По данным Times of India, вот несколько правил, соблюдение которых поможет вам оставаться здоровыми и безопасными в ванной комнате.
Не забудьте помыть руки.
Одно из самых основных правил — правильно мыть руки. Всегда тщательно мойте руки с мылом после посещения туалета. Пользуясь туалетом, используйте туалетную бумагу для подтирания и соблюдайте правила гигиены. Выбрасывайте использованную бумагу в контейнер с крышкой, чтобы предотвратить распространение микробов. Это может значительно снизить передачу вредных бактерий и вирусов.
Содержите поверхность в чистоте и сухости.
Поддержание надлежащей гигиены в ванной комнате важно для профилактики заболеваний и укрепления общего здоровья.
Регулярно очищайте поверхности в ванной комнате, включая столешницы, раковины и унитазы, чтобы удалить микробы и предотвратить их размножение. Используйте дезинфицирующее средство для уничтожения микробов. Следите за тем, чтобы поверхности в ванной были сухими, чтобы снизить риск поскользнуться и упасть.
Влага может стать благоприятной средой для размножения бактерий и грибков, что приведет к различным проблемам со здоровьем.
Правильные привычки посещения туалета
Соблюдение правил пользования туалетом поможет предотвратить распространение инфекции. Всегда смывайте воду с закрытой крышкой, чтобы предотвратить распространение капель, находящихся в воздухе, и сразу же мойте руки после этого. Носите защитные тапочки в общественных душевых, чтобы защитить ноги от грибковых инфекций...
Помните, что общественные места, такие как тренажерные залы или раздевалки у бассейнов, особенно подвержены росту грибков.
Поддерживайте вентиляцию
В ванных комнатах необходима достаточная вентиляция для снижения влажности и предотвращения появления плесени. Убедитесь, что в ванной комнате есть достаточная вентиляция, например, вытяжной вентилятор или окно.
Храните личные вещи правильно
Регулярно очищайте поверхности ванной комнаты, чтобы удалить микробы и предотвратить скопление вредных бактерий.
Храните личные вещи, такие как зубные щётки и бритвы, в сухом и чистом месте. Храните зубные щётки в закрытом месте или укутывайте их, чтобы защитить от попадания на них частиц в воздухе и загрязнений. Регулярно меняйте зубные щётки, не реже одного раза в 3–4 месяца.
Регулярно стирайте полотенца.
Полотенца и занавески для душа могут стать рассадником бактерий и плесени, если их не чистить регулярно. Регулярно стирайте и меняйте эти предметы, чтобы поддерживать гигиену.
Регулярное обслуживание сантехники
Регулярно проводите техническое обслуживание сантехники, чтобы своевременно устранять любые протечки и засоры. По данным Times of India, застоявшаяся вода может привести к образованию плесени и привлечь вредителей.
Ссылка на источник
Комментарий (0)