GĐXH - Эмоциональный интеллект (EQ) является одним из важных факторов, помогающих нам строить крепкие отношения, преодолевать трудности и добиваться успеха в жизни.
Однако не у всех высокий EQ. Вот семь привычек, которые указывают на то, что у вас может быть низкий EQ.
1. Люди с низким EQ действуют произвольно.
Люди с низким EQ ведут себя исключительно на основе личных симпатий и антипатий. Они следуют только своим эмоциям во всех своих поступках, не обдумывая их.
Люди с низким EQ относятся к окружающим исключительно на основе своих личных симпатий и антипатий. Иллюстрация.
2. Люди с низким EQ слишком явно выражают негативные эмоции.
Люди с низким EQ часто плохо контролируют свои эмоции, легко выражая гнев, грусть или ревность.
Научитесь сохранять спокойствие и не позволяйте эмоциям диктовать ваши действия, особенно на работе или в общественных местах.
3. Люди с низким EQ не проявляют эмпатию.
Такие люди часто не понимают и не заботятся о чувствах других.
Они могут игнорировать или отмахиваться от ситуаций, в которых другим людям необходимы сочувствие и поддержка, из-за чего они кажутся холодными и оторванными от окружающих.
4. Люди с низким EQ всегда считают себя правыми.
Люди с низким EQ, похоже, всегда спорят с другими.
Друзья, родственники, коллеги и даже случайные незнакомцы оказываются втянутыми в споры с этими склонными к конфликтам личностями.
Люди с низким EQ часто горячо спорят, но отказываются слушать другого человека.
Даже если вы предоставите им доказательства их неправоты, они будут утверждать, что это вы неправы. Они должны победить любой ценой.
Люди с низким EQ часто яростно спорят, но отказываются слушать собеседника. Иллюстрация.
5. Люди с низким EQ тщеславны и самолюбивы.
Если вы встречаете коллегу, который целыми днями хвастается, постоянно хвалит себя и принижает других, без всяких сомнений, ваш коллега — типичный человек с низким EQ.
6. Люди с низким EQ публично критикуют других.
Публичная критика может показаться бестактной и неуважительной. Если вам нужно высказать своё мнение, сделайте это конфиденциально и тактично.
7. Людей с низким EQ не волнуют чувства других людей.
Люди с низким EQ, кажется, не замечают чувств других. Они искренне удивляются, когда другие на них злятся или когда коллеги их недолюбливают.
8. Люди с низким EQ реагируют оборонительно и с трудом воспринимают критику.
Получая обратную связь или критику, люди с низким EQ склонны реагировать консервативно, обвинять других или быть предвзятыми.
Вместо того чтобы искать в отзывах что-то позитивное, они видят в них угрозу.
Вместо того чтобы искать решения, люди с низким EQ склонны концентрироваться на трудностях и негативе. Иллюстрация.
9. Люди с низким EQ верят в поверхностные вещи.
Другим симптомом, который часто наблюдается у людей с низким EQ, является то, что они легко верят тому, что говорят другие, или всему, что видят, даже не умея анализировать это и отличать правду от лжи.
10. Люди с низким EQ часто жалуются и имеют негативные взгляды.
Вместо того чтобы искать решения, люди с низким EQ склонны сосредотачиваться на трудностях и негативе.
Они часто жалуются на любую ситуацию, из-за чего устают и теряют сочувствие к окружающим.
Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ban-da-nhan-nut-tu-huy-tuong-lai-cua-chinh-minh-neu-van-giu-10-thoi-quen-eq-thap-nay-17225032715030482.htm
Комментарий (0)