Некоторые продукты, богатые антиоксидантами, витаминами и минералами, могут защищать клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами, тем самым помогая замедлить процесс старения.
И наоборот, употребление слишком большого количества сахара, насыщенных жиров и обработанных продуктов может ускорить процесс старения, что приведет к преждевременному появлению морщин, нарушению функций организма и повышенному риску развития хронических заболеваний.
Быстро стареем из-за этих 9 продуктов ( Видео : Doan Thuy).
Источник: https://dantri.com.vn/suc-khoe/nhanh-gia-vi-9-loai-thuc-pham-nay-20241010195624061.htm
![[Фото] Председатель Национальной ассамблеи Тран Тхань Ман посещает вьетнамскую героическую мать Та Тхи Тран](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/7/20/765c0bd057dd44ad83ab89fe0255b783)
Комментарий (0)