Тактическое мастерство, принесшее золотую медаль в эстафете 4х400 м на чемпионате Азии.

Помимо усилий спортсменок, победа вьетнамской эстафетной команды в женской эстафете 4х400 м на прошедшем на этой неделе чемпионате Азии также несла на себе сильное влияние тактики тренерского штаба.

Женская эстафетная команда Вьетнама в беге на 4х400 метров празднует победу в финале этого вида соревнований на чемпионате Азии по легкой атлетике 16 июля. Фото: AAC

Стартовый порядок эстафеты 4х400 м 16 июля был следующим: Нгуен Тхи Нгок, Хоанг Тхи Минь Хань, Нгуен Тхи Хуен и Нгуен Тхи Ханг. Забег развернулся с двумя необычными моментами. Во-первых, Нгок стартовала первой и значительно отстала от спортсменок из Шри-Ланки, Индии и Японии. Во-вторых, главная бегунья, Нгуен Тхи Хуен, вместо того, чтобы бежать последний забег, как это часто бывало на предыдущих соревнованиях, на этот раз бежала третьей.

Как правило, команды предоставляют списки участников и порядок бега своих спортсменов за 90 минут до старта. Тренеры должны разрабатывать стратегию для своей команды, а также предугадывать тактику других команд. «Команды слишком привыкли к тому, что Хуен бежит последней, поэтому на этот раз мы решили это изменить», — сказал VnExpress тренер эстафетной команды 4x400 м Ву Нгок Лой. Именно тренер Лой открыл и тренировал Хуен с юных лет до ее нынешнего звездного статуса.

Правила эстафеты 4х400 м предусматривают, что если в соревнованиях участвует менее 5 команд, то стартующим спортсменам достаточно пробежать 120-метровый отрезок от трибуны А до трибуны В в первоначальном порядке дорожек, прежде чем они смогут перейти на дорожку 1 — самую внутреннюю дорожку. Однако, если в соревнованиях участвует 5 или более команд, как, например, в финале эстафеты 4х400 м на чемпионате Азии 2023 года 16 июля, все спортсмены должны пробежать 400 м + 120 м, прежде чем они смогут «сменить дорожку».

Тренер Нгок Лой выбрал Нгуен Тхи Нгок для участия в первом забеге, поскольку её сильный старт был ключевым преимуществом. Её выступление было оценено как хорошее, хотя на самом деле забег показал, что Нгок иногда значительно отставала от своих соперниц. Бывший рекордсмен Вьетнама в беге на 400 метров, г-н Тринь Дык Тхань, в настоящее время возглавляющий легкоатлетический отдел города Хошимин, проанализировал ситуацию: «Для зрителей нормально видеть, как Нгок иногда значительно отстаёт в эстафете, потому что участники могли выставить свою основную бегунью для участия в первом забеге. Но эстафеты — это командная игра, игра стратегического планирования, поэтому ситуация может очень быстро измениться».

Гонка накалилась с самого второго забега, когда Хоанг Тхи Минь Хань пересекла отметку в 120 метров и постепенно переместилась на первую дорожку, сократив отставание и оказав давление на своих соперниц. Умелые маневры Минь Хань, переместившейся с внешней дорожки на внутреннюю, а затем снова выехавшей с нее, чтобы передать эстафетную палочку Нгуен Тхи Хуен в третьем забеге, еще больше усилили драматизм гонки.

Женская сборная Вьетнама по легкой атлетике завоевала золотую медаль в эстафете 4х400 м на чемпионате Азии 2023 года.

Вьетнам завоевал золотую медаль в женской эстафете 4х400 м на чемпионате Азии по легкой атлетике 2023 года, который состоялся 16 июля на стадионе Супхачаласай в Бангкоке, Таиланд.

На 32-х Играх Юго-Восточной Азии в Камбодже в мае прошлого года Нгуен Тхи Хуен не смогла завоевать золотую медаль в своей главной дисциплине, забеге на 400 метров, отчасти потому, что ей пришлось бежать по 7-й дорожке – самой внутренней. Тренер Ву Нгок Лой пояснил: «Сила Хуен заключается в ее способности ускоряться и обгонять соперниц на финишной прямой, а это значит, что она получает наибольшее преимущество, если бежит на разумном расстоянии позади соперницы и имеет хороший обзор. Если она бежит по внешним дорожкам, таким как 7-я, Хуен не сможет использовать это преимущество на ранних этапах».

Учитывая их недавние результаты, статистика Нгуен Тхи Ханг и Нгуен Тхи Хуен практически одинакова, но тренер Ву Нгок Лой считает, что участие Нгуен Тхи Хуен в третьем забеге даст ей собственные преимущества. Он также считает, что Минь Хань сможет выбрать для Хуен оптимальную стартовую позицию. Кроме того, во втором и третьем забегах дистанция, преодолеваемая спортсменками, немного увеличится, а не ограничится стандартными 400 метрами. Лучшие бегуньи смогут помочь своей команде получить преимущество даже на этих более длинных дистанциях. Самое главное, Хуен сможет максимально использовать свои спринтерские способности, оказывая давление на своих соперниц. Если конкуренты ожидают, что наибольшее конкурентное давление будет в четвертом забеге, с которым Хуен обычно справляется, то ее участие в третьем забеге добавит элемент неожиданности.

В действительности расчеты тренера Ву Нгок Лой оказались эффективными. Получив эстафетную палочку от своей напарницы и стартовав позади двух соперниц, Хуен последовательно обогнала их, оставив японскую бегунью примерно в 10 метрах позади. Это создало значительное преимущество для Нгуен Тхи Ханг, которая в финальном забеге резко ускорилась. Хотя шри-ланкийская спортсменка Диссанаяка также значительно увеличила свою скорость к концу, благодаря хладнокровному настрою спортсменки на пике формы, Ханг сохранила преимущество, созданное ее товарищами по команде, и пересекла финишную черту со временем 3 минуты 32 секунды 36 секунд. Шри-Ланка финишировала второй с результатом 3 минуты 33 секунды 27 секунд, а Индия — третьей с результатом 3 минуты 33 секунды 73 секунды.

Нгуен Тхи Хуен создала преимущество примерно в 10 метров, что позволило Нгуен Тхи Ханг ускориться...

...а затем 16 июля заняла первое место на беговой дорожке стадиона Супхачаласай в Бангкоке, Таиланд. Фото: AAC

«В забеге на 400 метров отставание в 10 метров и более от соперников очень сложно сократить. Сильная психологическая устойчивость и хорошо продуманная стратегия помогли команде в эстафете 4х400 метров получить преимущество и удержать его, добившись наилучшего возможного результата», — сказал тренер Ле Тхань Хунг, чемпион страны в беге на 800 и 1500 метров.

Тренер Ву Нгок Лой признал, что недавняя золотая медаль в женской эстафете 4х400 м на чемпионате Азии стала одной из самых эмоциональных побед в его карьере. Однако он также считает, что эта команда в эстафете 4х400 м может еще больше улучшить свои результаты, сочетая молодую энергию и зрелость своих спортсменок.

Тайский Ка

Ссылка на источник: https://vnexpress.net/dau-an-chien-thuat-trong-chiec-hc-vang-4x400m-chau-a-4631977.html