«Что сегодня поесть?» Казалось бы, простой вопрос, но он каждый день ставит в тупик миллионы вьетнамцев. Поскольку жизнь становится все более насыщенной, для многих семей необходимость готовить блюда, которые одновременно вкусны, питательны, экономят время и стоят недорого, становится «скрытым давлением». Особенно для домохозяек сегодняшний прием пищи — это не только приготовление пищи, но и способ проявить заботу, креативность и понимание правильного питания.
Если вы тоже изо дня в день пытаетесь найти ответ, в статье ниже вы найдете семейный рацион г-жи Ту Хуонг, состоящий из 3–4 вкусных, питательных блюд, красиво поданных. Несомненно, это станет «палочкой-выручалочкой» для читателей, которые задаются вопросом «что бы сегодня съесть?».
Что бы сегодня поесть, чтобы было вкусно, недорого и не повторяло старое меню?
Сегодняшнее предложение меню: много блюд, много питательных веществ, много цен
Вкусное меню еды 1
В состав этого блюда входят:
- Жареная ветчина
- Жареный тофу
- Вареные бобы
- Суп из говядины и соленых огурцов
- Потерянный
Что бы сегодня съесть, чтобы было и вкусно, и недорого?
Вкусное меню еды 2
В состав этого блюда входят:
- Мясной рулет из речной кости
- Крабовый суп
- Жареный бычок
- Жареные креветки
- Баклажаны в кокосовом соусе с чесноком и чили
Предлагаемый ужин на сегодняшний вечер стоимостью менее 150 тыс.
Вкусное меню еды 3
В состав этого блюда входят:
- Жареное филе красной тилапии
- Говядина, жареная с картофелем
- Суп из кресс-салата
- Сырые овощи, подаются с томатным соусом
- Рис
Уютный семейный обед для жаркого летнего дня.
Вкусное меню еды 4
В состав этого блюда входят:
- Креветочная паста
- Тушеные дождевые черви в глиняном горшочке
- Суп из маринованных огурцов
Салат из маринованных огурцов
- Рис
- Сырые овощи
7-дневное экономичное меню для занятых людей
Вкусное меню еды 5
- Жареная камбала с чесночным рыбным соусом
- Вареная цветная капуста
- Пирог с сомом
- Кислый суп с сомом
- Салат из маринованных огурцов
Вкусное - питательное - дешевое блюдо для семьи из 4 человек
Вкусное меню еды 6
В состав этого блюда входят:
- Вареная утка
- Жареные спринг-роллы
- Суп из сушеных побегов бамбука с уткой
- Вареная капустная ботва
- Рис
- Сырые овощи
Что съесть сегодня, если вы устали от мяса?
Вкусное меню еды 7
В состав этого блюда входят:
- Хрустящий жареный бычок
- Тушеная свиная грудинка с кокосом
- Жареная тыква с чесноком
- Овощной суп
- Капуста
Вкусные и легкие блюда для начала недели
Вкусное меню 8
В состав этого блюда входят:
- Жареные спринг-роллы
- Шашлычки на гриле
- Суп из кресс-салата
- Лотосовый клейкий рис с кокосом
- Рис
5 летних блюд, которые одновременно прохладны и просты в приготовлении
Вкусное меню 9
В состав этого блюда входят:
- Фаршированные баклажаны с мясным соусом
- Свежие побеги бамбука, обжаренные с мясом
- Сырые овощи с томатным соусом
- Суп из кресс-салата
- Сырые овощи
- Рис
Домашняя еда: решение вопроса, что есть сегодня
Вкусное меню еды 10
В состав этого блюда входят:
- Фрикадельки с томатным соусом
- Говядина, обжаренная с водяным шпинатом
- Суп из речного сома с кислой карамболей
- Сырые овощи
- Рис
- Фруктовый десерт
Меню семейного обеда для жарких летних дней
Вкусное меню еды 11
В состав этого блюда входят:
- Жареные печень и сердце с сельдереем и чесноком
- Говяжье рагу
- Жареный тофу
- Вареный чайот
- Соленья
Как комбинировать продукты для сбалансированного питания
Вкусное меню еды 12
В состав этого блюда входят:
- Говядина, жареная с картофелем
- Тушеный лосось с перцем
- Щи из зеленой капусты
- Русский салат
- Огурец
- Рис
Что съесть сегодня, чтобы сэкономить время на готовке?
Вкусное меню еды 13
В состав этого блюда входят:
- Омлет с креветками
- Пельмени с креветками и свининой из тапиоки
- Жареная цветная капуста с креветками
- Суп с ребрышками и картофелем, с кольраби
- Баклажаны маринованные
- Рис
Предлагаемые наборы вкусных блюд, которые можно быстро приготовить за 30 минут
Вкусное меню еды 14
В состав этого блюда входят:
- Жареная тыква с сельдереем и чесноком
- Суп из тушеных баклажанов
- Капуста
- Жареный арахис
- Рис
- Торт
Вкусное меню для легкого ужина
Вкусное меню еды 15
В состав этого блюда входят:
- Тушеный помфрет с соевым соусом
- Вареные овощи
- Суп из красной фасоли с ребрышками
Легкое в приготовлении блюдо центрально-вьетнамской кухни на ужин сегодня вечером
Вкусное меню еды 16
В состав этого блюда входят:
- Вареная курица
- Жареная говядина с кольраби
- Суп из сушеных побегов бамбука с ребрышками
- Баклажаны маринованные
- Рис
- Розовая гуава
Питательное питание для семей с маленькими детьми
Вкусное меню еды 17
В состав этого блюда входят:
- Тушеное мясо с редисом
- Вареная капуста и фасоль
- Капуста
- Арахис жареный соленый
Что бы вы посоветовали сегодня съесть, чтобы не заскучать?
Вкусное меню еды 18
- Жареная говядина с чайотом
- Тушеная рыба змееголов с перцем
- Вареный арахис
- Суп из малабарского шпината с мясным фаршем
- Рис
- Десерт из хурмы
Блюда для одиноких людей, простые в приготовлении, с небольшим количеством ингредиентов
Вкусное меню еды 19
В состав этого блюда входят:
- Жареные спринг-роллы с креветками и мясом
- Шашлычки на гриле
- Салат-микс
- Овощной суп с мясным фаршем
Роскошный ужин из доступных ингредиентов
Вкусное меню еды 20
- Отварной телячий язык с имбирным соусом
- Салат из телятины
- Жареная тыква с чесноком
- Суп из маринованных огурцов
- Соленый инжир
Что съесть сегодня, если ингредиенты еще есть в холодильнике?
Вкусное меню еды 21
В состав этого блюда входят:
- Тушеный помфрет с соевым соусом
- Жареная горчичная зелень с чесноком
- Пирог с кальмарами
- Суп из свиных ножек со слоновьим ухом
Экономное меню во время ценового шторма
Вкусное меню еды 22
В состав этого блюда входят:
- Жареные листья лолот
- Тушеный карась с соевым соусом
- Жареные кальмары с кольраби
- Суп из зелени хризантемы
- Салат
- Рис
Как приготовить простое, но вкусное блюдо
Вкусное меню еды 23
В состав этого блюда входят:
- Жареная рыба из реки Да с листьями бетеля
- Вареная утка
- Суп из сушеных побегов бамбука с уткой
- Белый рис
Что съесть сегодня, чтобы не набрать вес?
Вкусное меню еды 24
В состав этого блюда входят:
- Вареная курица
- Креветки на пару с кокосовой водой
- Куриный бульон, сваренный с тыквой
- Рис
- Десертные торты
Вкусная еда для всей семьи, которая не знает, что сегодня съесть.
Вкусное меню еды 25
В состав этого блюда входят:
- Вареная курица
- Салат из измельченной курицы
- Суп из свежих побегов бамбука с куриными фрикадельками
- Рис
- Баклажаны маринованные
- Пельмени
Летняя еда: прохладная, вкусная, питательная
Вкусное меню еды 26
В состав этого блюда входят:
- Вареные свиные уши
- Нем Тхинь
- Жареный тофу
- Амарантовый суп
Предлагаемое недельное меню без повторяющихся блюд
Вкусное меню еды 27
В состав этого блюда входят:
- Жареная лягушка с рыбным соусом и чесноком
- Лягушка, жареная с побегами бамбука
- Вареная бок-чой
- Кислый суп с мясом и карамболей
- Соленый инжир
- Рис
Что сегодня поесть? Питание для постояльцев
Вкусное меню еды 28
В состав этого блюда входят:
Сом на гриле с галангалом и рисовым уксусом
- Тушеный сом с бананом и фасолью
- Вареные овощи
- Тост с точками
- Десерт из хурмы
Как переработать остатки вчерашней еды во вкусное блюдо
Вкусное меню еды 29
В состав этого блюда входят:
- Жареный кабан с лемонграссом и чили
- Креветки, жареные с карамболей
- Зимний суп из дыни с ребрышками
- Рис
- Кимчи
- Грейпфрутовый десерт
Что съесть сегодня, чтобы восполнить энергию после долгого дня?
Вкусное меню еды 30
В состав этого блюда входят:
- Вареная курица
- Яйца полыни
- Куриный и тыквенный бульон
- Рис
- Яблочный десерт
Меню для новичков на кухне
Вкусное меню еды 31
В состав этого блюда входят:
- Речной сом на гриле с галангалом
- Вареная колбаса
- Суп из кольраби и креветок
Предложения по завтраку, обеду и ужину для загруженных дней
Вкусное меню еды 32
В состав этого блюда входят:
- Крабовый суп с таро и водяным шпинатом
- Жареная ипомея с креветками
- Сладкие и соленые креветки
- Колбаса с корицей
Баклажан
Что сегодня съесть, чтобы удовлетворить вкусы всей семьи?
Вкусное меню еды 33
В состав этого блюда входят:
- Говядина, обжаренная с водяным шпинатом
- Тушеная свиная грудинка с кокосом
- Пятицветный клейкий рис
- Маринованные огурцы
- Овощная вода
Предложения по меню для офисных работников
Вкусное меню еды 34
В состав этого блюда входят:
- Жареные креветки с маточным молочком
- Салат
- Мягкий тофу с соусом из мясного фарша
- Суп из цветков ипомеи с креветками
Деревенское летнее блюдо
Вкусное меню еды 35
В состав этого блюда входят:
- Ребрышки в кисло-сладком соусе
- Чипсы из листовой горчицы с устричным соусом
- Кислый суп с зеленой сливой и фрикадельками
- Жареный арахис
- Заварное яблоко
Что бы сегодня съесть вкусного и очищающего?
Вкусное меню еды 36
В состав этого блюда входят:
- Креветки жареные со свиной грудинкой
- Жареный тофу
- Жареная тыква с чесноком
- Суп из цветков ипомеи с креветками
Ужин без углеводов: что есть, чтобы оставаться сытым?
Вкусное меню еды 37
В состав этого блюда входят:
- Крабовый суп с таро и водяным шпинатом
- Жареные речные креветки с мясом
- Рисовый пирог
- Вареные бобы
- Жареный арахис
Традиционные вьетнамские блюда, которые легко готовить каждый день
Вкусное меню еды 38
В состав этого блюда входят:
- Жареные кальмары с овощной смесью
- Креветки жареные с луком
- Суп из моллюсков с овощами
- Баклажаны маринованные
Что съесть сегодня, чтобы не заскучать в жаркие дни?
Вкусное меню еды 39
В состав этого блюда входят:
- Речные креветки, обжаренные с карамболей
- Вареные каменные ростки
- Суп из тушеных баклажанов
- Жареный арахис
- Вареная капуста
- Вареные яйца
- Рис
Простые предложения по приготовлению блюд без похода на рынок
Вкусное меню еды 40
В состав этого блюда входят:
- Нем Тхинь
- Рыбный пирог
- Кислый суп с анчоусами
- Соленый инжир
- Вареный арахис
Лучшие блюда, которые стоит попробовать на этой неделе
Вкусное меню еды 41
В состав этого блюда входят:
- Жареная курица с имбирем
- Шпинат, отваренный в воде
- Говяжьи шарики
- Капуста
- Рис
- Овощная вода
Что съесть сегодня, если на готовку есть всего 20 минут?
Вкусное меню еды 42
В состав этого блюда входят:
- Холодец
- Тушеная рыба змееголов с перцем
- Щи из квашеной капусты с ребрышками
- Овощной салат
- Сырые овощи
- Рис
Уютный ужин с настоящей вьетнамской едой
Вкусное меню еды 43
В этом приеме пищи есть блюдо.
- Хрустящий жареный помфрет
- Сладкая кукуруза, обжаренная с мясным фаршем
- Бань бот лок
- Грибной и овощной суп
Обед из 5 блюд для встречи выпускников на выходных
Вкусное меню еды 44
В состав этого блюда входят:
- Рыбный пирог
- Хрустящие жареные куриные ножки
- Кислый рыбный суп
- Вареные овощи
Вкусные блюда на каждый день: легко приготовить, легко привыкнуть
Вкусное меню еды 45
В состав этого блюда входят:
- Омлет из молодого риса
- Рыба-змееголов, обжаренная с цветной капустой
- Уха из змееголовой рыбы с овощами
- Жареный арахис
- Рис
- Десерт из хурмы
Что сегодня есть пожилым людям?
Вкусное меню еды 46
В состав этого блюда входят:
- Холодец
- Вареная зелень
- Маринованные огурцы
- Пельмени
- Жареный арахис
- Маринованная хурма
Здоровое питание для всей семьи
Вкусное меню еды 47
В состав этого блюда входят:
- Лосось с апельсиновым соусом
- Говядина, жареная со спаржей
кислый суп
- Маринованный молодой манго
- Рис
- Десерт мандариновый
Доступное питание для студентов и работающих людей
Вкусное меню еды 48
В состав этого блюда входят:
- Салат из говядины и шпината
- Жареный рис с говядиной и огурцом
кислый суп
- Огурец
- Липовый чай
Предлагаемое меню для студентов на время экзаменационного сезона
Вкусное меню еды 49
В состав этого блюда входят:
- Мясной рулет из речной кости
- Жареная тыква с чесноком
- Малабарский шпинатный суп
- Тофу с соусом из мясного фарша
- Тушеный краб в глиняном горшочке
Блюдо с богатыми вкусами Центрального Вьетнама
Вкусное меню еды 50
В состав этого блюда входят:
- Тушеный помфрет с соевым соусом
- Жареная тыква с чесноком
- Жирный пирог
- Картофельный суп с жиром из свиных ребрышек
- Рис
- Маринованный лук-шалот
- Зеленый виноград
Независимо от того, являетесь ли вы занятым человеком в городе или живете в тихой деревне, вопрос «что бы сегодня съесть» по-прежнему заставляет каждого задумываться каждый день. Но не воспринимайте это как обузу, воспринимайте это как возможность позаботиться о себе и своей семье с помощью самых простых вещей.
Вкусная еда не обязательно должна быть роскошной, она просто должна быть чистой, питательной и соответствовать вашему вкусу — этого достаточно, чтобы поддерживать огонь любви в доме. Пусть кухня станет не просто местом для приготовления пищи, но и местом для укрепления связей. Потому что, в конце концов, нет ничего лучше «домашней еды», нет места теплее, чем обеденный стол с близкими людьми.
Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/an-gi-hom-nay-xem-ngay-50-mam-com-gia-dinh-viet-ai-nhin-cung-phai-thot-len-com-nha-la-nhat-172250506045954006.htm
Комментарий (0)