Доктор Чан Ту Нгует, магистр Вьетнамского института прикладной медицины, ответил следующим образом: «Взрослые часто думают, что детям не нужен солнцезащитный крем, достаточно лишь тщательно прикрываться и избегать пребывания детей на солнце. Однако Американская академия педиатрии утверждает, что необходимо использовать небольшое количество солнцезащитного крема с фактором защиты от солнца 15+++ для таких зон, как лицо и тыльная сторона ладоней младенцев и маленьких детей, если дети вынуждены находиться на солнце».

Причина, по которой следует использовать солнцезащитный крем для детей, заключается в том, что их кожа легко повреждается ультрафиолетовыми лучами солнечного света. Помимо семи цветов спектра, солнечный свет также содержит ультрафиолетовые лучи трёх типов: UVA, UVB и UVC. Ультрафиолетовые лучи, особенно в жаркие солнечные дни с высокой интенсивностью (УФ-индекс от 6 и выше), оказывают множество вредных воздействий на детскую кожу. Кожа взрослых обладает высокой эластичностью благодаря мощной системе коллагеновых волокон. Однако коллагеновые волокна в детской коже очень мелкие, поэтому эластичность и способность противостоять солнечному излучению во много раз ниже, чем у взрослых. Поэтому хрупкая и чувствительная детская кожа также нуждается в защите от солнца.

Иллюстрация: Больница Vinmec

Повреждение кожи солнечными лучами чаще всего встречается у детей при посещении пляжа, бассейна или внезапном выходе на яркое солнце, и проявляется по-разному. Легкий солнечный ожог вызывает покраснение и жжение на поверхности кожи. Сильный солнечный ожог легко вызывает повреждение кожи и может лечиться как тяжёлый ожог. Кожа ребёнка покрывается волдырями, болезненными и неприятными ощущениями, через несколько дней кожа становится тёмно-коричневой, шелушащейся и шелушится, как змеиная кожа. Или у ребёнка появляется полиморфная светлая сыпь: заболевание часто начинается летом из-за частого пребывания на солнце. Симптомами заболевания являются сыпь, покраснение, волдыри, даже волдыри на открытых участках кожи, таких как лицо, шея, воротниковый треугольник, руки, предплечья и тыльная сторона кистей, тыльная сторона стоп...

Солнечный свет также может провоцировать и усугублять такие кожные заболевания, как системная красная волчанка, дерматомиозит, мелазма, полиморфный фотодерматоз... При регулярном воздействии яркого солнечного света молодая кожа стареет под воздействием ультрафиолетовых лучей, появляются многочисленные веснушки, пигментные пятна, шероховатость и морщины, как у взрослых. Что ещё опаснее, все три типа ультрафиолетовых лучей (UVA, UVB и UVC) повреждают кожу, ускоряют процесс старения, повреждают ДНК, создают множество свободных радикалов, вызывают усиленное размножение воспалительных клеток в дерме и в долгосрочной перспективе вызывают рак кожи.

Американская академия педиатрии рекомендует: солнцезащитный крем следует использовать только на тех участках кожи ребёнка, которые подвергаются воздействию солнечного света, когда они не закрыты одеждой. Использование этого солнцезащитного крема позволит избежать опасности «передозировки» солнечного света. Лучший солнцезащитный крем для детей должен соответствовать следующим требованиям: иметь SPF 15+++; обеспечивать защиту как от UVA-, так и от UVB-лучей; выбирать солнцезащитный крем с надписью «широкий спектр» на этикетке. Отдавайте предпочтение физическим солнцезащитным кремам, содержащим диоксид титана и диоксид цинка для защиты как от UVA-, так и от UVB-лучей. Вероятность возникновения кожной аллергии ниже, чем у химических солнцезащитных кремов; их трудно смывать водой; они реже вызывают аллергию; не содержат отдушек и просты в использовании для младенцев, например, в форме геля, спрея или аэрозоля...

Чтобы избежать аллергии, родители должны протестировать солнцезащитный крем на тонких участках кожи на своем теле. Если нет признаков аллергии или необычных реакций, попробуйте сначала небольшое количество на руках или ногах ребенка. Наносите солнцезащитный крем примерно за 30 минут до выхода на улицу, уделяя внимание равномерному нанесению на чувствительные участки, которые больше всего подвержены воздействию солнечных лучей, такие как нос, уши, щеки и плечи. Не наносите на глаза или рот ребенка. Для маленьких детей наносите достаточное количество крема только для защиты участков, подверженных воздействию солнечных лучей, когда они не закрыты одеждой. Повторно наносите через 2-3 часа или чаще, особенно когда ребенок много потеет, плавает или играет в воде; не позволяйте ребенку оставаться на солнце более 2 часов... Родителям следует проконсультироваться с врачом перед использованием солнцезащитного крема, если у ребенка очень чувствительная кожа или есть проблемы с кожей, такие как зуд, волдыри, сыпь. Поскольку люди с чувствительной кожей подвержены раздражению кожи, дерматиту и инфекции. Детей следует отвезти к врачу, если после пребывания на солнце появляются следующие симптомы: волдыри при солнечном ожоге; ухудшающееся покраснение кожи; отек лица; лихорадка, озноб, утомляемость; головная боль (дети, которые не могут говорить, часто много плачут и закрывают голову руками); жажда, сильная сухость во рту, отсутствие слез при плаче; уменьшение мочеиспускания.

По вопросам, связанным со здоровьем, обращайтесь в отдел «Ваш врач», в редакцию отдела экономики , социальной политики и внутренних дел газеты «Народная армия», по адресу: 8 Ly Nam De, Hang Ma, Hoan Kiem, Ханой. Электронная почта: [email protected], [email protected]. Телефон: 0243.8456735.

*Пожалуйста, посетите раздел «Здоровье» , чтобы увидеть соответствующие новости и статьи.