Руководство по половому созреванию

Богатая информацией и советами, которые помогут сделать переход от детства к юности менее болезненным, книга по психологии и навыкам «Что такое половое созревание?», опубликованная Женским издательством в феврале 2025 года, является по-настоящему ценным руководством не только для подростков, но и для родителей, которые помогут им понять, принять и научиться налаживать связи и быть товарищами по отношению к своим детям в период полового созревания.

Что нужно делать родителям, чтобы понимать и сопровождать своих детей в период полового созревания? Что можно сделать, чтобы помочь подросткам преодолеть импульсивность, не чувствовать себя потерянными, скучающими, растерянными или подавленными в школе, преодолеть трудности и превратить половое созревание в «годы юности»? На эти вопросы непросто ответить, и их непросто реализовать. Но читатели легко найдут ответы в книге «Что такое половое созревание?».

Обложка книги.

Книга «Что такое половое созревание?» объёмом 186 страниц, напечатанная в формате 17 x 24 см, структурирована в 7 «советов по выживанию», охватывающих жизнь в период полового созревания: семья, друзья, эмоции, изменения в организме, школа и выбор одежды. Актуальная информация ответит на вопросы о половом созревании, связанные с изменениями в психике взрослеющего человека. В частности, авторы, среди которых: доктор Харриет С. Мосач — преподаватель университета, руководитель кафедры психологии и вице-президент организации «Гёрлскауты США»; мастер Карен Унгер — менеджер по развитию программ организации «Бойскауты США», предлагают множество полезных советов, которые помогут подросткам раскрыть себя, развить свои навыки, научиться понимать и справляться со своими эмоциями, строить дружеские отношения, налаживать более тесные связи с родственниками, научиться ставить цели и находить способы их достижения, планировать своё будущее.

В этом руководстве можно найти множество полезных советов. Например, чтобы преодолеть семейные конфликты, когда подростки хотят больше свободы, чтобы исследовать мир и самоутверждаться, но связаны строгими правилами родителей, совет для них такой: «Будьте ответственны! Если вы хотите иметь больше возможностей – ложиться спать позже, гулять с друзьями, копить деньги, чтобы заниматься тем, чем хотите, – вам нужно доказать семье, что вы можете правильно распоряжаться своей свободой». Корректность проявляется в том, чтобы приходить вовремя на встречи, уметь составлять график домашних дел на каждый день или на каждую неделю, проактивно следить за соблюдением соглашения о времени использования электронных устройств в неделю, ежедневно заправлять кровать перед школой, выносить мусор не реже одного раза в неделю, не оставлять чистую одежду на полу...

А для укрепления семейных связей советуется регулярно рассказывать друг другу анекдоты и загадывать загадки, смотреть вместе комедии, играть в игры с угадыванием слов, разыгрывать сценки, которые всех рассмешат. Или создавать вместе цифровые фотоальбомы, чтобы оживлять прекрасные воспоминания.

Или, если вас травят в школе, совет — обратиться за помощью к друзьям, ведь нелегко издеваться или дразнить того, у кого всегда есть друзья. Кроме того, избегайте хулигана, никогда не оставайтесь одни нигде, будь то коридор, туалет или другие места, где он может вас найти; отойдите подальше или убегите от него, быстро переместитесь в безопасное место. В частности, вам необходимо настойчиво обращаться за помощью к родителям, учителям, директору, водителям школ и другим взрослым, руководствуясь принципом: «Продолжайте говорить о травле, пока вас не выслушают».

Можно сказать, что книга «Что такое половое созревание?» не только предоставляет полезную информацию о гендере благодаря переводу переводчика Нго Ха Ту (магистр культурологии, Сиднейский университет, Австралия), но и внесла свой вклад в предоставление подросткам и родителям множества решений, как справляться с гневом, справляться с давлением со стороны друзей, семьи, школы, активизировать общественную деятельность; это действительно полезная книга для подростков.

По данным Народной Армии

Источник: https://baoangiang.com.vn/cam-nang-cho-tuoi-day-thi-a417545.html