Человеческая память развилась не для точного запоминания, а для выживания. Поэтому мозг отдаёт приоритет только хранению ценной информации, которая помогает человеку адаптироваться к окружающей среде. Фото: Freepik
Многие жалуются, что иногда чувствуют, будто их мозг «не может вспомнить больше», когда готовятся к экзаменам или когда не высыпаются. Однако учёные подтверждают, что человеческий мозг не так-то просто «перегрузить». Человеческая память предназначена для адаптации и выживания, а не для сохранения каждой детали жизни.
Человеческая память не похожа на жесткий диск.
По словам профессора Элизабет Кенсингер, специализирующейся на психологии и нейробиологии в Бостонском университете (США), объём информации, которую может хранить мозг, неограничен. Воспоминания не хранятся в отдельном «отсеке», а распределены по множеству взаимосвязанных нейронов.
Воспоминание о 12-летии активирует множество различных участков мозга одновременно: цвета – зрительную кору, вкус торта – вкусовую зону, песня – слуховую систему, а эмоции – эмоциональный центр. Когда вы вспоминаете это событие, мозг «пробуждает» весь паттерн активности.
Именно это распределённое хранилище, по данным журнала Live Science, позволяет мозгу формировать практически неограниченное количество воспоминаний. Даже если некоторые клетки повреждены, воспоминания всё равно можно восстановить, поскольку они не привязаны к одному месту.
Если память безгранична, почему люди забывают?
Профессор Пол Ребер (Северо-Западный университет) объясняет: человеческий мозг не может записать всё, потому что скорость обработки информации в памяти ниже скорости жизни. «Представьте себе память как камеру, которая записывает лишь 10% информации. Мы сохраняем лишь малую часть того множества событий, которые переживаем каждый день».
Долговременное хранение информации происходит через процесс, называемый консолидацией памяти, в ходе которого информация постепенно преобразуется в постоянные воспоминания. Именно этот процесс, а не то, что мозгу не хватает места, и является настоящим узким местом.
Профессор Лила Давачи (Колумбийский университет) считает, что человеческая память развивалась не для точного запоминания, а для выживания. Поэтому мозг отдаёт приоритет только хранению ценной информации, которая помогает человеку адаптироваться к окружающей среде.
«Мы так хорошо запоминаем информацию, что усваиваем её ещё со времён учёбы в колледже, — говорит она. — Но это не так уж необходимо для выживания. Вероятно, это просто побочный продукт эволюции».
Мозг также использует стратегию сжатия информации. Когда мы каждый день ездим на работу по одному и тому же маршруту, он не сохраняет каждую поездку отдельно, а объединяет их в общую картину. Только когда случается что-то необычное, например, пробка или почти авария, мозг сохраняет этот опыт отдельно.
Человеческая память никогда не бывает «полной», она просто становится более гибкой.
Ученые сходятся во мнении, что вместо того, чтобы заполнять воспоминания, как жесткий диск, мозг постоянно организует, связывает и перестраивает информацию, чтобы лучше адаптироваться к настоящему и предсказывать будущее.
Благодаря такому распределенному и гибкому способу работы люди могут учиться на протяжении всей жизни, не опасаясь «нехватки памяти».
Так что в следующий раз, когда забудете, куда поставили кофе, не волнуйтесь. Ваш мозг, вероятно, расставляет приоритеты для более важных дел, и это нормально.
Источник: https://tuoitre.vn/nao-nguoi-co-bi-het-dung-luong-ghi-nho-khong-20250716193400223.htm
Комментарий (0)