7 удивительных преимуществ меда манука

Польза мёда манука для здоровья. Источник фото: Freepik

Ниже приведены полезные свойства меда Манука, о которых рассказала диетолог Шрути К. Бхардвадж (Индия).

1. Заживление ран

Мёд манука обладает высокими антибактериальными свойствами, о чём сообщается в Азиатско- Тихоокеанском журнале тропической биомедицины. Его антибактериальные и противовоспалительные свойства помогают заживлять раны и ожоги, уменьшают боль и способствуют более быстрому заживлению.

2. Облегчить боль в горле

Мёд манука смягчает боль в горле благодаря своим противовоспалительным и противовирусным свойствам. Он помогает уменьшить воспаление и облегчить боль. Поэтому мёд манука можно использовать в качестве домашнего средства от простуды и гриппа.

3. Здоровье пищеварительной системы

Мёд манука помогает при проблемах с пищеварением, таких как изжога, несварение желудка и язва желудка. Он помогает сбалансировать микрофлору кишечника, снимает воспаление и способствует заживлению слизистой оболочки пищеварительного тракта.

4. Уход за кожей

Мёд манука полезен для кожи. Антибактериальные свойства мёда помогают уменьшить количество бактерий, вызывающих акне, успокаивают раздражённую кожу и естественным образом увлажняют её.

5. Здоровье полости рта

Использование мёда манука улучшает здоровье полости рта, уменьшая образование зубного налёта и предотвращая гингивит. Антибактериальные свойства мёда борются с вредными бактериями, способствуя здоровью дёсен и зубов.

6. Уменьшить воспаление

Противовоспалительные свойства мёда манука помогают уменьшить воспаление, что полезно при таких заболеваниях, как артрит и воспалительные заболевания кишечника. Регулярное употребление мёда манука помогает контролировать симптомы воспаления и улучшает общее самочувствие.

7. Может бороться с раком

Мёд манука богат антиоксидантами, которые снижают риск хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и рак. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, мёд манука может действовать как натуральное противораковое средство.

Источник: https://laodong.vn/suc-khoe/7-loi-ich-tuyet-voi-cua-mat-ong-manuka-1374467.ldo