar și la persoanele care nu sunt supraponderale.

O dietă dezechilibrată : Consumul unor cantități mari de grăsimi saturate, zahăr și alimente procesate poate crește acumularea de grăsime în ficat, deși este posibil să nu provoace o creștere semnificativă în greutate.

Dietele vegetariene neștiințifice sau restricțiile excesive pot duce la un deficit de nutrienți esențiali, provocând un dezechilibru al metabolismului grăsimilor.

Lipsa exercițiilor fizice : Persoanele slabe care sunt inactive prezintă, de asemenea, riscul de a dezvolta tulburări ale metabolismului lipidic, ceea ce duce la steatoză steatosistă. Efectele secundare ale medicamentelor și alți factori.

Anumite medicamente, cum ar fi corticosteroizii, tamoxifenul și derivații de amiodaronă, pot crește acumularea de grăsime în ficat. Fumatul și consumul excesiv de alcool, chiar dacă nu este vorba de obezitate, pot deteriora ficatul și pot duce la acumularea de grăsime.

O dietă vegetariană neștiințifică poate provoca, de asemenea, dezechilibre în metabolismul grăsimilor.

FOTOGRAFIE ILUSTRATIVĂ: IA

Simptome și diagnostic?

Steatoza hepatică nu prezintă adesea simptome evidente în stadiile incipiente. Uneori se poate manifesta oboseală persistentă, o senzație de greutate sau disconfort în partea dreaptă superioară a abdomenului; analizele de sânge pot arăta valori crescute ale enzimelor hepatice; ecografia, tomografia computerizată sau biopsia hepatică pot detecta acumularea de grăsime.

Dacă nu este controlată, steatoza hepatică poate evolua spre steatohepatită non-alcoolică (NASH), ducând la ciroză, insuficiență hepatică și chiar cancer hepatic.

Cum să o prevenim și să o tratăm?

Indiferent dacă ești slab sau nu, pentru a-ți proteja ficatul, trebuie să:

• Mențineți o dietă sănătoasă: Consumați multe legume, fructe, cereale integrale și proteine.
• Limitați zahărul, alimentele procesate, grăsimile animale și băuturile alcoolice.
• Creșteți activitatea fizică: Faceți exerciții fizice cel puțin 30 de minute pe zi și mențineți o rutină regulată de exerciții fizice pentru a susține un metabolism mai eficient al grăsimilor.
• Controlați afecțiunile subiacente: Dacă aveți diabet, dislipidemie sau hipertensiune arterială, gestionați-le cu atenție conform indicațiilor medicului dumneavoastră.
• Evitați factorii de risc: Nu fumați, limitați consumul de alcool.
• Aveți grijă când luați medicamente care pot dăuna ficatului; consultați întotdeauna medicul.
• Controale medicale regulate: Controalele medicale anuale sunt recomandate pentru persoanele sănătoase și cel puțin de două ori pe an pentru cele cu afecțiuni preexistente, pentru a le monitoriza complet starea de sănătate. Pacienții cu afecțiuni preexistente care necesită monitorizare trebuie să respecte cu strictețe instrucțiunile medicului pentru a se asigura că afecțiunea lor este gestionată în siguranță.

„Steamatoza hepatică nu este doar pentru persoanele supraponderale. Chiar și persoanele slabe, dacă au un stil de viață nesănătos sau tulburări metabolice, prezintă un risc ridicat. Înțelegerea cauzelor și ajustarea corespunzătoare a stilului de viață vă vor ajuta să preveniți și să vă protejați eficient sănătatea ficatului”, a declarat Dr. Thuy An.

Sursă: https://thanhnien.vn/vi-sao-nguoi-gay-van-bi-gan-nhiem-mo-185250327100048873.htm