Остерегайтесь тенденций в социальных сетях: голодание излечивает рак?

В настоящее время тенденция длительного голодания рассматривается как метод «детоксикации», способствующий лечению хронических заболеваний, и даже распространяется как способ лечения рака, что вызывает много споров среди экспертов.

Голодание лечит рак: пока нет научных доказательств

По словам специалиста 2 Динь Тран Нгок Май, отделения диетологии и питания Университетской больницы медицины и фармацевтики в городе Хошимин, хотя некоторые исследования на животных показали, что ограничение энергии может замедлить развитие раковых клеток, на сегодняшний день все еще нет надежных научных доказательств, подтверждающих, что многодневное голодание может лечить или излечивать рак у людей.

Напротив, клиническая практика показывает, что длительное голодание у онкологических больных несет в себе очень высокий риск возникновения тяжелого недоедания, напрямую влияющего на прогноз лечения и способность к выздоровлению.

Не существует надежных научных доказательств того, что многодневное голодание может вылечить или излечить рак у людей.

Фото: ИИ

Голодание приводит к быстрому истощению организма.

По данным Европейского общества клинического питания и метаболизма (ESPEN) за 2024 год, до 60–80% онкологических пациентов страдают от недоедания во время лечения, в зависимости от типа рака и стадии заболевания. У пациентов с раком желудочно-кишечного тракта этот показатель может превышать 70%.

Основной причиной являются побочные эффекты химиотерапии и лучевой терапии, такие как тошнота, рвота, язвы слизистой оболочки полости рта, расстройства пищеварения... из-за которых пациенты теряют аппетит, плохо едят и плохо усваивают пищу.

В этом контексте, если пациент продолжает голодать в течение многих дней, организм будет быстрее истощаться, уменьшаться мышечная масса, ослабляться иммунитет, что приведет к снижению толерантности к лечебным препаратам, повышению риска осложнений и снижению выживаемости.

Кроме того, длительное голодание также вызывает электролитный дисбаланс, гипогликемию и снижение функции мозга и сердечно-сосудистой системы — опасные осложнения, которые могут быть опасны для жизни, если их не лечить своевременно.

Поэтому онкологическим больным необходимо провести полную оценку состояния питания и разработать рациональную диету для каждой стадии заболевания под руководством диетолога и лечащего врача. Произвольное голодание без чёткого научного обоснования, особенно в условиях ослабления организма болезнью и лечением, категорически не рекомендуется.

Вместо голодания выберите здоровую диету.

Доктор Нгок Май утверждает, что вместо голодания следует придерживаться здорового и сбалансированного питания следующим образом:

Вместо поста нам следует увеличить количество зеленых овощей и свежих фруктов в нашем рационе.

Фото: ИИ

Увеличьте потребление зеленых овощей и свежих фруктов : они содержат много антиоксидантов и клетчатки.

Ограничьте употребление красного мяса и обработанных продуктов : сократите порции и замените их полезными источниками белка, такими как рыба, бобы и орехи.

Отдавайте предпочтение здоровым методам приготовления пищи : готовьте на пару, варите или жарьте на сковороде вместо запекания или жарки.

Используйте цельные зерна вместо очищенных : коричневый рис, овес и цельнозерновой хлеб являются источниками клетчатки и устойчивой энергии.

Уменьшите потребление сахара и соли : контролируйте количество сахара и соли в своем рационе, чтобы снизить риск воспалений и хронических заболеваний.

«Голодание — не оптимальный метод для похудения или профилактики рака. Для поддержания здоровья важно выстроить сбалансированное, здоровое питание в сочетании с активным образом жизни. Если вы хотите скорректировать свой рацион, обратитесь к специалисту за соответствующими рекомендациями», — поделился доктор Нгок Май.

Источник: https://thanhnien.vn/can-trong-trao-luu-tren-mang-xa-hoi-nhin-an-chua-khoi-ung-thu-185250514203109022.htm